Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: অঙ্গনা ঘোষ | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১৪ মার্চ ২০২৪ ১৯ : ০৬Angana Ghosh

 
নিজস্ব সংবাদদাতা: রাতে কিংবা দিনের বেলায় হঠাৎ করে বাথরুমের বেগ? যখন তখন বিষয়টি আপনাকে বিব্রত করছে? হতে পারে আপনার ওভার-অ্যাক্টিভ ব্লাডারের সমস্যা। দাবি চিকিৎসকের।
ওভার-অ্যাক্টিভ ব্লাডার কী?
ব্লাডার স্কুইজ হলে সঙ্গে সঙ্গে টয়লেট যাওয়া ছাড়া উপায় নেই। না হলেই লিকেজ। মূত্রত্যাগের সময় এই অনুভূতি মানেই আপনি ওভার-অ্যাক্টিভ ব্লাডারের সমস্যায় আক্রান্ত। একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি সারাদিনে ৪-৫বার মূত্রত্যাগ করেন। প্রতিবার ৩০০-৫০০ মিলিলিটার।
রাতে ঘুম ভেঙে বাথরুমে যাওয়ার দরকার পরে খুব কম সংখ্যক মানুষের। যাকে ডাক্তারি পরিভাষায় নকটুরিয়া বলে। কিডনি, ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ও ব্লাডার এমনকি ওএবি-র সমস্যা থাকলেও এটি হয়। এই রোগের কোনও নির্দিষ্ট কারণ এখনও জানা যায়নি। তবে ব্যক্তি বিশেষে ফ্লুইডের ধরন, জীবনযাপন, স্ট্রেস এই সবকিছুর একটা প্রচ্ছন্ন প্রভাব থাকে এই সমস্যার ক্ষেত্রে। তাই ইউরিন স্যাম্পেল ডায়াগনসিস না করে চিকিৎসা শুরু করা মুশকিল। পাশাপাশি ফ্লো টেস্ট, লিকেজের পরিমাণ এই সবকিছুই নজরে রাখতে হয়।
প্রাথমিকভাবে কী করবেন এই সমস্যায়?
১. ওজন কমানো জরুরি। বিএমআই অনুযায়ী ওজন না হলেই ওবেসিটি। যা ওএবি সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়।
২. খেয়াল রাখতে হবে সারাদিনে আপনি কী ধরনের পানীয় ও খাবার কতটা পরিমাণে খাচ্ছেন। মদ্যপান, ক্যাফেইন যুক্ত পানীয়, কার্বোনেটেড ড্রিঙ্কস সমস্যা বাড়াতে পারে। সারাদিনে ১-১.৫লিটারের বেশি জল খাওয়া যাবে না একান্ত প্রয়োজন না হলে।
৩. ব্লাডার কন্ট্রোল প্র্যাকটিস করতে হবে। হঠাৎ বাথরুমের বেগ আসলে শক্ত কোনও চেয়ারে সোজা হয়ে বসুন। পেলভিক মাসল চেপে রাখুন। নিজের মনকে নিয়ন্ত্রণ করুন।
চিকিৎসা :
১.অ্যান্টিমাস্কারিনিক্স ও বিটা ৩ অ্যাগোনিস্ট গোত্রের ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় রোগীকে। নার্ভ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে এগুলি। এর নির্দিষ্ট কোর্স আছে। অবশ্যই ডাক্তারি পরামর্শ নিয়ে খাওয়া উচিত।
২. ওষুধে কাজ না হলে ইউরোডায়নামিক টেস্টের পরে প্রয়োজনীয়তা বুঝে রোগীকে সার্জারির পরামর্শ দেন অনেক সময় চিকিৎসকরা।
৩. বটুনিলাম টক্সিন এ (বোটক্স) প্রক্রিয়াতে এই সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে। ২০-৩০ % ক্ষেত্রে এই পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা।
৪. সেক্র্যাল নার্ভ স্টিমুলেশনের মাধ্যমে একটি ডিভাইস ইমপ্ল্যান্ট করে দেওয়া হয় ব্লাডারে। এর আগে একটি ট্রায়াল প্রসিডিওর থাকে।
৫. অগমেন্টেশন সিস্টোপ্লাস্টির মাধ্যমে ব্লাডারের আকৃতি বড় করা যেতে পারে। যাতে বেশি সময় অবধি রোগী বাথরুম ধরে রাখতে পারেন।
৬. ইউরিনারি ডাইভারশন পদ্ধতিতে ইউরেটর্স থেকে সরাসরি শরীরের বাইরে একটি পথ তৈরি করা হয়, এবং সেখানে একটি ইউরিন ব্যাগে মূত্র জমা হয়।