সোমবার ২০ অক্টোবর ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ১৫ অক্টোবর ২০২৫ ১৮ : ৩৪Sanchari Kar
দীপাবলির সময় আকাশে আলো এবং শব্দের উল্লাস শিশুরা উপভোগ করে। কিন্তু এর একটি গোপন কুপ্রভাব হল বায়ু দূষণের মাত্রা হঠাৎ বাড়া, যা শিশুদের ফুসফুসকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করতে পারে। ঝুঁকি বোঝা এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নেওয়া শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
নিয়োনাটোলজি এবং পেডিয়াট্রিকস ড. অক্ষয় মেহতা শিশুদের দীপাবলির সময় নিরাপদ রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এবং পরামর্শ শেয়ার করেছেন।
শিশুর ফুসফুসের উপর বাজির প্রভাব
দীপাবলি আনন্দ, আলো এবং উদযাপনের উৎসব। কিন্তু বাজি পোড়ানোর কারণে প্রচুর ধোঁয়া, ধুলো এবং বিষাক্ত গ্যাস নির্গত হয়, যা শিশুদের জন্য স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করে।
বাজি থেকে সালফার ডাই অক্সাইড, কার্বন মনোক্সাইড, নাইট্রোজেন অক্সাইড এবং ফাইন পার্টিকুলেট ম্যাটার নির্গত হয়। বিশেষ করে শীতের রাতে ধোঁয়া নিচের স্তরে জমে থাকে। শিশুরা দ্রুত শ্বাস নেয় এবং বাইরে বেশি সময় কাটায়, তাই এই দূষকগুলি গভীরভাবে শ্বাসনালি এবং ফুসফুসে সহজে প্রবেশ করে।
এই ধোঁয়া শিশুদের মধ্যে অ্যাজমা, শ্বাসকষ্ট, কাশি, গলাব্যথা এবং বুক চেপে ধরা সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। সুস্থ শিশুরাও সংক্ষিপ্ত শ্বাসকষ্ট, ক্লান্তি বা দীর্ঘস্থায়ী কাশি অনুভব করতে পারে। এই সমস্যা দীর্ঘমেয়াদি বা এর পুনরাবৃত্তি হলে ফুসফুসের বৃদ্ধি বাধাগ্রস্ত হতে পারে, অক্সিজেন গ্রহণ কমে যেতে পারে এবং দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসযন্ত্রের রোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে।
ড. মেহতা বলেন, পাঁচ বছরের কম বয়সী শিশুদের বাজি পোড়ানোর সামনে রাখা উচিত নয়। সম্ভব হলে পরিবেশ বান্ধব উদযাপন বেছে নিন, যাতে শিশুদের স্বাস্থ্য রক্ষা হয় এবং উৎসবের আনন্দ কমে না।
শিশুর ফুসফুস রক্ষার টিপস
দূষণের মাত্রা বেশি থাকলে বিশেষ করে সকালে এবং সন্ধ্যায় বাইরে না যাওয়া।
জানালা বন্ধ রাখা এবং বাইরে গেলে শিশুকে প্রোটেকটিভ মাস্ক পরানো।
আলো, প্রদীপ, গান এবং মিষ্টি দিয়ে পরিবেশ বান্ধব উদযাপন করা।
পর্যাপ্ত জল খাওয়ানো এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল যেমন কমলা, পেয়ারা, আমলা খাওয়ানো।
দীপাবলির আলো এবং আনন্দ উপভোগ করার পাশাপাশি আমাদের উচিত শিশুদের স্বাস্থ্যের প্রতিও সমান যত্নশীল থাকা। বাজির ঝলক এবং শব্দের আকর্ষণ যতই হোক, একটি শিশুর সুস্থ ফুসফুসের তুলনায় একেবারেই গুরুত্বপূর্ণ নয়। পরিবেশবান্ধব এবং সচেতন উদযাপনই এই উৎসবের প্রকৃত আলো ছড়াতে পারে যেখানে আনন্দের সঙ্গে থাকবে নিরাপত্তা, আর উৎসবের উজ্জ্বলতা মিলবে শিশুর হাসিতে। তাই নিয়ম মেনে সঠিক উপায়ে উদযাপনই সুস্থতার অন্যতম চাবিকাঠি।
নানান খবর
কালীপুজোয় ত্রিগ্রহী রাজযোগে কাটবে বিপদের ফাঁড়া! ৩ রাশির পকেট ভরবে টাকায়, কাদের জীবনে সৌভাগ্যের ফোয়ারা?
ভূত চতুর্দশীতে এই সব কাজ করলেই সংসারে থাকবে না সুখ-শান্তি! দুর্ভোগের ঝড়ে জীবন হবে তছনছ
দীপাবলির আনন্দে লুকিয়ে প্রাণঘাতী বিপদ! ধোঁয়া-শব্দের দাপটে কীভাবে সুস্থ থাকবেন বাড়ির প্রবীণ সদস্যরা?
ভূত চতুর্দশীতে ১৪ শাক তো খাবেন, কোন শাকের কী উপকার জানা আছে?
ধনতেরাসে এই জিনিস কিনলেই ধেয়ে আসবে চরম বিপদ! কখনও পিছু ছাড়বে না অভাব-অনটন
রুক্ষ-শুষ্ক চুলের কারণ আপনার বালিশ নয় তো! ঘুমানোর সময়ে এই ভুল করলেই অকালে ফাঁকা হবে মাথা
চিরতরে বিদায়! ঘর থেকে আরশোলা দূর করুন মাত্র কয়েকটি সহজ ধাপে
পেটের জ্বালা বন্ধ হবে সহজেই! অ্যাসিড রিফ্লাক্স কমাতে অনুসরণ করুন এই কার্যকর টিপস
ভাইফোঁটার উপহারে থাকুক নতুনত্ব! চেনা ছকের বাইরে ভাই-বোনেরা কী কী দিতে পারেন?
রেস্তোরাঁর চিনা আর মোগলাই খাবার খেয়ে একঘেয়েমি? উৎসবের মরশুমে বাড়িতেই কন্টিনেন্টাল খাবার বানিয়ে স্বাদে বদল আনুন
হৃদরোগের প্রথম লক্ষণ হতে পারে সকলের পরিচিত এই অভ্যাস! ঠিক সময়ে না চিনতে পারলেই চরম পরিণতি
দিনভর চেয়ারে বসে কাজ করলেই মেরুদণ্ডের সর্বনাশ! কীভাবে ঠেকাবেন পিঠের রোগ?
স্বাদে পনির, আসলে বিষ! খেলেই ভয়ঙ্কর রোগের ঝুঁকি, কেনার আগে কীভাবে ভেজাল পনির চিনবেন?
সাধারণ মাথাব্যথা নয়, এই সব তুচ্ছ লক্ষণেও লুকিয়ে থাকতে পারে ব্রেন টিউমারের মারাত্মক বিপদ! কখন সতর্ক হবেন?
দাঁত থেকে ক্রমাগত রক্ত পড়ে? ব্লাড ক্যানসার নয় তো? কীভাবে চিনবেন এই মারণরোগ?
পোলাও-মাংস-বিরিয়ানি যাই খাবেন হজম হবে দুই মিনিটে! ঘুমানোর আগে ঢকঢক করে পান করুন একটিমাত্র মশলা ভেজানো পানীয়
বিশ্বকাপে হারের হ্যাটট্রিক, জেতা ম্যাচ মাঠে ফেলে শেষ চারের রাস্তা আরও কঠিন হল স্মৃতি মান্ধানাদের
নিরামিষের বদলে আমিষ বিরিয়ানি দেওয়ার অভিযোগ! হোটেল মালিককে গুলি করে খুন, তুমুল উত্তেজনা রাঁচিতে
ভূতদেরও ছুটি মেলে! আসানসোলের হাড়হিম করা ভূত চতুর্দশীর গল্প
জামা ছেঁড়া, রাস্তায় বসে হাউ হাউ করে কান্না, লালু প্রসাদের বাড়ির সামনে আরজেডি নেতার কাণ্ড চমকে দেবে
EXCLUSIVE: বড়পর্দায় ‘পাখিওয়ালা’ হয়ে ফিরছেন ঈশান মজুমদার, জীবনের খাঁচা ভাঙার গল্প বলবে ‘পিঞ্জর’
দীপাবলির মুখে বড়সড় অস্ত্রপাচার রুখল পুলিশ, গ্রেপ্তার ৬৫ বছরের মহিলা, উদ্ধার বিপুল আগ্নেয়াস্ত্র
‘…এই ইন্ডাস্ট্রি আমার জন্য নয়’ বাধ্য হয়ে ছাড়লেন ধারাবাহিক! কান্নায় ভেঙে পড়ে আর কী বললেন তুলিকা বসু?
দেখতে সুস্বাদু মিষ্টি, কিন্তু আগুন জ্বাললেই ম্যাজিক, দীপাবলিতে নয়া চমক ‘মিষ্টি-মোমবাতি’ কলকাতার কোথায় মিলছে জানেন?
জগদ্ধাত্রী আহ্বানে বৃহৎ আলপনার ব্যবস্থা! আবেদন জানানো হলো গিনেস বুক অফ ওয়ার্ল্ড রেকর্ডে
ক্ষতিগ্রস্ত সবজি পুনরুদ্ধারে কৃষকদের পাশে কল্যাণী কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা
আর কবে কমবে সোনার দাম? পড়ুুন এইচএসবিসি ব্যাঙ্কের পূর্বাভাস
সিঙাড়ার টাকা দেওয়ার আগেই ছেড়ে দিল ট্রেন, যাত্রীকে টেনেহিঁচড়ে নামিয়ে বেমক্কা মার রেল হকারের
দীপাবলি ও ছটপুজো উপলক্ষে উত্তর পশ্চিম রেলওয়ের বিশেষ ব্যবস্থা, চলবে কত জোড়া বিশেষ ট্রেন
ভারতের কোন শহরে বিবাহ বহির্ভূত সম্পর্ক সবচেয়ে বেশি? অনেকটাই পিছিয়ে কলকাতা, মুম্বই, দিল্লি বা চেন্নাই!
১৭৬.৫ কিমি বেগে বল স্টার্কের! ইতিহাসের দ্রুততম ডেলিভারিটাই কি রোহিতকে করলেন অজি পেসার?
পৃথিবীতে গাছের জন্ম রয়েছে ওদের হাতে, অবহেলা নয়-যত্নে রাখুন
ভূবনেশ্বর ভয়ঙ্কর! প্রকাশ্য রাস্তায় গণলালসার শিকার নাবালিকা! অটোচালকদের তৎপরতায় উদ্ধার
সল্টলেকে চাঞ্চল্য, রাতের অন্ধকারে পিটিয়ে খুনের অভিযোগ! গ্রেফতার দুই
বধূর গর্ভে কার সন্তান তা নিয়ে খুনোখুনি প্রেমিক ও স্বামীর মধ্যে! জোড়া খুনে উত্তপ্ত রাজধানী
ঘুমিয়ে ছিল ৪৬ হাজার বছর, এরপরই ‘জীবিত’ প্রত্যাবর্তন, বিজ্ঞানীরা হতবাক
২৫ বার ২৫ জনের সঙ্গে পালিয়ে 'রেকর্ড' গৃহবধূর! 'খুব ঘরোয়া মেয়ে...সবার ঘরেই যায় কাউকে মানা করে না' বিদ্রুপ পাড়াপড়শিদের
ব্যর্থ রো-কো জুটি, ভারতকে সবক শেখাল অস্ট্রেলিয়া, সিরিজে এগিয়ে গেলেন মার্শরা
'মেয়েরা অ-হিন্দুদের বাড়ি গেলে মেরে ঠ্যাং ভেঙে দিন', আজব নিদান প্রাক্তন বিজেপি সাংসদ প্রজ্ঞা ঠাকুরের
