বৃহস্পতিবার ১৬ জানুয়ারী ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১৬ জানুয়ারী ২০২৫ ১৮ : ৪৩Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্ক: ঘুম থেকে উঠে বাড়ির কাজ সেরে বেরনোর তাড়া, বাসে-ট্রামে হাঁপাতে হাঁপাতে কর্মক্ষেত্রে পৌঁছনো, সারা দিন একনাগাড়ে মিটিং কিংবা কম্পিউটার-ফাইলের স্তুপের মাঝে নিজেকে খুঁজে চলা, ক্লান্ত শরীরে বাড়িতে ঢুকেই ফের বাড়ির কাজে ব্যস্ত হয়ে পড়া। এক নি:শ্বাসে দিন শেষ হতে না হতেই ফের পরের দিনের তোড়জোড়। বছরের পর বছরের এভাবেই কেটে যায় জীবন। আজকাল অফিস-বাড়ি সামলিয়ে নাজেহাল অবস্থা বেশিরভাগ মানুষের। আসলে টাইম ম্যানেজমেন্ট বড় ফ্যাক্টর। যার জন্য সহজ কয়েকটি কৌশল মানলেই সহজে সব কাজ করতে পারবেন। রইল তারই হদিশ।
সারা দিন কী কী কাজ করতে হবে তা দিনের শুরুতেই শিডিউল করে নিন। সেই অনুযায়ী সময় ভাগ করুন। অর্খথাৎ কখন কোন কাজের জন্য কতটা সময় ব্যয় করবেন তা নিয়ে স্বচ্ছ ধারণা থাকলে বিষয়টি সবটাই সহজে সামলাতে পারবেন।
সময় অনুযায়ী বাস্তব ভিত্তিক লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। অর্থাৎ কোন কাজে কতটা সময় লাগতে পারে সেবিষয়ে আগে থেকে ধারণা না থাকলে মুশকিলে পরতে পারেন। সেইসঙ্গে যখন যে কাজটা করবেন তা সময়ে শেষ করতে হবে।
অনেক সময়ে মিটিং, কাজ শেষের সময়সীমা খেয়াল থাকে না। ডিজিটাল ক্যালেন্ডারে দিনক্ষণ, সময় নির্দিষ্ট করে রাখতে পারেন। সচেতন থাকার জন্য অ্যালার্মও চালু রাখতে পারেন। এতে কাজ পণ্ড হওয়া, জরুরি মিটিং ভুলে যাওয়ার ঝুঁকি কমবে।
প্রায়োরিটি ঠিক করুন। অফিসের নির্দিষ্ট শিফট আছে। সেই সময়ের বাইরে কাজ করতে হলে কখন কাজ করবেন, কতটা সময় অফিসের কাজ করবেন আর পরিবারকে কখন সময় দেবেন তা ঠিক করে নিন। সময় করে চললে দু-দিকই ব্যালেন্স হবে।
সংসার এবং বাড়ি সামলিয়ে নিজের জন্য সময় রাখাও প্রয়োজন। নাহলে জীবনে একঘেয়েমি চলে আসবে। এক্ষেত্রে নিজে কখন কী করবেন তার একটা প্ল্যান আগে থেকে ছকে রাখুন।
#Howtomanageofficeworkandhometogether#TimeManagement#WorkLifeBalance
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
দিনকেদিন কেন বাড়ছে অনিদ্রার সমস্যা? এই সব নিয়ম মানলে বিছানায় শুলেই ঝটপট আসবে ঘুম...
৫০ পেরিয়েও নজরকাড়া মালাইকা, অভিনেত্রীর মতো যৌবন ধরে রাখতে চান? এই বিশেষ পানীয়তেই লুকিয়ে আসল রহস্য...
খাবারেই রয়েছে কোলাজেন, নিয়মিত পাতে থাকলে অকালে বুড়িয়ে যাবেন না, যৌবন থাকবে অটুট...
শীতের আমেজে দিন রকমারি চায়ে চুমুক, এক নিমেষে চাঙ্গা হবে মন...
পেটে অসহ্য ব্যথা? শরীরের এই অংশে পাথর জমেনি তো! চরম বিপদ আসার আগে লক্ষণ বুঝুন...
চা না কফি, স্বাস্থ্যের জন্য কোনটি বেশি উপকারী? না জেনে চুমুক দিলেই হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি...
বয়স ১৫ হোক বা ৩৫, পাঁচ ঘরোয়া প্যাকের জাদুতেই জব্দ হবে ব্রণ, রাতারাতি ফিরবে ত্বকের জৌলুস...
ক্রমশ বাড়ছে সঙ্গমে অনীহা? জানুন কোন ভিটামিনের অভাবে কমে যৌন মিলনের ইচ্ছে...
রক্তে কোলেস্টেরল লেভেল কত হলে দূরে থাকবে হার্ট অ্যাটাক-স্ট্রোক? জানুন বয়স অনুযায়ী স্বাভাবিক এলডিএল-এইচডিএল মাত্রা কত ...
একেক রাস্তায় মাইল ফলকের রঙ এক-এক রকম কেন! ৯৯ শতাংশ মানুষ পারেননি উত্তর দিতে...
মকর সংক্রান্তিতে পিঠে পুলি উৎসবে শামিল 'মায়া সত্য ভ্রম'র তারকারা, মিষ্টিমুখের সঙ্গে থাকল আর কোন চমক? ...
রাতভর অফিসের কাজ? নাইট শিফটে এইভাবে শরীরের খেয়াল রাখলেই ভোগাবে না রোগভোগ...
মার্কিন মুলুকের ১৭টি রাজ্যে ১০ কোটি আমেরিকাবাসীদের জন্য নিষিদ্ধ হল কুখ্যাত যৌন উত্তেজক সাইট! কী তাঁদের ‘অপরাধ’?...
মকর সংক্রান্তিতে কেন পিঠে বানানোর নিয়ম জানেন? নেপথ্যের আসল ইতিহাস জানলে অবাক হবেন...
শীতে খুশকি? প্রাণ হারিয়ে চুল রুক্ষ্ম-শুষ্ক? বাজারচলতি নামীদামি শ্যাম্পু নয়, এই ভেষজ উপাদানই করবে কামাল ...
