শুক্রবার ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ২৯ জুলাই ২০২৪ ২৩ : ০৪Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: এসি ছাড়া ঘুমোতেই পারেন না রাতে? নতুন গবেষণা বলছে, এতে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে শরীরের।
এখন বর্ষার মরশুম। সঙ্গে ভ্যাপসা গরম। আবহাওয়ার এই তারতম্যে বাড়ছে বিভিন্ন ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার প্রকোপ। ঘন ঘন অসুস্থ হয়ে পড়ছেন অনেকেই। জ্বর সর্দি কাশি এখন প্রায় ঘরে ঘরে হচ্ছে। সঙ্গে মশা ও জলবাহিত নানা রোগ। সমস্যা বাড়াচ্ছে বাতানুকূল যন্ত্রের ব্যবহার। কীভাবে?
চিকিৎসকের মতে, রাত্রে এসি চালিয়ে ঘুমোলে ড্রাই আইজের সমস্যা বাড়তে পারে। আবহাওয়ার আর্দ্রতার কারণে ইরিটেশন ও ইনফ্লেমেশন বাড়তে পারে।
আর্দ্রতার তারতম্যের জন্য ত্বকের নানা সমস্যা হতে পারে। শরীর ডিহাইড্রেটেড হয়ে গিয়ে, অ্যালার্জি ও ফ্ল্যাকি স্কিনের সমস্যা বাড়িয়ে দিতে পারে।
এসির ঠান্ডা ও শুষ্ক বাতাস আপনার মাইগ্রেনের কারণ হয়ে উঠতে পারে। মাথা যন্ত্রণা আপনার নিত্যসঙ্গী হতে পারে। সব সময় এসি তে থাকলে আপনি হতাশাগ্রস্ত হয়ে উঠতে পারেন।
এছাড়া, এসিতে আটকে থাকা ধুলো ময়লা থেকে আপনার ফুসফুসের সমস্যা হতে পারে। অ্যালার্জি বা অ্যাজমার সমস্যা হওয়া অস্বাভাবিক নয়।
ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস সংক্রমণের শিকার হতে পারেন আপনি। পরিবারের অন্য কারও সংক্রমণ যদি হয়, এবং সে যদি আপনার সঙ্গে একই এসিতে থাকে তবে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়তে পারে।
এই মরশুমে আপনি যদি অতিরিক্ত সময় এসিতে কাটান তবে ভাইরাল ফিভার হওয়া অস্বাভাবিক নয়।
তাই সাবধানে থাকুন। চারপাশ পরিষ্কার রাখুন। হ্যান্ড হাইজিন মেনে চলুন। নির্দিষ্ট সময় অন্তর এসি সার্ভিসিং করাতে ভুলবেন না।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
চুল থেকে চুলকুনি হবে নিমেষে ভাল! রোজ এই 'টক' ফল খেলে কী কী বাড়তি উপকার পাবেন...
নখে সাদা দাগ? এড়িয়ে গেলেই বিপদ! কখন সতর্ক হবেন?...
পুজোর আগে ৩ সপ্তাহে চটজলদি কমাতে চান ভুঁড়ি? উপায় জানালেন শন ...
সর্দি কাশিতে প্রায়ই ভোগেন? সুস্থ থাকতে মেনে চলুন এই কয়েকটি নিয়ম...
এক চুমুকেই চমৎকার, গলবে স্টোন, দূরে পালাবে ক্যান্সার, কীভাবে জানুন...
রক্তাল্পতায় ভুগছেন? ব্রেকফাস্টের এই পানীয় মেটাবে আয়রনের ঘাটতি, কীভাবে বানাবেন...
কালচে ঠোঁটের জন্য মুখ ঢাকবেন না, ঠোঁটের রঙ বদলে দেবে এই ফুলের পাপড়ি...
ভাজাভুজি খেয়েও কমবে ওজন? বাইরের এই ৫ খাবার নিশ্চিন্তে খেতে পারেন...
বাড়িতে নেগেটিভ এনার্জি? লক্ষণ বুঝলেই এই ৫টি উপায়ে করুন প্রতিকার...
সহবাসে আয়ু বাড়ে! সপ্তাহে কত বার যৌন মিলনে কমবে মৃত্যুর ঝুঁকি?...
ফ্যাটি লিভার জব্দ এই এক পানীয়তে,জানুন কখন খাবেন...
পুজোর সাজে নতুন রূপে
ম্যাচিং এখন পুরনো, পুজোয় কোন রঙের শাড়ির সঙ্গে কেমন কনট্রাস্ট ব্লাউজ পরবেন? রইল টিপস...
রোজ চুলে তেল মাখছেন? আদৌ লাভ হচ্ছে তো! জানুন আসল সত্যি...
ফেসওয়াশ লাগবে না, ত্বক পরিষ্কার করতে ভরসা রাখুন এই ডালে...