সোমবার ২৩ ডিসেম্বর ২০২৪

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | Relationship: সুস্থ সম্পর্ক কীভাবে ব্যক্তিগত ভালথাকাকে প্রভাবিত করে?

নিজস্ব সংবাদদাতা | ২৭ মে ২০২৪ ১৯ : ৩৭Angana Ghosh


আজকাল ওয়েবডেস্ক: প্রেমময়, সুস্থ সম্পর্ক আমাদের আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তোলে। অন্যদিকে বিষাক্ত সম্পর্কে থাকতে থাকতে মানুষ একটা সময় নিজের উপরেই বিশ্বাস হারিয়ে ফেলে। স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক বৈধতা এবং গ্রহণযোগ্যতা দেয় । দাবি থেরাপিস্টের। শুধু তাই নয়, সুস্থ সম্পর্কের দুটো মানুষ বাইরের মানুষের কাছেও সম্মান পান। যা তাঁদের মূল্যবোধ ও বিশ্বাসকে আরও দৃঢ় করে তুলতে সাহায্য করে। যে কোনও সম্পর্ক একটা বড় জার্নি। সেখানে সময়ের প্রয়োজন। বিশেষ করে একে অপরকে বুঝতে জানতে অনেকটা সময় লেগে যায়। ঝগড়া, ইগোর কারণে যখন অনেক দম্পতিই হাল ছেড়ে দেন, তখন কঠিন পরিস্থিতিতে পাশে থাকাটাই বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়ায়। আর এখানেই সম্পর্কের আসল পরীক্ষা। 
১. একজন যথার্থ সঙ্গী সবসময়ই আপনি যেমন ঠিক সেভাবেই আপনাকে মেনে নেবেন। কেউ নিখুঁত নয়। তাই আপনার ভাল সবকিছুর সঙ্গে খারাপগুলোও মানিয়ে নেবে সে। 
২. সুস্থ সম্পর্কের দুটো মানুষ সবসময়েই একে অপরের প্রশংসা করবেন, যেকোনও ছোট বিষয়ে। 
৩. খারাপ সময়েও সঙ্গী আপনাকে মনে করিয়ে দেবে আপনি সেরা। এভাবেই আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে দেবে আসল সঙ্গী।
৪. সম্পর্কে যখন আপনি নিরাপদ বোধ করবেন তখনই আপনি ভাল থাকতে পারবেন। নির্ভয়ে মনের সব কথা ভাগ করে নিতে পারবেন। এভাবেই সম্পর্কে আসবে স্থায়িত্ব।  




বিশেষ খবর

নানান খবর

নানান খবর

রক্ত পরিষ্কার করে ত্বককে হাইড্রেট করে, ওজনকেও রাখে বশে, ধনেপাতার সঙ্গে এইসব মিশিয়ে চাটনি খেলেই শরীর থাকবে চনমনে ...

৩০ বছর পর বৃহস্পতির রাশিতে শনিদেব! টাকার বৃষ্টিতে ভাগ্য খুলবে ৩ রাশির, সুখ-সমৃদ্ধিতে ভরবে কাদের জীবন?...

ত্বকের ট্যান তুলতে নিয়মিত ব্লিচ করান? কতটা ক্ষতি হয় জানেন? ঘরোয়া এই প্রাকৃতিক ব্লিচে ত্বকে আসবে গোলাপী আভা...

শীতে ত্বক হবে আরোও মসৃণ, কমলালেবুর খোসার সঙ্গে এইসব মিশিয়ে নিলেই রূপের বাহার হবে দ্বিগুণ...

শীতকাল উপভোগ করুন শক্তিশালী ইমিউনিটি নিয়ে, ঘরোয়া এই পানীয়তে চুমুক দিলেই ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়বে চটজলদি ...

বলিরেখা ও ট্যানের কবলে পড়ে ত্বকের সৌন্দর্য তলানিতে? ঘরোয়া এই ফেস প্যাকেই জ্বলজ্বল করবে মুখ...

সকালে ঘুম ভেঙেই প্রচন্ড গলা ব্যথায় কাহিল? রান্নাঘরের এইসব সস্তার মশলার টোটকায় ম্যাজিকের মতো গায়েব হবে সর্দি কাশিও...

শীতে সর্দি কাশি ছুঁতে পারবে না, ঘরোয়া এই আমলা ক্যান্ডির ম্যাজিকে ইমিউনিটি বাড়বে চড়চড়িয়ে, জানুন কীভাবে বানাবেন ...

শীত পড়তেই উঠছে গোছা গোছা চুল! কেন বলুন তো? এই সহজ কটি টোটকায় মুশকিল আসান ...

ফাটা গোড়ালি নিয়ে লজ্জা পাওয়ার দিন শেষ, ঘরোয়া এই ক্রিমেই পায়ের ত্বক থাকবে মোলায়েম ও সুন্দর...

রোজই বাচ্চার টিফিন ফেরত আসছে? স্কুলে স্বাদে-গুণে ভরপুর এই সব খাবার দিলেই মিটবে বায়না ...

রোজ সকালে খালি পেটে খান এই পাতা ভেজানো জল, পেটের সমস্যা থেকে ডায়বেটিস সব থাকবে বশে...

ঘুরতে যেতে চান, আগামী বছর রয়েছে ৯টি লম্বা উইকেন্ড! দেখে নিন ২০২৫-এর ছুটির ক্যালেন্ডার...

অফিসের শেষে বিয়েবাড়ি? জানুন কীভাবে মাত্র ১০ মিনিটের মেকআপে হয়ে উঠবেন নজরকাড়া...

শত অনিয়মেও বাড়বে না ওজন! ৩ সহজ নিয়ম মানলেই মোমের মতো গলবে মেদ ...

কমলালেবু কিনতে গিয়ে ঠকছেন? এই কটি টিপস মানলেই সহজে চিনবেন মিষ্টি লেবু...

৩, ৪ নাকি ৫ বার! সুস্থ থাকতে সারাদিনে কতবার খাওয়া উচিত? প্রচলিত ধারণা ছেড়ে জানুন আসল হিসেব...





রবিবার অনলাইন

সোশ্যাল মিডিয়া



05 24