শুক্রবার ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | Relationship: সুসম্পর্ক বজায় রাখতে এই কয়েকটি আবদার করতেই পারেন সঙ্গীর কাছে! কী পরামর্শ দিচ্ছেন থেরাপিস্ট?

নিজস্ব সংবাদদাতা | ০৫ জুন ২০২৪ ১৯ : ৪৭Angana Ghosh


আজকাল ওয়েবডেস্ক: সুসম্পর্ক গড়ে তুলতে হলে, অর্জন করতে হবে সঙ্গীর বিশ্বাস। এটাই সম্পর্কের ইউএসপি। আর তার জন্যে একে অপরকে চিনতে হবে। কখনওই সন্দেহের চোখে একে অপরকে দেখা যাবে না। উভয়ের সততা এবং বিশ্বাসের উপরেই গড়ে উঠবে সুসম্পর্কের অট্টালিকা।
আপনার সঙ্গীর মানসিকতা, আবেগ, আন্তরিকতা, মানবিকতা কি করে বুঝবেন? তার সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে থাকুন। তাকে বেশি করে সময় দিন। তার প্রত্যাশা বা চাহিদা কতটা দেখুন। সে কি চায় সেটা বুঝতে হবে। সেই বোঝাপড়া যদি সুষ্ঠুভাবে সম্পন্ন হয়, তাহলে সুসম্পর্ক গড়ে উঠবে। আকাশছোঁয়া প্রত্যাশা বা চাহিদা হলে তা নিশ্চয় ন্যায়সঙ্গত হবে না। আপনি সঙ্গী সম্পর্কে কতটা চিন্তা করেন বা আপনাকে নিয়ে সঙ্গী কতটা চিন্তা করে তার ওপর নির্ভর করে সম্পর্কের বোঝাপড়া। আর এর জন্য একে অপরের সঙ্গে যোগাযোগ বজায় রাখতে হবে। 
সঙ্গীর কার্যকলাপ যদি আপনাকে, শারীরিক ও মানসিক ভাবে প্রভাবিত করে তা হলে খোলাখুলি কথা বলুন। সে যাতে দুঃখ না পায় সেটাও আপনাকে দেখতে হবে। কোনও কারণে দুঃখ পেলে তাঁকে সান্ত্বনা দিতে হবে। আন্তরিক হতে হবে। ভুল বোঝাবুঝি মিটিয়ে নিতে হবে। ভুল বোঝাবুঝি থাকলে সুসম্পর্ক অচিরেই নষ্ট হবে। আর এই সবকিছুর জন্য আপনাকে উদ্যোগ নিতে হবে। ইগো ভুলে এগিয়ে যেতে হবে। সম্পর্ক সুস্থ রাখতে বাইরের মানুষদের কথায় কান দিলে চলবে না।




বিশেষ খবর

নানান খবর

শীঘ্রই আসছে...

নানান খবর

চুল থেকে চুলকুনি হবে নিমেষে ভাল! রোজ এই 'টক' ফল খেলে কী কী বাড়তি উপকার পাবেন...

নখে সাদা দাগ? এড়িয়ে গেলেই বিপদ! কখন সতর্ক হবেন?...

পুজোর আগে ৩ সপ্তাহে চটজলদি কমাতে চান ভুঁড়ি? উপায় জানালেন শন ...

সর্দি কাশিতে প্রায়ই ভোগেন? সুস্থ থাকতে মেনে চলুন এই কয়েকটি নিয়ম...

এক চুমুকেই চমৎকার, গলবে স্টোন, দূরে পালাবে ক্যান্সার, কীভাবে জানুন...

রক্তাল্পতায় ভুগছেন? ব্রেকফাস্টের এই পানীয় মেটাবে আয়রনের ঘাটতি, কীভাবে বানাবেন...

কালচে ঠোঁটের জন্য মুখ ঢাকবেন না, ঠোঁটের রঙ বদলে দেবে এই ফুলের পাপড়ি...

ভাজাভুজি খেয়েও কমবে ওজন? বাইরের এই ৫ খাবার নিশ্চিন্তে খেতে পারেন...

বাড়িতে নেগেটিভ এনার্জি? লক্ষণ বুঝলেই এই ৫টি উপায়ে করুন প্রতিকার...

সহবাসে আয়ু বাড়ে! সপ্তাহে কত বার যৌন মিলনে কমবে মৃত্যুর ঝুঁকি?...

ফ্যাটি লিভার জব্দ এই এক পানীয়তে,জানুন কখন খাবেন...

পুজোর সাজে নতুন রূপে

ম্যাচিং এখন পুরনো, পুজোয় কোন রঙের শাড়ির সঙ্গে কেমন কনট্রাস্ট ব্লাউজ পরবেন? রইল টিপস...

রোজ চুলে তেল মাখছেন? আদৌ লাভ হচ্ছে তো! জানুন আসল সত্যি...

ফেসওয়াশ লাগবে না, ত্বক পরিষ্কার করতে ভরসা রাখুন এই ডালে...



সোশ্যাল মিডিয়া



06 24