নায়িকাদের মতো ছিপছিপে চেহারা চান? কড়া ডায়েট ছেড়ে কফিতে শুধু মেশান এই জিনিস, চটজলদি মিলবে ফল...

তরতরিয়ে কমবে ব্লাড সুগারের মাত্রা, নিয়মিত ডায়েটে এই সবজি রাখলেই বশে থাকবে ডায়াবেটিস...

Exclusive: ১৬ কোটির ইঞ্জেকশনেই বাঁচবে জীবন! শিশুর প্রাণ বাঁচাতে কী ঘটল শহরের হাসপাতালে, শুনলে চোখে জল আসবে...

বাসন ধোওয়ার সময় এই সব ভুল করছেন না তো? সাবধান! শরীরে হানা দিতে পারে বড় রোগ...

ডিটক্স ওয়াটার বাদ দিন, শুধু চায়ে চুমুক দিলেই ঝরবে মেদ! জানুন আর কী উপকার পাবেন? ...

ঘুম থেকে উঠেই শরীরে অসহ্য ব্যথা? এই ৫ অসুখের খপ্পরে পড়েননি তো!...

কোন বয়সে কত সুগারের মাত্রা হওয়া উচিত? কখন সতর্ক হবেন? ভুল ধারণা না রেখে জানুন আসল হিসেব...

পছন্দের খাবার থাকলেও খেতে ইচ্ছে করে না? মারাত্মক অসুখের লক্ষণ নয় তো! বিপদ আসার আগে জানুন ...

উৎসবের মরশুমে জমিয়ে ভূরিভোজে বেড়েছে বদহজমের সমস্যা? এই ৬ ঘরোয়া টোটকায় মিলবে স্বস্তি...

বিতর্কের আবহেই হুগলির পুর স্বাস্থ্য কেন্দ্রকে ভাল কাজের শংসাপত্র কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য মন্ত্রকের ...

সঙ্গমে অনীহা? শরীরে এই ভিটামিনের অভাব নেই তো! সম্পর্কে চিড় ধরার আগে জানুন ...

আয়রনের ঘাটতি? ওষুধ ছাড়াই মিলবে সমাধান, নিয়মিত এই সব খাবার খেলেই বাড়বে হিমোগ্লোবিন...

বাজির দাপটে কালীপুজোয় বেড়েছে বায়ুদূষণ! ফুসফুসকে সুস্থ রাখতে কী করবেন? ...

নিয়ন্ত্রণে রাখবে প্রেসার-সুগার! ভাল থাকবে হার্টও! নিয়মিত এই বীজ খেলেই দূরে পালাবে একাধিক জটিল অসুখ...

পুষ্টির খনি ডিম, তবে সঙ্গে এই ৭ খাবার বিষের সমান! শরীরের কোন মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে? ...

সন্ধে ৭টার পর চা খান? সাবধান! জানেন অজান্তে শরীরের কোন মারাত্মক ক্ষতি করছেন? ...

বাদামের হাজার গুণ, তবে অনেক খেলেই বিপদ! জানুন রোজ কোন বাদাম কতটা খাওয়া উচিত...

প্রায়ই অসুস্থ হচ্ছেন? ভিটামিনের অভাব নয় তো! এই সব লক্ষণ দেখে বুঝুন ...

শুধু পেট সাফই নয়, রাতের এক চামচে বশে থাকবে কোলেস্টেরলও, নিয়মিত খেলে মিলবে আর কী কী উপকার?...

দেশে ঘরে রান্না হওয়া বেশিরভাগ খাবারই অস্বাস্থ্যকর! আইসিএমআর-এর সতর্কতায় তোলপাড় দেশ...

বাম না ডান পাশ, নাকি উপুড় বা চিত! কীভাবে ঘুমালে ঠিক থাকবে স্বাস্থ্য? বিপদ আসার আগে জানুন ঘুমানোর সঠিক ভঙ্গি...

হু হু করে কমবে রক্তে শকর্রার মাত্রা, সস্তার এই সবজিতেই জব্দ থাকবে ডায়াবেটিস ...

শুধু ফুসফুসের ক্ষতি নয়, বাজির ধোঁয়া নষ্ট করে ত্বকের স্বাস্থ্যও, জানুন আলোর উৎসবে সামিল হয়েও রক্ষা পাওয়ার উপায় ...

দিনে কতবার চা খাওয়া উচিত? কতটা বেশি খেলে ক্ষতির আশঙ্কা? সুস্থ থাকতে জানুন আসল হিসেব...

হার্টের বন্ধু! খোসা থেকে সবজি, সবেতেই ঠাসা পুষ্টিগুণ, নিয়মিত এই আলু খেলেই বশে থাকে প্রেসার-সুগার...

জলই জীবন, আবার বেশি খেলেই শরীরের জন্য ‘বিষ’! জানুন কোন বিপদ আসতে পারে...

বৃষ্টিতে সামান্য ভিজলেই অসুস্থ হয়ে পড়েন? জানুন কীভাবে চাঙ্গা থাকবেন ...

চেনা এই ফুলেই কমবে শরীরের অসহ্য ব্যথা, কীভাবে খেলে পাবেন আরও অনেক উপকার...

হাজার রোগের সমাধান এক কোয়া রসুন! তবুও কাদের জন্য 'বিষ' এই আনাজ? না জেনে খেলেই মারাত্মক বিপদ...

সস্তার সানগ্লাস পরছেন? জানুন কোন বিপদ ডেকে আনছেন?...

শীতের ছোঁয়া লাগতেই ঘরে ঘরে সর্দি-কাশি-জ্বর! আবহাওয়া পরিবর্তনের সময়ে কীভাবে সুস্থ থাকবেন...

সুস্থ থাকতে রোজ কাঁচা হলুদ খান? উপকারের বদলে ক্ষতি হচ্ছে না তো! কাদের খেলেই চরম বিপদ?...

দিনেদুপুরে বারে বারে হাই উঠছে? সাবধান! এই সব জটিল রোগের খপ্পরে পড়েননি তো?...

চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই মুঠো মুঠো ক্যালসিয়াম খাচ্ছেন? জানেন কোন মারণ রোগের রাস্তা খুলে দিচ্ছেন? ...

ভাতের পাতে রোজ কাঁচা লঙ্কা চিবিয়ে খান? অতিরিক্ত ঝাল খেয়ে শরীরের বারোটা বাজছে না তো!...

দিনে না রাতে, কখন টক দই খাবেন? ভুল সময়ে খেলেই হতে পারে বড় বিপদ!...

শীতকালে অসুস্থ হবেন না, ঘরোয়া অর্গানিক চায়ে চুমুক দিন এখন থেকেই, শীতকে চুটিয়ে উপভোগ করতে জানুন কীভাবে বানাবেন...

পঞ্চাশ পেরোলেই আর বুড়ি নয়, একলাফে বয়স কম দেখাবে অনেকটা, রোজের রুটিনে রাখুন এইসব অভ্যাস ...

দ্রুত নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে, দূর হয় মুখের দুর্গন্ধও, এই একটি মশলার দানায় রয়েছে অনেক সমস্যার সমাধান ...

মশলা নাকি সবজি? কীভাবে ব্যবহার করবেন এই পাতাকে, জানুন স্বাস্থ্যকর গুণে ঠাসা এই পাতার আসল পরিচয় ...

পুজোয় দেদার বাইরে খেয়েছে বাড়ির ছোট সদস্যটি?পেটের যন্ত্রণা ও ডায়রিয়া শুরু হলে কী করবেন অভিভাবকেরা...

অন্তর্বাস ব্যবহারে সজাগ থাকুন, স্তনযুগলের যত্নে সঠিক ব্রা কীভাবে বাছাই করবেন জেনে নিন ...

ত্বক বলে দেবে আপনার শরীরের খবর, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা দূর করে এই ডিটক্স জলেই ফিরবে জেল্লা ...

শরীরের আড়ষ্ট ব্যথায় নড়াচড়া করতে পারেন না? বিশেষ আয়ুর্বেদিক দুধেই আছে যন্ত্রণা থেকে মুক্তির উপায়...

জুনিয়ার চিকিৎসকদের দেওয়া প্রতিশ্রুতি রাখল রাজ্য, পরীক্ষামূলকভাবে চালু হল সেন্ট্রাল রেফারেল সিস্টেম...

গলায় ইনফেকশন থেকে শুকনো কাশি, কোন কোন আয়ুর্বেদিক মশলাতে পাবেন চটজলদি আরাম?...

রক্তে ব্লাড সুগার বেড়েই চলেছে? ডায়বেটিস হবে জব্দ , এই একটি বীজেই লুকিয়ে সমাধান...

মুখের দুর্গন্ধের কারণে কথা বলতে লজ্জা পাবেন না, এই ঘরোয়া টোটকাতেই কাটবে অস্বস্তিবোধ ...

পাকা পেঁপের সঙ্গে এইসব খেলে উপকারের বদলে হতে পারে চরম বিপদ, জানুন কী কী খাবেন না...

শুকনো কাশির দৌরাত্ম্যে বাড়ির বয়স্ক মানুষটির চোখে ঘুম নেই?একটি ফলের ম্যাজিকেই মিলবে উপকার ...

শরীরের জন্য উপকারী এই ব্যাকটেরিয়া?কোন খাবারে বেশি পাওয়া যায়, জানুন সুস্থ থাকতে কেন প্রয়োজন...

বয়স বাড়লেও বুঝতে দিতে নারাজ? কমবয়সী দেখাতে আজ থেকেই রপ্ত করুন এইসব অভ্যাস ...

একটি হেলথ কোম্পানির ৩ কোটি গ্রাহকের তথ্য হ্যাক, হাস্যকর দাবি করল হ্যাকার ...

ত্বকে সরাসরি পারফিউম লাগাচ্ছেন? অজান্তে কোন বিপদ ডেকে আনছেন? জানুন...