রবিবার ০৩ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Soma Majumdar | ২৩ জুলাই ২০২৫ ১৯ : ১৫Soma Majumder
কার কখন মৃত্যু আসবে কেউ বলতে পারেন না। সব কিছুর আগাম খবর জানা গেলেও মৃত্যুর কোনও আভাস দিতে পারে না বিজ্ঞানও। হাজারও রোগভোগের পর অনেকে মারা যান। আবার কখনও সুস্থ মানুষ ঘুমের মধ্যেই শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ করেন। প্রিয়জনেরা বুঝে ওঠার আগেই মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়েন। অনেককেই বলতে শোনা যায়, ঘুমের মধ্যে যেন শান্তিতে চলে যেতে পারি। কিন্তু ঘুমের ঘোরে যারা মারা যান, তাঁরা কি সত্যি কোনও কষ্টভোগ করেন না? সে উত্তর অবশ্য স্পষ্ট নয়। তবে গবেষক ও চিকিৎসকদের মতে, ঘুমের সময় মৃত্যু সবসময় শান্তিপূর্ণ নাও হতে পারে। সেক্ষেত্রে ঘুমের মধ্যে মৃত্যুর পিছনে কী কী কারণ থাকতে পারে সেবিষয়ে জেনে নেওয়া যাক-
* হৃদরোগ বা হার্ট অ্যাটাকঃ ঘুমের মধ্যে মৃত্যুর অন্যতম বড় কারণ হল হৃদযন্ত্রের আচমকা বিকল হয়ে যাওয়া। বিশেষ করে যাদের আগে থেকেই হৃদরোগ রয়েছে, তাঁদের ক্ষেত্রে রাত্রিকালীন কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট বা হৃদযন্ত্র বন্ধ হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
আরও পড়ুনঃ কিছুতেই পড়া মনে করতে পারছে না সন্তান? রোজ ৫ অভ্যাস রপ্ত করলেই বাড়বে শিশুর মেধা
* স্ট্রোকঃ স্ট্রোক হলে মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায়, যার ফলে ঘুমের মধ্যেই কেউ অচেতন হয়ে যেতে পারেন। এক্ষেত্রে অনেক সময় মানুষ বুঝতেও পারেন না এবং চিকিৎসা পাওয়ার আগেই মৃত্যু ঘটে যায়।
* স্লিপ অ্যাপনিয়াঃ অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া নামে এক ধরনের ঘুমের সমস্যা রয়েছে, যেখানে ঘুমের মধ্যে শ্বাস বন্ধ হয়ে যায়। এতে শরীরে অক্সিজেনের ঘাটতি হয়, যা মারাত্মক বিপদ ডেকে আনতে পারে। স্লিপ ডিসঅর্ডারের মতো সমস্যাও ঘুমের মধ্যে মৃত্যুতে অনেকাংশেই দায়ী।
* ডায়াবেটিস ও হাইপোগ্লাইসেমিয়াঃ বিশেষত টাইপ–১ ডায়াবেটিসের রোগীদের ক্ষেত্রে রাতে রক্তে শর্করার পরিমাণ হঠাৎ কমে গেলে ‘ডেড ইন বেড সিনড্রোম’ হতে পারে। যা অনেকসময় মারাত্মক আকার নেয়।
* বিষক্রিয়া ও ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াঃ ঘুমের আগে নেওয়া ঘুমের ওষুধ বা সেডেটিভস বেশি খাওয়া হলে শ্বাসরোধ হতে পারে। আবার বদ্ধ ঘরে দরজা, জানলা বন্ধ করে ঘুমোতে গেলেও মৃত্যুর আশঙ্কা বাড়তে পারে। কারণ এক্ষেত্রে অজান্তে গ্যাস লিক বা কার্বন মনোক্সাইড বিষক্রিয়াও মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
* স্নায়বিক সমস্যা ও এপিলেপসিঃ যাদের মৃগী রোগ বা এপিলেপসি আছে, তাঁরা ঘুমের মধ্যে সিজার (খিঁচুনি) চলাকালীন শ্বাসরোধে মারা যেতে পারেন। এই ধরণের মৃত্যুকে বলে
এছাড়াও অনেক সময়ে ঘুমের মধ্যে মৃত্যুর কোনও স্পষ্ট কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না। তখন এটিকে "অজানা কারণে হঠাৎ মৃত্যু" বলা হয়। তবে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই শরীরের ভেতরে চলমান কোনও সমস্যা আগে থেকেই সক্রিয় থাকে।
প্রতিরোধের উপায়
মৃত্যু আগে থেকে বলে কয়ে আসে না ঠিকই, তাও বিপদ এড়াতে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো জরুরি। ঘুমের অভ্যাসও ঠিক রাখতে হবে। সময় থাকতেই স্লিপ অ্যাপনিয়ার চিকিৎসা করান। ডায়াবেটিস থাকলে ব্লাড সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখুন। কার্বন মনোক্সাইড ডিটেক্টর ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও ঘুমের আগে কোনও অস্বাভাবিক উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
নানান খবর
পুজোর সাজে ব্লাউজও এখন নজর কাড়ার অস্ত্র। এবার কোন ট্রেন্ডের ব্লাউজ কিনবেন? রইল হদিশ
নিঃশব্দে কিডনি ঝাঁঝরা হওয়ার আগে বিপদ সংকেত দেয় চোখ! কোন কোন লক্ষণ অবহেলা করলেই বাড়বে মৃত্যুর ঝুঁকি
বুধের চালে ৪ রাশির ভয়ঙ্কর দুঃসময় শেষ! সব বাধা কাটিয়ে আসবে কাঁড়ি কাঁড়ি টাকা, যা ছোঁবেন তাই সোনা
মাঝে মাঝেই দাঁড়াতে গিয়ে হাঁটু সোজা করতে পারেন না? নেপথ্যে লুকিয়ে থাকতে পারে ৫ ভয়ঙ্কর কারণ
শুধু পেট সাফই নয়, একাই বশে রাখে সুগার-কোলেস্টেরল! নিয়মিত এক চামচ পেটে গেলেই জব্দ হবে হৃদরোগ
১০ না ২০ টাকা কোন জলের বোতল কিনলে লাভবান হবেন সবচেয়ে বেশি?
মাটি নয়, শুধু জল পেলেই দিব্যি বাড়বে গাছ! জলে রাখতে পারবেন কোন কোন ইন্ডোর প্ল্যান্ট? রইল সন্ধান
ইনিই তাহলে আলুর ‘মা’! অবশেষ খুঁজে বার করলেন বিজ্ঞানীরা, নাম জানলে চমকে যাবেন আপনিও
পৃথিবীর এই একটি মাত্র দেশে নেই কোনও মশা! কোথায় বলুন তো? জানলে অবিশ্বাস্য মনে হবে
‘ভুল রাস্তায়’ সঙ্গম! বিয়ের চার বছরেও সন্তান না আসার পর সঠিক পদ্ধতি জানতে পারলেন দম্পতি
পোটলি থেকে ক্লাচ, বিয়ের পোশাকের সঙ্গে কোন ব্যাগ মানানসই? হবু কনেদের জন্য রইল ট্রেন্ডিং ব্যাগের হদিশ
শুধু স্বাদবর্ধক কিংবা স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, রূপচর্চাতেও পুদিনা একাই একশো! কীভাবে ব্যবহার করলে ফিরবে ত্বকের হাল?
তরতরিয়ে কমবে ওজন, উধাও হবে সব শরীর-মনের রোগ! শুধু ৬-৬-৬ নিয়মে হাঁটলেই ম্যাজিকের মতো মিলবে ফল
কত দ্রুত হাঁটেন সেটাই বলে দেবে কত আয়ু! বার্ধক্য দূরে রাখতে কত মাইল বেগে হাঁটা জরুরি?
অল্পেই টেনশন করেন? উদ্বিগ্ন লাগলেই বগলের তলায় ঢুকিয়ে দিন এই জিনিস, মুহূর্তে ঠান্ডা হবে মাথা
সিরাজ ইয়র্কারে ইংল্যান্ডের সাজঘরে বাড়ল অস্বস্তি, ইতিহাস গড়ে কি জিততে পারবেন ডাকেটরা?
নবজাগরণ-এর প্রতিষ্ঠা দিবস, সংবর্ধিত ব্রাত্য বসু-ঝুলন গোস্বামী
কখনও নৌকায়, কখনও পায়ে হেঁটে, বন্যার জলে ভিজে একশা হয়ে বিয়ের মণ্ডপে পৌঁছলেন পাত্র, দেখে চোখে জল পাত্রীর
যশস্বী-আকাশের পরে ওয়াশিংটনের 'সুন্দর' ঝড়, বড় টার্গেট ইংল্যান্ডকে, কী হবে ওভালে?
টিভিতে দেখেছিলেন ছেলেকে থানায় বসিয়ে রাখা হয়েছে, এরপর থেকেই ফোন সুইচড অফ, মহারাষ্ট্রে নিখোঁজ বাংলার পরিযায়ী শ্রমিক
Putul Nacher Itikotha: 'পুতুল নাচের ইতিকথা'র মুক্তিতে উচ্ছ্বসিত তারকারা
সেই তো আবার কাছে এলে! ভাঙা বিয়ে জোড়া লাগানোর চেষ্টা সাইনা-কাশ্যপের, বিচ্ছেদ ঘোষণার ১৯ দিনের মধ্যেই সিদ্ধান্ত বদল
বিচ্ছেদের পর নতুন প্রেমে তিথি বসু, প্রেমিককে প্রকাশ্যে এনে কোন সুখবর দিলেন?
বোনের দু'বার বিয়ে, একটিও টেকেনি! লক্ষ লক্ষ টাকা ঢেলেও পরিবারের সুনাম নষ্ট, রাগের মাথায় দাদা যা করল
সাক্ষাৎ মৃত্যুর ছোঁয়া পেয়েছিলেন, ভয়াবহ সেই আইপিএল ম্যাচের অভিজ্ঞতা শোনালেন হেডেন
স্কুলের মাঠে খেলতে খেলতেই বিপত্তি, সাপের কামড়ে লুটিয়ে পড়ল খুদে পড়ুয়া, হুগলির স্কুলে তীব্র আতঙ্ক
জাতীয় সড়কের উপর উল্টে গেল দেশি মদের গাড়ি, বোতল কুড়ানোর জন্য তৈরি হল যানজট
সিরাজের মাথায় সাদা হেডব্যান্ড কেন? কারণ জানলে শ্রদ্ধা বেড়ে যাবে
মাস্কড আধার কার্ড কী? কীভাবে করবেন ডাউনলোড?
ওভালেও বিতর্ক, যশস্বীর সঙ্গে ঝামেলায় জড়ালেন ইংল্যান্ডের দুই তারকা
Exclusive: অভিনয়ের পাশাপাশি এবার অন্য ভূমিকায় রুকমা রায়! নতুন যাত্রা শুরু নিয়ে কী বললেন অভিনেত্রী?
তোমার মস্তিষ্ক কে নিয়ন্ত্রণ করছে? তুমি, না তোমার স্মার্টফোন?
কলেজে পড়াতে চান? রাজ্যজুড়ে উত্তেজনা—WB SET 2025-এর আবেদন শুরু, পরীক্ষার দিন নির্ধারিত ১৪ ডিসেম্বর
কলকাতাগামী বিমানে সহযাত্রীকে সপাটে চড়, অভিযুক্তকে নিষিদ্ধ ঘোষণা করল ইন্ডিগো
খাট থেকে ঘরের জমা জলে পড়ে দমবন্ধ হয়ে শিশুর মৃত্যু
মোঘল থেকে ব্রিটিশ, পরাক্রমশালী এই দুই শক্তিই ব্যর্থ হয়েছিল ভারতের এই অঞ্চলটি দখলে, জানেন কোনটি?
ফের একই দৃশ্য ওভালে, ডাকেটের কাঁধে আবার হাত রাখলেন আকাশদীপ, এবার ডাকেট যা করলেন...রইল ভিডিও
মুন্নাকে খুন করতে দেওয়া হয়েছিল তিন লক্ষ টাকার সুপারি, কোন্নগরে তৃণমূল নেতা খুনে অভিযুক্তদের গ্রেপ্তার করল পুলিশ
ওভালে যশস্বীর অনবদ্য শতরান, ভাঙলেন শচীনের আরও একটি রেকর্ড
