রবিবার ০৩ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Sourav Goswami | ২৫ জুলাই ২০২৫ ১৮ : ০০Sourav Goswami
আজকাল ওয়েবডেস্ক: আমরা সবাই দিনের বিভিন্ন সময় টয়লেট ব্যবহার করি—বাড়িতে, অফিসে কিংবা অন্য কোথাও। তবে কেউই সাধারণত এটিকে ফাঁকা সময় কাটানোর জায়গা হিসেবে ভাবেন না। কিন্তু সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, অনেক পুরুষের কাছেই টয়লেট এখন ‘মানসিক শান্তির নিরাপদ আশ্রয়স্থল’। ব্রিটেনভিত্তিক বাথরুম পণ্য নির্মাতা প্রতিষ্ঠান ‘পেবল গ্রে’ প্রায় ১,০০০ পুরুষের উপর একটি সমীক্ষা চালিয়ে দেখেছে, গড়ে একজন পুরুষ বছরে সাত ঘণ্টা টয়লেটে কাটান কেবলমাত্র বাস্তবতা থেকে সাময়িক মুক্তি পেতে। গবেষণায় অংশগ্রহণকারী পুরুষদের এক-তৃতীয়াংশ স্বীকার করেছেন, তারা ইচ্ছাকৃতভাবে টয়লেটে গিয়ে কিছুটা একাকীত্ব খোঁজেন। কারও কারও জন্য এটি হয়ে উঠেছে জীবনের একমাত্র “নিজস্ব সময়” কাটানোর জায়গা।
সমীক্ষা বলছে, সংসারে স্ত্রীর সঙ্গে ঝগড়া, অতিরিক্ত চঞ্চল সন্তানদের সামলানোর চাপ, ঘরের কাজ থেকে পালানো কিংবা একান্তে মোবাইল ঘাঁটার সুযোগ—এসব কারণেই অনেক পুরুষ টয়লেটে আশ্রয় নেন। ৪৫ শতাংশ পুরুষ জানিয়েছেন, নিজের জন্য একটুখানি সময় বের করাও তাদের পক্ষে কঠিন। আর ২৫ শতাংশ মনে করেন, তাদের জীবন কতটা ব্যস্ত—তা তাদের জীবনসঙ্গিনীরা বুঝতে পারেন না। শুধু পুরুষরাই নন, সমীক্ষায় অংশ নেওয়া আরও ১,০০০ নারীর মধ্যেও ২০ শতাংশ নারী স্বীকার করেছেন, তারাও মাঝে মাঝে সবার থেকে পালিয়ে টয়লেটে কিছুটা শান্তি খোঁজেন।
আরও পড়ুন: স্তনের 'আকারে' মন ভরেনি! গভীর রাতে পুলিশ ডাকলেন পর্যটক!
তবে দুঃখের বিষয়, এই নিরিবিলি স্থানও সম্পূর্ণ নিরাপদ নয়। সমীক্ষা বলছে, প্রতি ১০টি টয়লেট ভিজিটের মধ্যে একটি নানাভাবে বাধাগ্রস্ত হয়। বছরে গড়ে ১৭১ বার পুরুষরা টয়লেটে থেকেও বিরক্তির শিকার হন—মূলত সঙ্গী বা সন্তানদের দ্বারা। এমনকি ১০ শতাংশ পরিবার টয়লেট ব্যবহারের সময় “ডু নট ডিস্টার্ব” নিয়ম চালু করেছে, যদিও ৮৫ শতাংশ ক্ষেত্রে সেই নিয়মও উপেক্ষিত হচ্ছে। একজন মুখপাত্র বলেন, “ব্যক্তিগত সময় এখন অনেকের কাছেই বিলাসিতা। তাই টয়লেট অনেকের কাছেই একমাত্র ‘পবিত্র স্থান’, যেখানে তারা কিছুটা মানসিক প্রশান্তি খুঁজে পান।” এই গবেষণা আমাদের চোখে আঙুল দিয়ে দেখিয়ে দেয়—বেশিরভাগ মানুষের জীবন কতটা ব্যস্ত, আর একটুখানি নিঃশব্দ মুহূর্তও কতটা মূল্যবান হয়ে উঠেছে।
গবেষণায় পুরুষদের দীর্ঘ সময় ধরে টয়লেটে বসে থাকার প্রবণতা যেমন উঠে এসেছে, তেমনই চিকিৎসকরা এ নিয়ে সতর্কতাও দিচ্ছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, টানা বাথরুমে বসে থাকলে শরীরে নানা ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হয়। বিশেষ করে পায়খানার চাপে অতিরিক্ত সময় ধরে বসে থাকলে পাইলস বা অর্শের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। তেমনি মূত্রনালীর সমস্যা ও প্রোস্টেট গ্রন্থি বড় হয়ে যাওয়ার আশঙ্কাও থাকে। অনেক সময় হেমোরয়েডস বা রক্তপাতজনিত সমস্যা দেখা দিতে পারে। এছাড়া দীর্ঘ সময় মোবাইল ঘাঁটার কারণে মেরুদণ্ড ও ঘাড়েও চাপ পড়ে। তাই মানসিক প্রশান্তির জন্য অন্য স্বাস্থ্যকর উপায় খোঁজা উচিত বলে মত চিকিৎসকদের।
নানান খবর
পুজোর সাজে ব্লাউজও এখন নজর কাড়ার অস্ত্র। এবার কোন ট্রেন্ডের ব্লাউজ কিনবেন? রইল হদিশ
নিঃশব্দে কিডনি ঝাঁঝরা হওয়ার আগে বিপদ সংকেত দেয় চোখ! কোন কোন লক্ষণ অবহেলা করলেই বাড়বে মৃত্যুর ঝুঁকি
বুধের চালে ৪ রাশির ভয়ঙ্কর দুঃসময় শেষ! সব বাধা কাটিয়ে আসবে কাঁড়ি কাঁড়ি টাকা, যা ছোঁবেন তাই সোনা
মাঝে মাঝেই দাঁড়াতে গিয়ে হাঁটু সোজা করতে পারেন না? নেপথ্যে লুকিয়ে থাকতে পারে ৫ ভয়ঙ্কর কারণ
শুধু পেট সাফই নয়, একাই বশে রাখে সুগার-কোলেস্টেরল! নিয়মিত এক চামচ পেটে গেলেই জব্দ হবে হৃদরোগ
১০ না ২০ টাকা কোন জলের বোতল কিনলে লাভবান হবেন সবচেয়ে বেশি?
মাটি নয়, শুধু জল পেলেই দিব্যি বাড়বে গাছ! জলে রাখতে পারবেন কোন কোন ইন্ডোর প্ল্যান্ট? রইল সন্ধান
ইনিই তাহলে আলুর ‘মা’! অবশেষ খুঁজে বার করলেন বিজ্ঞানীরা, নাম জানলে চমকে যাবেন আপনিও
পৃথিবীর এই একটি মাত্র দেশে নেই কোনও মশা! কোথায় বলুন তো? জানলে অবিশ্বাস্য মনে হবে
‘ভুল রাস্তায়’ সঙ্গম! বিয়ের চার বছরেও সন্তান না আসার পর সঠিক পদ্ধতি জানতে পারলেন দম্পতি
পোটলি থেকে ক্লাচ, বিয়ের পোশাকের সঙ্গে কোন ব্যাগ মানানসই? হবু কনেদের জন্য রইল ট্রেন্ডিং ব্যাগের হদিশ
শুধু স্বাদবর্ধক কিংবা স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, রূপচর্চাতেও পুদিনা একাই একশো! কীভাবে ব্যবহার করলে ফিরবে ত্বকের হাল?
তরতরিয়ে কমবে ওজন, উধাও হবে সব শরীর-মনের রোগ! শুধু ৬-৬-৬ নিয়মে হাঁটলেই ম্যাজিকের মতো মিলবে ফল
কত দ্রুত হাঁটেন সেটাই বলে দেবে কত আয়ু! বার্ধক্য দূরে রাখতে কত মাইল বেগে হাঁটা জরুরি?
অল্পেই টেনশন করেন? উদ্বিগ্ন লাগলেই বগলের তলায় ঢুকিয়ে দিন এই জিনিস, মুহূর্তে ঠান্ডা হবে মাথা
সিরাজ ইয়র্কারে ইংল্যান্ডের সাজঘরে বাড়ল অস্বস্তি, ইতিহাস গড়ে কি জিততে পারবেন ডাকেটরা?
নবজাগরণ-এর প্রতিষ্ঠা দিবস, সংবর্ধিত ব্রাত্য বসু-ঝুলন গোস্বামী
কখনও নৌকায়, কখনও পায়ে হেঁটে, বন্যার জলে ভিজে একশা হয়ে বিয়ের মণ্ডপে পৌঁছলেন পাত্র, দেখে চোখে জল পাত্রীর
যশস্বী-আকাশের পরে ওয়াশিংটনের 'সুন্দর' ঝড়, বড় টার্গেট ইংল্যান্ডকে, কী হবে ওভালে?
টিভিতে দেখেছিলেন ছেলেকে থানায় বসিয়ে রাখা হয়েছে, এরপর থেকেই ফোন সুইচড অফ, মহারাষ্ট্রে নিখোঁজ বাংলার পরিযায়ী শ্রমিক
Putul Nacher Itikotha: 'পুতুল নাচের ইতিকথা'র মুক্তিতে উচ্ছ্বসিত তারকারা
সেই তো আবার কাছে এলে! ভাঙা বিয়ে জোড়া লাগানোর চেষ্টা সাইনা-কাশ্যপের, বিচ্ছেদ ঘোষণার ১৯ দিনের মধ্যেই সিদ্ধান্ত বদল
বিচ্ছেদের পর নতুন প্রেমে তিথি বসু, প্রেমিককে প্রকাশ্যে এনে কোন সুখবর দিলেন?
বোনের দু'বার বিয়ে, একটিও টেকেনি! লক্ষ লক্ষ টাকা ঢেলেও পরিবারের সুনাম নষ্ট, রাগের মাথায় দাদা যা করল
সাক্ষাৎ মৃত্যুর ছোঁয়া পেয়েছিলেন, ভয়াবহ সেই আইপিএল ম্যাচের অভিজ্ঞতা শোনালেন হেডেন
স্কুলের মাঠে খেলতে খেলতেই বিপত্তি, সাপের কামড়ে লুটিয়ে পড়ল খুদে পড়ুয়া, হুগলির স্কুলে তীব্র আতঙ্ক
জাতীয় সড়কের উপর উল্টে গেল দেশি মদের গাড়ি, বোতল কুড়ানোর জন্য তৈরি হল যানজট
সিরাজের মাথায় সাদা হেডব্যান্ড কেন? কারণ জানলে শ্রদ্ধা বেড়ে যাবে
মাস্কড আধার কার্ড কী? কীভাবে করবেন ডাউনলোড?
ওভালেও বিতর্ক, যশস্বীর সঙ্গে ঝামেলায় জড়ালেন ইংল্যান্ডের দুই তারকা
Exclusive: অভিনয়ের পাশাপাশি এবার অন্য ভূমিকায় রুকমা রায়! নতুন যাত্রা শুরু নিয়ে কী বললেন অভিনেত্রী?
তোমার মস্তিষ্ক কে নিয়ন্ত্রণ করছে? তুমি, না তোমার স্মার্টফোন?
কলেজে পড়াতে চান? রাজ্যজুড়ে উত্তেজনা—WB SET 2025-এর আবেদন শুরু, পরীক্ষার দিন নির্ধারিত ১৪ ডিসেম্বর
কলকাতাগামী বিমানে সহযাত্রীকে সপাটে চড়, অভিযুক্তকে নিষিদ্ধ ঘোষণা করল ইন্ডিগো
খাট থেকে ঘরের জমা জলে পড়ে দমবন্ধ হয়ে শিশুর মৃত্যু
মোঘল থেকে ব্রিটিশ, পরাক্রমশালী এই দুই শক্তিই ব্যর্থ হয়েছিল ভারতের এই অঞ্চলটি দখলে, জানেন কোনটি?
ফের একই দৃশ্য ওভালে, ডাকেটের কাঁধে আবার হাত রাখলেন আকাশদীপ, এবার ডাকেট যা করলেন...রইল ভিডিও
মুন্নাকে খুন করতে দেওয়া হয়েছিল তিন লক্ষ টাকার সুপারি, কোন্নগরে তৃণমূল নেতা খুনে অভিযুক্তদের গ্রেপ্তার করল পুলিশ
ওভালে যশস্বীর অনবদ্য শতরান, ভাঙলেন শচীনের আরও একটি রেকর্ড
