নিজস্ব সংবাদদাতা | ০১ মার্চ ২০২৫ ১৫ : ১১Akash Debnath

আজকাল ওয়েবডেস্ক: ভালবাসা কখন গলার ফাঁস হয়ে যায়, বুঝতে পারেন না অনেকেই। চলতি কথায় এর ইংরেজি পরিভাষা ‘টক্সিক রিলেশনশিপ’ অর্থাৎ সম্পর্ক বিষিয়ে যাওয়া। অনেক ক্ষেত্রে দিনের পর দিন এই ধরনের সম্পর্কে থাকলে বিপদ ঘনিয়ে আসতে পারে অচিরেই। তাই সম্পর্ক ‘টক্সিক’ হয়ে যাচ্ছে কিনা, সেটা বুঝতে পারা খুব জরুরি। কিছু কিছু লক্ষণ দেখে বোঝা যেতে পারে যে আপনার সম্পর্কটি টক্সিক হয়ে যাচ্ছে-

 * নিয়ন্ত্রণ: আপনার সঙ্গী যদি আপনার সব কাজে নিয়ন্ত্রণ রাখতে চান, যেমন- কোথায় যাচ্ছেন, কার সঙ্গে কথা বলছেন, কী পরছেন, তাহলে বুঝবেন তিনি আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করছেন। অনেকে বিষয়টিকে ভালবাসার প্রকাশ ভাবলেও বিষয়টি কিন্তু টক্সিক সম্পর্কের লক্ষণও হতে পারে।

 * মানসিক নির্যাতন: আপনার সঙ্গী যদি আপনাকে ক্রমাগত ছোট করে, অপমান করে বা দোষারোপ করে, তাহলে বুঝবেন তিনি আপনার উপর মানসিক নির্যাতন করছেন। এটি টক্সিক সম্পর্কের একটি বড় লক্ষণ।

 * শারীরিক নির্যাতন: শারীরিক নির্যাতন কোনও ভাবেই মেনে নেবেন না। সঙ্গী যদি আপনার উপর শারীরিক নির্যাতন করেন, যেমন- মারধর করা, ধাক্কা দেওয়া বা অন্য কোনও ভাবে আঘাত করা, তাহলে বুঝবেন সম্পর্ক শেষ করার সময় এসে গিয়েছে। এই ধরনের সমস্যায় দরকারে প্রশাসনের সহায়তা নিন।

 * ঈর্ষা: আপনার সঙ্গী যদি অতিরিক্ত ঈর্ষা করেন, আপনার বন্ধু বা সহকর্মীদের সঙ্গে কথা বলা নিয়ে সব সময় সন্দেহ করেন, তাহলে সতর্ক হন, মোটেও ভাল লক্ষণ নয় এটি। অনেক সময় সঙ্গীকে বন্ধু বা পরিবারের সঙ্গে কথা বলতেও নিষেধ করেন এই ধরনের মানুষ।

 * যোগাযোগের অভাব: আপনার সঙ্গী যদি আপনার সঙ্গে কথা বলতে না চান, আপনার কথা না শোনেন বা আপনার অনুভূতিকে গুরুত্ব না দেন, তাহলে বুঝবেন আপনাদের মধ্যে যোগাযোগের অভাব রয়েছে। অনেক সময় নিজেকে গুটিয়ে নিতে শুরু করতে পারেন সঙ্গী। 

 * নেতিবাচক কথা: আপনার সঙ্গী যদি সবসময় আপনাকে বা আপনার পরিবার নিয়ে নেতিবাচক কথা বলেন, যেমন- আপনার সমালোচনা করা, আপনার কাজকে ছোট করে দেখা বা আপনার স্বপ্নকে নিরুৎসাহিত করা, তাহলে বুঝবেন তিনি সঠিক পথে নেই। কোনও ভাবেই টক্সিক সম্পর্ক মেনে নেবেন না। অবিলম্বে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।