Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Moumita Chakraborty | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১৯ : ৪৫Moumita Ganguly

আজকাল ওয়েব ডেস্ক :  বাইরে থেকে ঘুরে এসে ভাল কোম্পানির ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিচ্ছেন।ফেসওয়াশের মধ্যে যে রাসায়নিক উপাদানগুলি রয়েছে, তা ত্বকের পিএইচের ভারসাম্য নষ্ট করে দিতে পারে।সকালে ঘুম থেকে উঠে শুধু জলে মুখ ধুয়ে নিলেও আসলে ত্বক পরিষ্কার হয় না। রাতে ঘুমোনোর সময়ে ত্বকের গ্রন্থি থেকে ক্ষরিত তেল-সেবাম জমে থাকে মুখে। কারও ত্বক তৈলাক্ত হলে দিনে তিন থেকে চার বার ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধোয়া যায়। ত্বক শুষ্ক হলে তারা দু’বারের মধ্যেই সীমাবদ্ধ রাখুন। স্পর্শকাতর ত্বকের যারা, তারাও ঘন ঘন ফেসওয়াশ ব্যবহার করবেন না।

ঘরোয়া উপকরণ দিয়ে বাড়িতে তৈরি করে রাখুন এই পাউডারের মিশ্রণ। ফেসওয়াশের পরিবর্তে যেটি অনেকাংশে উপকারি ও প্রাকৃতিক উপাদানে সমৃদ্ধ।তিন চামচ মুসুরির ডাল ও চাল নিন। দুটোই সমান পরিমাণে হতে হবে।গ্ৰাইন্ডারে গুঁড়ো করে কৌটোয় রেখে দিন।

দিনে যে কোনও একবার বা বাইরে থেকে এসে চাল ও ডালের এই গুঁড়োর মধ্যে এক চামচ কফি পাউডার ও হলুদগুঁড়ো নিন। সঙ্গে কিছুটা টকদই নিয়ে ভাল করে মিশিয়ে মুখের ত্বকে মাখুন। দুই থেকে তিন মিনিট আলতো করে ম্যাসাজ করুন।জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

আবার রোদে মুখচোখ পুড়ে কালো হয়ে গেলে কাজে লাগাতে পারেন মুসুর ডাল।এর জন্য ৩ টেবিলচামচ মুসুর ডাল বাটা, ৩ টেবিলচামচ টক দই আর সমপরিমাণের বেসন একসঙ্গে মিশিয়ে নিন।

এই মিশ্রণে হলুদ গুঁড়ো দিয়ে ভালো করে ফেটিয়ে নিন।মুখে লাগিয়ে অপেক্ষা করুন।তারপর জল দিয়ে ঘষে ধুয়ে ফেলুন।

আসলে মুসুরির ডাল ত্বকের মৃত কোষ তোলে। ত্বকের ব্ল্যাক হেডস দূর হয়ে করে।ভিটামিন সি আপনার ত্বকে সহজেই বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না। ত্বক উজ্জ্বল রাখে। সঙ্গে টানটান থাকে ত্বক।এই ডালে থাকা ভিটামিন সি আপনার ত্বকে সহজেই বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না। ত্বক উজ্জ্বল রাখে।চালেরগুঁড়োর গুণেও ত্বক উজ্জ্বল হতে পারে। ত্বকে ইনফেকশন কমায় ও ত্বক করে তোলে ঝকঝকে।

#Glowing skin#Healthy skin#Lifestyle story#Lentils home made face powder#Skin brightening health tips#Skin care tips