শনিবার ০২ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ১২ জুলাই ২০২৫ ১২ : ৩২Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: একটা সময় ছিল, যখন ডায়াবেটিসকে ‘বয়স্কদের রোগ’ বলে মনে করা হত। আজ তার রূপ একেবারে পাল্টে গিয়েছে। চিকিৎসা পরিভাষায় ‘সাইলেন্ট কিলার’ নামে পরিচিত এই ব্যাধি এখন ছড়িয়ে পড়েছে ভারতের ঘরে ঘরে। সম্প্রতি আইসিএমআর-এর একটি সমীক্ষা অনুযায়ী, ভারতে বর্তমানে ১০ কোটির বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। যা দেশের জনসংখ্যার প্রায় ১১.৪ শতাংশ। এর সঙ্গে সঙ্গে আরও ১৫.৩ শতাংশ মানুষ প্রি-ডায়াবেটিক। অর্থাৎ যে কোনও সময় ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার দোরগোড়ায় দাঁড়িয়ে।
‘প্রতিটি তিনজনের মধ্যে একজন জানেনই না, তাঁর ডায়াবেটিস আছে’
বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন, ভারতে বহু মানুষ জানেনই না যে তিনি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। ফলে রোগ ধরা পড়তে এবং চিকিৎসা শুরু হতে দেরি হয়ে যায়, জটিলতা বাড়ে। আর এটি এমন এক রোগ যার প্রভাবে হৃদযন্ত্র, কিডনি, চোখজ স্নায়ু, প্রায় প্রতিটি অঙ্গই ক্ষতিগ্রস্ত হয় ধীরে ধীরে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু) জানিয়েছে ডায়াবেটিস এখন এক ‘গ্লোবাল এপিডেমিক’। আর ভারত এই মহামারীর রাজধানী। তাই সময় থাকতে রোগনির্ণয় করা এবং চিকিৎসা শুরু করা অত্যন্ত জরুরি। ডায়াবেটিস প্রথম দিকে অনেক সময় শরীরের এমন একটি জায়গায় আক্রমণ করে, যাকে আমরা প্রায়ই অবহেলা করি- পা।
আরও পড়ুন: ‘ধরবে নাকি?’ পুরুষাঙ্গ দেখিয়ে কুপ্রস্তাব দেন প্রযোজক! টাকার বিনিময়ে সঙ্গমও করেন কামসূত্রের নায়িকা?
আরও পড়ুন: অতিরিক্ত বীর্যপাতে মৃত্যু! শুক্রাণু দান করার নেশায় ডাক্তারি পড়ুয়ার করুণ পরিণতি জানলে চোখে জল আসবে
কেন পায়ে প্রভাব ফেলে ডায়াবেটিস?
ডায়াবেটিস মানে শরীরে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা অতিরিক্ত পরিমাণে বেড়ে যাওয়া। দীর্ঘ দিন এই অবস্থা চললে তা স্নায়ু ও রক্তনালিগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। শরীরের সবচেয়ে দূরবর্তী বা প্রান্তিক অংশ হল পা। তাই এই অঙ্গটি সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ডাক্তারি ভাষায় একে বলে ‘ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি’। যদি সময়মতো ধরা না পড়ে, তাহলে পরিণতি হতে পারে গুরুতর। আঙুল পচে যাওয়া, ঘা প্রভৃতি সমস্যা দেখা দেয়। এমনকি অঙ্গচ্ছেদ পর্যন্ত করতে হতে পারে।
কী কী লক্ষণ দেখা যায় পায়ে?
অসাড়তা ও চিমটি কাটার মতো অনুভূতি: পায়ের পাতা আচমকা অবশ লাগা, মাঝে মাঝেই চিমটি কাটার মতো ঝিনঝিনে অনুভূতি হওয়ার মতো উপসর্গ স্নায়ুপ্রদাহের প্রাথমিক লক্ষণ।
জ্বালাভাব ও ব্যথা: রাতে পা জ্বালা করে? বিশেষ করে পায়ের তালুতে আগুন লাগার মতো অনুভূতি হয়? রক্তে চিনির পরিমাণ বেড়ে গেলে তার প্রভাবে স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয়। যা থেকে এই ধরনের সমস্যা দেখা দেয়।
পায়ের ত্বকে পরিবর্তন: পায়ের ত্বক রুক্ষ, শুষ্ক হয়ে যাওয়া, পায়ের লোম পড়ে যাওয়া, এমনকি পায়ের চামড়ায় রঙের তারতম্য হওয়া ডায়াবেটিসের লক্ষণ। আসলে রক্তসঞ্চালন ব্যাহত হওয়ার কারণে এগুলি হয়।
জখম সারতে দেরি হওয়া: পায়ের খুব সামান্য ছোট্ট কাটাছেঁড়া যদি দীর্ঘ দিন কাঁচা থাকে বা সহজে না শুকোয়, তা হলে অবিলম্বে সতর্ক হোন। ডায়াবেটিস আক্রান্তদের ক্ষেত্রে সংক্রমণ দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। এবং ক্ষত কিছুতেই সারতে চায় না। একে ডায়াবেটিক ফুট বলে।
পায়ে ব্যথা বা ভারী লাগা হাঁটার সময়: সাধারণত হাঁটাচলার সময় পায়ে ব্যথা হওয়া কিংবা পা ভারী লাগাকে আমরা ক্লান্তি বলে চালিয়ে দিই। কিন্তু এটি ডায়াবেটিক পারিফেরাল আর্টারি ডিজিজের পূর্ব লক্ষণ ।
পা ঠান্ডা হয়ে যাওয়া: রক্ত চলাচল ব্যাহত হলে পা ঠান্ডা ঠান্ডা লাগে। বিশেষ করে এক পা অপরটির তুলনায় বেশি ঠান্ডা হলে সতর্ক হওয়া জরুরি।
কীভাবে রক্ষা পাবেন?
১. রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়মিত পরীক্ষা করান
২. নিয়মিত পায়ের যত্ন নিন। দৈনিক ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন, পরিষ্কার মোজা পরুন
৩. কখনও খালি পায়ে হাঁটবেন না, এমনকি ঘরেও নয়, চাইলে নরম চটি ব্যবহার করতে পারেন।
৪. পায়ে সামান্য কেটে গেলেই বা ঘা হলেই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
নানান খবর
বীর্যে অ্যালার্জি! সঙ্গম করলেই ফুলে যায় যোনি, চেষ্টা করেও মা হতে পারছেন না তরুণী
‘ওয়ার্ক ফ্রম হোম’-এ ঘণ্টার পর ঘণ্টা কাজ! সতর্ক না থাকলেই কামড়ে ধরবে মারাত্মক রোগ!
শিবের মতো নীল হয়ে যায় গায়ের রং! বিরল অবস্থার খোঁজ পেলেন বিজ্ঞানীরা
লিঙ্গাগ্রের চর্মচ্ছেদ উৎসবে রক্তারক্তি! মৃত্যু ৩৯ কিশোরের, গুরুতর জখম হয়ে বিকলাঙ্গ বহু
অন্যের শুক্রাণুতে মা হলেন পতিব্রতা স্ত্রী! হাসপাতালে কী এমন ঘটল? দিশেহারা স্বামী
আমাদের মস্তিষ্ক ক্রমশ খেয়ে ফেলছে মাইক্রো প্লাস্টিক? নতুন গবেষণা
সকাল বিকেল এই কাজ করলে অজান্তেই বেড়ে যায় হৃদরোগের ঝুঁকি! চিনে নিন ৫ মারণ-অভ্যাস
সুষম বীর্য মানে দীর্ঘ জীবন? নতুন গবেষণায় উঠে এল চাঞ্চল্যকর তথ্য
মহিলা অন্তঃসত্ত্বা, কিন্তু পেটে বাচ্চা নেই! সন্তানসম্ভবার এমআরআই করতেই আঁতকে উঠলেন চিকিৎসকেরা
দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব চেপে কাজ করে যান? মারাত্মক সর্বনাশ ডেকে আনছেন নিজেই! কীভাবে বাঁচবেন?
পেট ছেড়ে এবার মাথার ঘিলু খাচ্ছে কৃমি! বর্ষায় মুম্বইতে ছড়াচ্ছে ভয়ানক রোগ, সতর্কতা দরকার কলকাতাতেও?
নিরামিষাশীদের মাথায় ঘিলু কম! মাছ-মাংস খেলেই বাড়ে গ্রে ম্যাটার! বিস্ফোরক তথ্য কেমব্রিজের গবেষণায়
পায়ের মধ্যে লুকিয়ে আছে মানুষের ‘দ্বিতীয় হৃদযন্ত্র’! কী তার নাম? কী কাজ করে জানেন?
খালি পেটে লেবু জল: আদৌ কি সবার জন্য উপকারী? কী বলছেন চিকিৎসকরা জেনে নিন
দুঃস্বপ্নই চিরঘুমে বদলে যেতে পারে! অজান্তেই রোজকার এই কাজ ডেকে আনে অকালমৃত্যু! প্রকাশ্যে ভয়ঙ্কর তথ্য
সিরাজ ইয়র্কারে ইংল্যান্ডের সাজঘরে বাড়ল অস্বস্তি, ইতিহাস গড়ে কি জিততে পারবেন ডাকেটরা?
নবজাগরণ-এর প্রতিষ্ঠা দিবস, সংবর্ধিত ব্রাত্য বসু-ঝুলন গোস্বামী
কখনও নৌকায়, কখনও পায়ে হেঁটে, বন্যার জলে ভিজে একশা হয়ে বিয়ের মণ্ডপে পৌঁছলেন পাত্র, দেখে চোখে জল পাত্রীর
যশস্বী-আকাশের পরে ওয়াশিংটনের 'সুন্দর' ঝড়, বড় টার্গেট ইংল্যান্ডকে, কী হবে ওভালে?
টিভিতে দেখেছিলেন ছেলেকে থানায় বসিয়ে রাখা হয়েছে, এরপর থেকেই ফোন সুইচড অফ, মহারাষ্ট্রে নিখোঁজ বাংলার পরিযায়ী শ্রমিক
Putul Nacher Itikotha: 'পুতুল নাচের ইতিকথা'র মুক্তিতে উচ্ছ্বসিত তারকারা
সেই তো আবার কাছে এলে! ভাঙা বিয়ে জোড়া লাগানোর চেষ্টা সাইনা-কাশ্যপের, বিচ্ছেদ ঘোষণার ১৯ দিনের মধ্যেই সিদ্ধান্ত বদল
বিচ্ছেদের পর নতুন প্রেমে তিথি বসু, প্রেমিককে প্রকাশ্যে এনে কোন সুখবর দিলেন?
বোনের দু'বার বিয়ে, একটিও টেকেনি! লক্ষ লক্ষ টাকা ঢেলেও পরিবারের সুনাম নষ্ট, রাগের মাথায় দাদা যা করল
সাক্ষাৎ মৃত্যুর ছোঁয়া পেয়েছিলেন, ভয়াবহ সেই আইপিএল ম্যাচের অভিজ্ঞতা শোনালেন হেডেন
স্কুলের মাঠে খেলতে খেলতেই বিপত্তি, সাপের কামড়ে লুটিয়ে পড়ল খুদে পড়ুয়া, হুগলির স্কুলে তীব্র আতঙ্ক
জাতীয় সড়কের উপর উল্টে গেল দেশি মদের গাড়ি, বোতল কুড়ানোর জন্য তৈরি হল যানজট
সিরাজের মাথায় সাদা হেডব্যান্ড কেন? কারণ জানলে শ্রদ্ধা বেড়ে যাবে
মাস্কড আধার কার্ড কী? কীভাবে করবেন ডাউনলোড?
ওভালেও বিতর্ক, যশস্বীর সঙ্গে ঝামেলায় জড়ালেন ইংল্যান্ডের দুই তারকা
Exclusive: অভিনয়ের পাশাপাশি এবার অন্য ভূমিকায় রুকমা রায়! নতুন যাত্রা শুরু নিয়ে কী বললেন অভিনেত্রী?
তোমার মস্তিষ্ক কে নিয়ন্ত্রণ করছে? তুমি, না তোমার স্মার্টফোন?
কলেজে পড়াতে চান? রাজ্যজুড়ে উত্তেজনা—WB SET 2025-এর আবেদন শুরু, পরীক্ষার দিন নির্ধারিত ১৪ ডিসেম্বর
কলকাতাগামী বিমানে সহযাত্রীকে সপাটে চড়, অভিযুক্তকে নিষিদ্ধ ঘোষণা করল ইন্ডিগো
খাট থেকে ঘরের জমা জলে পড়ে দমবন্ধ হয়ে শিশুর মৃত্যু
পুজোর সাজে ব্লাউজও এখন নজর কাড়ার অস্ত্র। এবার কোন ট্রেন্ডের ব্লাউজ কিনবেন? রইল হদিশ
নিঃশব্দে কিডনি ঝাঁঝরা হওয়ার আগে বিপদ সংকেত দেয় চোখ! কোন কোন লক্ষণ অবহেলা করলেই বাড়বে মৃত্যুর ঝুঁকি
মোঘল থেকে ব্রিটিশ, পরাক্রমশালী এই দুই শক্তিই ব্যর্থ হয়েছিল ভারতের এই অঞ্চলটি দখলে, জানেন কোনটি?
ফের একই দৃশ্য ওভালে, ডাকেটের কাঁধে আবার হাত রাখলেন আকাশদীপ, এবার ডাকেট যা করলেন...রইল ভিডিও
