রবিবার ০৮ সেপ্টেম্বর ২০২৪

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | Skin Care: ত্বকের যত্নে মাশরুম! কী বলছেন নিউইয়র্কের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ?

নিজস্ব সংবাদদাতা | ০৮ নভেম্বর ২০২৩ ১২ : ০৮Angana Ghosh


আজকাল ওয়েবডেস্ক: নিউইয়র্কের ওয়েইল কর্নেল মেডিকেল কলেজের চর্মরোগের ক্লিনিক্যাল প্রশিক্ষক এক অসাধারণ আবিষ্কার করেছেন। এবার থেকে ত্বকের যত্নে ব্যবহার করা যাবে মাশরুম। সমীক্ষার দাবি, অনেক প্রজাতির মাশরুম রয়েছে। এবং কিছু প্রজাতির মাশরুম ত্বকের জন্য উপকারী। উল্লেখযোগ্য কর্ডিসেপস, রিশি, শিতাকে, চাগা, ট্রেমেলা ফুসিফর্মিস, কপ্রিনাস কোমাটাস এবং ট্রামেটস ভার্সিকলার।
 মাশরুম মূলত খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট , প্রিবায়োটিক দ্বারা পরিপূর্ণ একটি শক্তিশালী খাবার হিসাবে পরিচিত। এগুলি প্রদাহ বিরোধী। তাছাড়া প্রকৃতিতে প্রচুর পরিমাণে এগুলো উৎপন্ন হয়। গত কয়েক বছরে, নিরামিষ আহার এবং রাসায়নিক বিহীন ত্বকের যত্নের প্রসাধনীর জন্য মাশরুম অন্যতম পছন্দ হয়ে উঠেছে । সিরোলিমাস-এর মত ওষুধ প্রাথমিকভাবে ছত্রাক থেকে উৎপন্ন হয়েছে।
ব্যবহারকারীরা ক্রমবর্ধমানভাবে প্রকৃতি-ভিত্তিক উপাদানে ভরপুর ত্বকের যত্নের পণ্য চাইছেন। এর খনিজ ও ভিটামিন ত্বকের যত্নের জন্য উপকারী। মাশরুমে আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এছাড়াও এর এরগোথিওনিন, গ্লুটাথিয়ন, ট্রাইটারপেনয়েড এবং পলিফেনল অক্সিডেটিভ ক্ষতি কমাতে সাহায্য করে। দূষণের হাত থেকে রক্ষা করে। মাশরুম থেকে প্রাপ্ত বিটা গ্লুকান ত্বক হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে। প্রদাহ কমায়। এর কোজিক অ্যাসিড ত্বকের কালো দাগ কমাতে সাহায্য করে। মাশরুমে ভেরাট্রিক অ্যাসিড রয়েছে। যার অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপকারিতা অনেক। ডায়েটে মাশরুম থাকলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকবে। মেজাজ হবে ফুরফুরে। দাবি সমীক্ষার।




বিশেষ খবর

নানান খবর

সংগ্রহ করুন... #aajkaalonline #pujovibes #durgapuja #DurgaPuja2024

নানান খবর

যার গন্ধে পুজো পুজো ভাব, সেই ফুলেই লুকিয়ে হাজারটা রোগের সমাধান...

প্রেসার কুকার ছাড়াই হবে নরম তুলতুলে মটন, রান্নার আগে জানুন সহজ পদ্ধতি...

মদ্যপানে কি আদৌ ওজন বাড়ে? ভুল ধারণা থেকে বেরিয়ে এসে জানুন আসল সত্যি...

ছোট থেকেই হাতে স্মার্টফোন? কতটা ক্ষতি হচ্ছে আপনার শিশুর?...

শীঘ্রই আসছে...

ছোট থেকেই হাতে স্মার্টফোন? কতটা ক্ষতি হচ্ছে আপনার শিশুর?...

ছোটদের কথার মধ্যেই লুকানো মনের কথা, নজর থাকুক ছোট্ট মনে...

পুজোর সাজে চারদিন

ভোর না রাত? চরম সুখ পেতে কোন সময় ঘনিষ্ঠ হবেন

মোদক-লাড্ডু ছাড়াও গণেশ পুজোর ভোগে আর কী দিতে পারেন? জানুন বানানোর পদ্ধতি ...

কম বয়সে হাতের চামড়া কুঁচকে যাচ্ছে ? মাত্র ৭ দিনে টানটান ও সুন্দর হাত পেতে ব্যবহার করুন এই বীজ।...

জিভের রং বলে দেবে শরীরে লুকিয়ে কোন রোগ! বিপদ আসার আগে বুঝুন ৫ লক্ষণ...

পানীয় না কীটনাশক? পোকা মারা থেকে বাথরুম পরিস্কার-কী কী কাজে লাগে ঠাণ্ডা নরম পানীয়? ...

ঘরোয়া প্যাকেই বদলাবে চামড়ার রং, কীভাবে জানুন

পিরিয়ডের যন্ত্রণায় ছটফট করেন? এই ঘরোয়া পানীয়তে ভরসা রাখুন, নিমেষে মিলবে স্বস্তি...

ঝেঁপে আসবে টাকা! লক্ষ্মীবারে উন্নতির শিখরে পৌঁছবে কারা? ...



রবিবার অনলাইন

সোশ্যাল মিডিয়া



11 23