Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১৭ জানুয়ারী ২০২৫ ১৭ : ৫২Soma Majumder

আজকাল ওয়েবডেস্ক: প্রকৃতির নিয়মে বার্ধক্য একদিন আসবেই। সময়ের আগে এলে তা মোটেই সুখকর নয়। বেশ কয়েক বছর আগেও, কম বয়সে ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা খুব একটা দেখা যেত না। আজকাল পরিবর্তিত জলবায়ু, অতিরিক্ত দূষণ সহ বিভিন্ন কারণে বয়স ৪০-এর কোটা পেরতে না পেরতেই চেহারায় পড়ছে বার্ধক্যের ছাপ, জেল্লা হারাচ্ছে ত্বক। যার জন্য নামীদামি প্রসাধনী ব্যবহার করেও অনেক সময় কোনও লাভই হয় না। আর তখনই ম্যাজিকের মতো কাজ করে ঘরোয়া টোটকা। এক্ষেত্রে রান্নাঘরের সবচেয়ে সহজলভ্য সবজি আলুই ত্বকের জেল্লা ফেরাতে সিদ্ধহস্ত।

খাবারের স্বাদ বাড়াতে আলু নানাভাবে ব্যবহার করা যায়। আর এই আলু আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্যও একইভাবে জরুরি। আলুর রস ত্বকে প্রাকৃতিক ব্লিচ হিসাবে কাজ করে। ট্যান, বলিরেখা, ব্রণের মতো ত্বকের সমস্যা দূর করতে পারে আলু। জেনে নিন ত্বকে আলু ব্যবহারের একাধিক উপকারিতা।

মেচেতার সমস্যা থেকে নিষ্কৃতি পেতে আলুর রস হতে পারে অন্যতম সমাধান। আলুর খোসা ছাড়িয়ে টুকরো করে কেটে মিক্সিতে ঘুরিয়ে নিন। তারপর রস ছেঁকে নিয়ে সারা মুখে লাগিয়ে রাখুন ঘণ্টাখানেক। শুকিয়ে খটখটে হয়ে এলে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২-৩ দিন করলেই মিলবে উপকার।

ত্বকে আলু ঘষে ডার্ক সার্কেলের সমস্যাও সেরে যায়। আলুতে উপস্থিত এনজাইম ত্বককে ঠান্ডা করে প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। গোল আকারে পাতলা করে আলু কেটে ১০-১৫ মিনিট সারা মুখে ঘষুন। বিশেষ করে মুখের যে অংশে দাগছোপের পরিমাণ বেশি, সেখানে ভাল করে ঘষে নিন। কিছুক্ষণ পর ঈষদুষ্ণ গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। কয়েক দিনেই উঠে যাবে দাগছোপ।

আপনি যদি মুখের বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখার সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলেও সমাধান দেবে আলু। আপনি আপনার মুখে আলু ঘষে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। আলুতে উপস্থিত ভিটামিন সি কোলাজেন উৎপাদন বাড়িয়ে বলিরেখা ও সূক্ষ্ম রেখা কমায়।

আলু ত্বকে উপস্থিত অতিরিক্ত তেল কমিয়ে ব্রণ কমাতে সাহায্য করে। আলুতে উপস্থিত অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য ছিদ্র পরিষ্কার করতে এবং ব্রণের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ আলু সূর্যালোক দ্বারা হওয়া ত্বকের ক্ষতিও মেরামত করে।

#PotatoonSkin#SkinCareTips #SkinCare