বুধবার ০৫ ফেব্রুয়ারী ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | রাতে অন্তর্বাস পরে ঘুমানোর অভ্যাস? ঠিক না ভুল করছেন? জানুন বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন

নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১৬ : ২৫Soma Majumder


আজকাল ওয়েব ডেস্ক: দামি, আরামদায়ক অন্তর্বাসের প্রতি অনেক মেয়েদের এতটাই অমোঘ আকর্ষণ থাকে যে রাতে ঘুমিয়ে পড়তেও দ্বিধাবোধ করেন না। আবার যতই ব্রা পরে স্বাচ্ছন্দ্য থাকুক, কতক্ষণে বাড়িতে এসে খুলে ফেলা যায়, তার জন্যই অপেক্ষায় থাকে অনেক মহিলারা। আসলে রাতে ব্রা পরা নিয়ে ভিন্ন মত রয়েছে। শোনা যায়, প্রখ্যাত হলিউড অভিনেত্রী মেরিলিন মনরো নাকি বিশ্বাস করতেন, রাতে অন্তর্বাস পরে ঘুমালে স্তনের সৌন্দর্য অক্ষুন্ন থাকে। তাই প্রতি রাতেই ব্রা পরে ঘুমাতেন। কিন্তু অনেকের দাবি, ব্রা পরে ঘুমানোর একাধিক ক্ষতিকর দিক রয়েছে। তাহলে জেনে নেওয়া যাক বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন। 

যুগ যুগ ধরে মহিলারা স্তনের সৌন্দর্যের জন্য অন্তর্বাস পরেন। কিন্তু ব্রা পরা মোটেও সবসময় আরামদায়ক নয়। এমনকী অনেকের ক্ষেত্রে তা জটিল সমস্যাও তৈরি করতে পারে। ঘুমানোর সময় তো বটেই, দিনের অন্যান্য সময়েও অন্তর্বাস পরা উচিত কিনা তা নিয়ে অনেক মেয়েদের মনেই প্রশ্ন রয়েছে। 

আসলে অন্তর্বাস পরার অন্যতম একটি অসুবিধা হল এটি সারাদিন পরে থাকলে অস্বস্তি তৈরি হয়। রাতে ব্রা পরে ঘুমালে  ঘুমের ব্যাঘ্যাত ঘটতে পারে, শরীরে দাগ হয়ে যায়, চুলকানির সমস্যা হতে পারে। যদিও ভাল এবং মন্দ, কোনও দাবিরই বিজ্ঞানভিত্তিক কোনও প্রমাণ নেই। বিশেষজ্ঞদের মত, রাতে শোওয়ার সময় অন্তর্বাস পরে থাকলে শরীরে রক্ত সঞ্চালনে সমস্যা হতে পারে। কিছু কিছু গবেষণা বলছে, স্তনে ক্যানসার হওয়ার সম্ভাবনাও বেড়ে যায়। তাই অন্তর্বাসহীন হয়ে থাকতে অনেকেই পছন্দ করেন।

তবে কি রাতে অন্তর্বাস পরে ঘুমানো উচিত নয়? এই বিষয়টি একেবারেই ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত। তবে যাঁদের স্তন ভারী তাঁরা রাতে ব্রা পরে শুলে উপকার পাবেন মনে করা হয়। এতে ঘুমের মধ্যে যেমন পাশ ফিরতে সমস্যা হবে না, তেমনই অযথা বেকায়দায় শোয়ার ফলে স্তনে ব্যথাও হবে না।


#Should You Wear a Bra or Not# is it bad to wear bra while sleeping# is it bad to wear bra at night#Bra Concept



বিশেষ খবর

নানান খবর

নানান খবর

মরশুম বদলে সর্দি-কাশিতে ভুগছেন? রোজ রাতে দুধে মিশিয়ে খান একটি মাত্র জিনিস, রাতারাতি দেখুন ম্যাজিক...

কর্মব্যস্ততায় নিজের জন্য সময় নেই? সারাদিনে মাত্র ১০ মিনিট এইভাবে যত্ন নিলেই থাকবে ত্বকের জেল্লা...

অল্প গরম পড়তেই শরীরে দুর্গন্ধ? খাদ্যাভ্যাসে বদল আনলেই কমবে সমস্যা ...

চটজলদি ওজন কমাতে চান? ভাত-রুটির বদলে ডিনারে খান ৫ সুস্বাদু পদ...

রাতে আর এপাশ-ওপাশ নয়, শুলেই আসবে ঘুম! মাত্র দুটি কৌশলে চিরতরে কাটবে অনিদ্রার সমস্যা...

নতুন রঙেই কাটুক না বসন্তপঞ্চমী! সরস্বতী পুজোর থিমে হোক রংবদল, হদিশ দিলেন রূপসা, গীতশ্রী, অনামিকা, পায়েল...

শরীরে বাসা বেঁধেছে কোন রোগ? বলে দেবে জিভের রং! বিপদ আসার আগে বুঝুন ৫ লক্ষণ...

কিছুতেই আত্মীয়ের নাম মনে করতে পারছেন না? অ্যালঝাইমার্সের লক্ষণ নয়তো? কী দেখে সতর্ক হবেন?...

হাজার যত্নেও অকালে উঁকি দিচ্ছে টাক? রোজের এই সব অভ্যাসই চুল পড়ার জন্য দায়ী নয় তো!...

কথায় কথায় মিথ্যে বলেন কোন রাশির মানুষেরা? উত্তর জানলে আর ঠকবেন না ...

আচমকা পায়ে ব্যথা? কোলেস্টেরল বাড়েনি তো? পায়ের কোথায় যন্ত্রণা হলে অবিলম্বে সতর্ক হবেন?...

বয়সের ছাপ নেই মুখে, কোন মন্ত্রে যৌবন ধরে রেখেছেন করিনা, মালাইকারা? ...

সরস্বতী পুজোর আগে কুল খেলে কি সত্যিই দেবী রুষ্ট হন? নাকি নেপথ্যে অন্য কোনও কারণ?...

অবিবাহিতদের দীর্ঘদিনের আশা পূর্ণ হবে সরস্বতী পুজোর দিন! প্রেম জীবন কেমন কাটবে? কী বলছে রাশিফল?...

সরস্বতী পুজোয় ভোগের খিচুড়ির হবে সেরা স্বাদ, ঝটপট জেনে নিন 'সিক্রেট' টিপস...

সরস্বতী পুজোয় কেন হলুদ পোশাক পরার রীতি? এই রঙের সঙ্গে বাগদেবীর কী সম্পর্ক? জানুন আসল কারণ ...

সরস্বতী পুজোর আগে বাড়িতেই করুন কেরাটিন ট্রিটমেন্ট, এই মাস্কের জাদুতে ৩০ মিনিটে ফিরবে চুলের হাল...

নিমেষে গায়েব হবে জেদি ট্যান থেকে কালচে দাগ-ছোপ! পার্লারে নয়, ঘরোয়া এই ব্লিচেই ফিরবে জেল্লা ...

মুহূর্তেই বদলে যাবে মণির রঙ! কীভাবে! জানুন খরচ, চাইলে করতে পারবেন আপনিও ...



সোশ্যাল মিডিয়া



09 24