মঙ্গলবার ২৮ অক্টোবর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ২৩ অক্টোবর ২০২৫ ২৩ : ৪৫Soma Majumder
বয়স যতই বাড়ুক, ঘন-লম্বা চুলের চাহিদা থাকে সকলেরই। কিন্তু সেই স্বপ্ন ক'জনেরই বা পূরণ হয়। বিশেষ করে বর্তমানে অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, দূষণ, অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা সহ নানা কারণে চুল পড়ার সমস্যায় ভোগেন আট থেকে আশি। সমস্যার সমাধানে অনেকেই নামীদামি প্রসাধনী ব্যবহার করেন। কিন্তু তাতেও যে সবসময় সুফল মেলে না। বদলে ভরসা রাখতে পারেন একটি চেনা মশলার ওপর। চুল ভাল রাখতে উপকারী লবঙ্গ। যে কোনও খাবারের স্বাদ মেলাতে এই মশলার জুড়ি মেলা ভার। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ভিটামিন এবং খনিজে ভরপুর লবঙ্গ স্বাস্থ্যের যত্ন নেয়। শুধু লবঙ্গ নয়, লবঙ্গ ভেজানো জল খাওয়ারও উপকারিতা প্রচুর। আর এই জলের গুণেই ফিরতে পারে চুলের জৌলুস।
লবঙ্গের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য মাথার ত্বককে পরিষ্কার রাখে, চুলের বৃদ্ধিতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে এমন সংক্রমণ থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে। এতে চুলের গোড়া মজবুত হয়। দ্রুত বেড়ে ওঠে ঘন চুল। লবঙ্গের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ফ্রি-র্যাডিক্যালের সঙ্গে লড়াই করে এবং ত্বককে বয়সের প্রভাব থেকে রক্ষা করে। প্রতিদিন লবঙ্গের জল লাগালে মুখে বলিরেখা দেরিতে আসে এবং ত্বক দেখায় তরুণ ও উজ্জ্বল।
কীভাবে ব্যবহার করবেন
একটি প্যানে দু’গ্লাস জল নিয়ে তাতে দিন এক চামচ লবঙ্গ। ১০-১৫ মিনিট ফোটাতে থাকুন। খানিকক্ষণ বাদে দেখবেন জলের রং সোনালি হয়ে গিয়েছে। এবার সেই জল ছেঁকে নিয়ে দিন ২ চামচ গোলাপ জল, ১ চামচ অ্যালোভেরা জেল, ৬ থেকে ৮ ড্রপ টি ট্রি এসেনসিয়াল অয়েল। সমস্ত মিশ্রণ একটি স্প্রে বোতলে ভরে ভাল করে নাড়িয়ে নিন। দিনে ২-৩ বার পরিষ্কার ত্বক ও স্ক্যাল্পে এই লবঙ্গের জল স্প্রে করুন। কয়েকদিনের মধ্যেই পার্থক্য বুঝতে পারবেন। মাথার ত্বক পরিষ্কার করে চুলের গোড়ায় ভাল করে স্প্রে করুন এই লবঙ্গের জল। মিনিট দশেক রেখে শ্যাম্পু করে নিন। চাইলে সারা রাতও রেখে দিতে পারেন। লবঙ্গের নিজস্ব তেল রয়েছে। তাই চুল কিন্তু তেলতেলে হয়ে যেতে পারে।
ত্বকের যত্নে লবঙ্গের জল ব্যবহার করার আগে কিছু সাবধানতা অবলম্বন করাও জরুরি। লবঙ্গের জল কিছুটা ঝাঁঝালো প্রকৃতির হয়, তাই আগে অবশ্যই প্যাচ টেস্ট করে নিন। অর্থাৎ স্পর্শকাতর অংশে লাগানোর আগে কনুইতে লাগিয়ে দেখে নিতে পারেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, বয়সজনিত চুলের সমস্যা ঠেকাতে বাইরে থেকে যত্ন নেওয়া যতটা জরুরি, ভেতর থেকে পুষ্টি জোগানোও ততটাই গুরুত্বপূর্ণ। তাই অবশ্যই খাওয়াদাওয়ার ওপর নজর দিন। সঠিক জীবনযাপন ত্বক-চুলের স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
নানান খবর
রাতে আলো জ্বালালেই পোকায় ভরে যাচ্ছে ঘর? রাসায়নিক স্প্রে-র প্রয়োজন নেই, ৫ ঘরোয়া কৌশলেই পাবেন স্বস্তি
অগ্ন্যাশয় ঠিকমতো কাজ করছে না? ৫ লক্ষণ দেখলেই বুঝে নিন বিপদ সংকেত দিচ্ছে শরীর
উদ্ভিদ ও প্রাণী প্রজাতির মধ্যে বিলুপ্তির হার আশ্চর্যজনকভাবে কমে গিয়েছে, কোনও অশনি সংকেত নয় তো?
পাঁচটি সহজ পদ্ধতিতে ইন্টারনেট থেকে নিজের সব তথ্য মুছে ফেলুন, হ্যাকারদের হাত থেকে সহজেই বাঁচুন
নিয়মিত সানগ্লাস পরার অভ্যাস? চোখ বাঁচাতে গিয়ে উল্টে ক্ষতি করছেন না তো! চমকপ্রদ দাবি বিজ্ঞানীদের
মিষ্টি স্বাদের ফাঁদ! শীতে আইসক্রিম খাওয়া কতটা বিপজ্জনক,জানালেন বিশেষজ্ঞ
চুল রং করলে বাড়ে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি? অবাক করা তথ্য দিলেন বিশেষজ্ঞরা
কবর থেকে শিশুদের মৃতদেহ নিয়ে তৈরি? লাবুবু নিয়ে এই ভৌতিক গল্পে গায়ে কাঁটা দেবে
রাতে গায়েব দাগছোপ, হিরের মতো চমকাবে ত্বক! এই ঘরোয়া ক্রিমের ম্যাজিকেই তাক লাগাবে জেল্লা
তামার পাত্রে রাখা জলেই লুকিয়ে চুল কালো রাখার রহস্য! জেনে পুষ্টিবিদের বিশেষ পরামর্শ
ক’টা রুটি দিনে আপনার শরীরের বন্ধু? আর ক’টাই বা হয়ে উঠতে পারে স্বাস্থ্যের শত্রু, জেনে নিন
সারা বিশ্বে শুধু ভারতেই কেন চায়ে দুধ মেশানো হয়? নেপথ্যের আসল কারণ জানলে চমকে যাবেন
উৎসবের মরশুমে জমিয়ে ভূরিভোজে বেড়েছে বদহজমের সমস্যা? ওষুধ খাওয়ার আগে কয়েকটি ঘরোয়া টোটকা মানলেই পাবেন স্বস্তি
রোগ কাছে ঘেষবে না! নিংড়ে বার করবে খারাপ কোলেস্টেরল, শীতে কোন সবজি পাতে রাখবেন জানুন
শীতের আঘাতে জয়েন্টে তীব্র ব্যথা! আর্থ্রাইটিসকে কীভাবে হারাবেন, রইল বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
সামান্য বিষয়ে উদ্বেগে ভোগেন? ২ মিনিটের এই সহজ কৌশলেই শান্ত হবে মন
আঙুল-নখে লুকিয়ে ফুসফুস ক্যানসারের বিপদ! কোন লক্ষণ উপেক্ষা করলেই শরীরে ছড়িয়ে পড়বে মারণ রোগের বিষ?
পেট ভরে খাওয়ার কিছুক্ষণের মধ্যেই খিদে পায়? কীভাবে 'অবাধ্য' ক্রেভিং বশে রাখবেন?
'মায়ের হাতের রান্না এখনও মিস করি'- প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায়
হাতের মুঠোয় সুযোগ থাকলেও বলিউডে আসতে চান না অমিতাভের নাতনি! নিজের সিদ্ধান্তের আসল কারণ খোলসা করলেন নব্যা
নীরবে হানা দেওয়া হৃদরোগে মৃত্যু ছাত্রীর! সচেতনতা বাড়াতে পরিবারের অভিযান, বিশেষজ্ঞরা এ বিষয়ে যা বলছেন
কীভাবে সেজে উঠছে 'রূপমতী'র চরিত্ররা? রূপকথার গল্পের চমক হিসেবে কোন 'ট্রিক' ফলো করছেন ডিজাইনার ও রূপটান শিল্পীরা?
‘নরকেও ঠাঁই হবে না, তোর জন্য আজ আমি অত্যাচারিত’, হামাসের হাতে নির্যাতিত হওয়ায় ইজরায়েলি মন্ত্রীকে নিশানা মুক্ত বন্দির
ভারত-আফগানিস্তানের নৈকট্য ভাল কূটনীতি, ব্যবসার জন্য ভাল
আইসিইউ থেকে ছাড়া পেলেন শ্রেয়স, জেনে নিন তারকা ক্রিকেটারের আপডেট
বিশাল পুরুষাঙ্গ চুরি হয়ে যেতে পারে! ভয়ে গোপনাঙ্গে শিকল পরাতে গিয়ে চরম সংকটে যুবক
তেজাব-এ অনিল কাপুর নন, তিনি-ই ছিলেন প্রথম পছন্দ! কার 'উস্কানি'তে সরতে হল তাঁকে? মাধুরীকে সাক্ষী টেনে বিস্ফোরক আদিত্য পাঞ্চোলি!
দক্ষিণ আফ্রিকা সিরিজের প্রস্তুতি হিসেবে এবার রঞ্জি খেলবেন যশস্বী
জোড়া ঘূর্ণিঝড়ের সাঁড়াশি আক্রমণ! পূর্ব-পশ্চিমের যৌথ দুর্যোগে আশঙ্কার মেঘ বাংলাতেও
'গর্ত থেকে বেরিয়ে এসেছে আরশোলার দল...', দুই ভারতীয় ক্রিকেটারের পাশে দাঁড়িয়ে নিন্দুকদের একহাত এবিডির
প্লেয়ারদের নেতা, ভারতীয় টিম ম্যানেজমেন্টের থেকে বিশেষ পুরস্কার পেলেন হিটম্যান
গতি বাড়ল আরও, কমল দূরত্ব, ঘূর্ণিঝড় মান্থা স্থলভাগে প্রবেশের আগেই ঘনঘন বদলাচ্ছে রূপ, রইল মেগা আপডেট
ঠেলাঠেলি করেও বসার জায়গা নেই! সহযাত্রীকে কিল, চড়, ঘুষি, লোকাল ট্রেনের মহিলা কামরায় হুলস্থুল কাণ্ড
রাজ্যে এসে গেল এসআইআর, কোন দলের কী মত? প্রচেষ্টা কি মহৎ না উদ্দেশ্যপ্রণোদিত?
গুজরাটের বিরুদ্ধে তৃতীয় দিনের শেষে ভাল জায়গায় বাংলা, শেষদিন জয় আসবে?
টি-টোয়েন্টি দলে ফিরেছেন বাবর, কত নম্বরে নামবেন তারকা ব্যাটার?
মঙ্গলবার থেকেই বাংলায় চালু এসআইআর, তালিকায় নাম না থাকলে কী করবেন জানেন?
বিশ্বের একটি মাত্র জায়গায় মানবসন্তানের জন্ম এবং মৃত্যু কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, কেন এই বিচিত্র নিয়ম
যুদ্ধের চরম প্রস্তুতি! অস্ত্রাগারের পর দেশের গা ঘেঁষে বায়ুসেনা ঘাঁটিতে গোপন পরিকল্পনা, ভারতের চিন্তা বাড়াচ্ছে চীন
শ্রীরামপুরে ফুটবল ফাইনালে হাড্ডাহাড্ডি লড়াই, শিশির-সমীরদের নিয়ে চাঁদের হাট
খেলছিল শিশু, আচমকা একদল বেওয়ারিশ কুকুরের হামলায় যা অবস্থা হল তার, জানলে চমকে উঠবেন আপনিও
‘শ্রীরামকৃষ্ণ’র চরিত্র জাতীয় পুরস্কার দিয়েছিল মিঠুনকে, সৃজিতের ছবিতে ‘পরমহংস’ হওয়ার সময় মিঠুন-তুলনা মাথায় এসেছিল? চাঁচাছোলা জবাব পার্থর!
