বৃহস্পতিবার ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ০৭ জুন ২০২৪ ১৭ : ৫৭Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: ভ্রমণে যেতে চান সকলে। কাজের ব্যস্ততা থেকে শহরের ব্যস্ততা থেকে কয়েক দিনের স্বস্তির জন্য ভ্রমণের থেকে ভাল কিছু আর হতেই পারে না। বিশেষ করে এই গরমে যদি কোনও শীতের শহরে যাওয়া যায়। কিন্তু সমস্যা একটাই। শীতের ওই শহরে গিয়ে ক্ষতি হবে ত্বকের। এই প্রথম কারণ হচ্ছে আবহাওয়ার পরিবর্তন। দ্বিতীয়ত, পর্যাপ্ত ত্বকের পরিচর্যা। কারণ বেড়াতে যাওয়ার সময় অনেকেই আমরা ত্বকের পরিচর্যার খুঁটিনাটি প্রসাধনী নিয়ে যেতে ভুলে যায়। সেক্ষেত্রে কী পরামর্শ দিচ্ছেন ডার্মাটোলজিস্ট?
সঙ্গে রাখুন ক্লিনজার, ময়েশ্চারাইজার, লিপবাম ও এসপিএফ প্রোডাক্ট।
ফ্লাইটে থাকুন বা গাড়িতে ত্বক হাইড্রেট রাখতে এসপিএফ ব্যালেন্সড প্রসাধনী ব্যবহার করুন। বিশেষ করে আপনি যদি এসিতে থাকেন। বা কোন ঠান্ডার জায়গায় বেড়াতে যান। পাশাপাশি ত্বকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে ভুলবেন না । না হলে তক রুক্ষ হয়ে যাবে। অনেকেই ভ্রমণে গিয়ে ঠোঁট ও গাল ফাটার সমস্যায় ভোগেন। পর্যাপ্ত সানস্ক্রিনের অভাবে অনেকেরই বাড়ে পিগমেন্টেশন ও ট্যান।
কোথায় যাচ্ছেন সেই অনুযায়ী ব্যাগে রাখুন সানস্ক্রিন। আপনি যদি পাহাড়ে বা সমুদ্র সৈকতে যান সেখানকার মনোরম পরিবেশ আপনার মন ভালো করবেন নিঃসন্দেহে। কিন্তু চড়া সূর্যের তাপে আপনার ত্বকের ক্ষতি হবে অনেক। সেক্ষেত্রে ভরসা একটা যথার্থ সানস্ক্রিন। বয়স ও ত্বকের ধরন অনুযায়ী বেছে নিন এসপিএফ। আপনি যদি কোন গরমের জায়গায় বেড়াতে যান তাহলেও অয়েল ফ্রী লাইট ওয়েট সানস্ক্রিন সঙ্গে রাখুন।
বেড়াতে যাওয়ার সময় কেউ বড় কন্টেনার নিয়ে যান না। সেক্ষেত্রে আপনি যে কন্টেনারে নির্দিষ্ট প্রোডাক্ট রাখছেন সেটা যেন যথাযথ পরিষ্কার থাকে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। সবথেকে ভাল হয় যদি ভ্রমণের আগে ট্রাভেল সাইজ মেকআপ ও স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট কিনতে পারেন।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
চুল থেকে চুলকুনি হবে নিমেষে ভাল! রোজ এই 'টক' ফল খেলে কী কী বাড়তি উপকার পাবেন...
নখে সাদা দাগ? এড়িয়ে গেলেই বিপদ! কখন সতর্ক হবেন?...
পুজোর আগে ৩ সপ্তাহে চটজলদি কমাতে চান ভুঁড়ি? উপায় জানালেন শন ...
সর্দি কাশিতে প্রায়ই ভোগেন? সুস্থ থাকতে মেনে চলুন এই কয়েকটি নিয়ম...
এক চুমুকেই চমৎকার, গলবে স্টোন, দূরে পালাবে ক্যান্সার, কীভাবে জানুন...
রক্তাল্পতায় ভুগছেন? ব্রেকফাস্টের এই পানীয় মেটাবে আয়রনের ঘাটতি, কীভাবে বানাবেন...
কালচে ঠোঁটের জন্য মুখ ঢাকবেন না, ঠোঁটের রঙ বদলে দেবে এই ফুলের পাপড়ি...
ভাজাভুজি খেয়েও কমবে ওজন? বাইরের এই ৫ খাবার নিশ্চিন্তে খেতে পারেন...
বাড়িতে নেগেটিভ এনার্জি? লক্ষণ বুঝলেই এই ৫টি উপায়ে করুন প্রতিকার...
সহবাসে আয়ু বাড়ে! সপ্তাহে কত বার যৌন মিলনে কমবে মৃত্যুর ঝুঁকি?...
ফ্যাটি লিভার জব্দ এই এক পানীয়তে,জানুন কখন খাবেন...
পুজোর সাজে নতুন রূপে
ম্যাচিং এখন পুরনো, পুজোয় কোন রঙের শাড়ির সঙ্গে কেমন কনট্রাস্ট ব্লাউজ পরবেন? রইল টিপস...
রোজ চুলে তেল মাখছেন? আদৌ লাভ হচ্ছে তো! জানুন আসল সত্যি...
ফেসওয়াশ লাগবে না, ত্বক পরিষ্কার করতে ভরসা রাখুন এই ডালে...