শুক্রবার ০১ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
আকাশ দেবনাথ | ২৭ জুলাই ২০২৫ ১৭ : ০১Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: সময়ের অর্থ একেক জনের কাছে এক এক রকম। মহাভারতে সময় নিজেই একটি চরিত্র। তেমনই কারও কাছে সময় মানে ধৈর্যের পরীক্ষা। আবার কারও কাছে হাতে সময় থাকা মানে কিছুটা আলসেমি করে কাটানো। কিন্তু এমন কিছু মানুষ আছেন যাঁরা সব পৌঁছতে দেরি করে ফেলেন। প্রতিবারই বলেন, “আর পাঁচ মিনিট, পৌঁছচ্ছি”? এভাবে কখনোও মিটিংয়ে ঢুকতে দেরি হয়ে যায়, কখনও বাস, ট্রেন বা উবর মিস হয়ে যায়। অনেকেই বিষয়টিকে অবহেলা বা অপদার্থতার লক্ষণ মনে করলেও আধুনিক মনোবিজ্ঞান কিন্তু অন্য কথা বলছে। এই ধরনের মানুষরা আসলে ‘টিডসঅপটিমিস্ট’।
এই বিষয়টি ঠিক কী? শব্দটি এসেছে সুইডিশ ভাষা থেকে। এর আক্ষরিক অর্থ “সময় সম্পর্কে অতিরিক্ত আশাবাদী”। মানে, এই ব্যক্তিরা ভাবেন যে, তিনি আরও কিছু কাজ করে, আরও একটু দেরি করে বেরলেও ঠিক সময়ে গন্তব্যে পৌঁছতে পারবেন! বাস্তবে কী হয়? সবসময়েই একটু দেরিতেই পৌঁছন, আর সেটা তাঁর অজান্তেই একটা প্রবল অস্বস্তির বাতাবরণ তৈরি করে।
আরও পড়ুন: শুক্রাণু দান করে কত টাকা আয় হয়? ভারতে বীর্য দাতা হতে গেলে কোন কোন নিয়ম জানতে হবে?
টিডসঅপটিমিস্ট মানেই অলস বা দায়িত্বজ্ঞানহীন নয়
এমন মানুষের সংখ্যা কিন্তু নেহাত কম নয়। মজার কথা হল, এঁরা সাধারণত কর্মঠ, সক্রিয় এবং অনেক ক্ষেত্রে মেধাবীও। কিন্তু তাঁদের একটাই সমস্যা সময় মাপতে ভুল করা। তাঁরা মনে করেন ৩০ মিনিটের মধ্যে তাঁরা স্নান করা, জলখাবার খাওয়া, পোশাক পরা- সবকিছুই সেরে ফেলতে পারবেন। অথচ বাস্তবে লাগে অন্তত এক ঘণ্টা। ফলত, সব কিছুতেই থাকে হুড়োহুড়ি, স্ট্রেস আর... দেরি।
আরও পড়ুন: ৮৫ বছর বয়সে মাধ্যমিকে বসেও ফের অকৃতকার্য! ইনিই পৃথিবীর সবচেয়ে বয়স্ক স্কুলছাত্র
এই মানসিকতার নেপথ্যে থাকে মস্তিষ্কের কিছু খেলাও
মনস্তত্ত্ববিদদের মতে, এই ধরনের মানুষদের ব্রেনে সময়ের হিসেব করার যে ‘ইন্টারনাল ক্লক’ থাকে, সেটি একটু আলাদা ভাবে কাজ করে। তাঁরা অতীত অভিজ্ঞতা থেকেও শিক্ষা নেন না। এছাড়া, যে কাজ তাঁদের উত্তেজিত করে বা আনন্দ দেয়, সেই কাজ করতে গিয়ে তাঁরা সময়ের হিসেব পুরোপুরি হারিয়ে ফেলেন। অর্থাৎ মগজের ঘড়িতেই গোলমাল।
কার্যক্ষেত্রে এবং সম্পর্কেও পড়ে প্রভাব
একজন টিডসঅপটিমিস্ট ব্যক্তির ব্যক্তিগত ও পেশাগত জীবনে বেশ কিছু সমস্যার মুখে পড়তে হয়। অফিসে মিটিংয়ে দেরি, ক্লায়েন্ট মিটিংয়ে দেরি, এমনকি বন্ধুবান্ধবদের সঙ্গে দেখা করার সময়ও যদি বারবার দেরি হতে থাকে, তাহলে সেটি একটা নেতিবাচক ইমপ্রেশন তৈরি করে। অনেকেই একে দায়িত্বজ্ঞানহীনতা কিংবা ‘অপরকে গুরুত্ব না দেওয়ার’ প্রতীক হিসেবে দেখে থাকেন।
কীভাবে নিজেকে এই অভ্যাস থেকে মুক্ত করা যায়?
বিশেষজ্ঞদের মতে, নিজের প্রতিদিনকার রুটিনে সব কাজের জন্য কিছু ‘বাফার টাইম’ রাখা খুবই জরুরি। অর্থাৎ যদি মনে করেন ২০ মিনিটে অফিস পৌঁছে যাবেন, তাহলে নিজেকে ৩০ মিনিট সময় দিন। তাছাড়া, ঘড়ির সময় ১০ মিনিট এগিয়ে রাখা, মোবাইলে একাধিক অ্যালার্ম সেট করা বা কাজ শুরুর আগে ছোট্ট একটা ‘টাইম চেক’ করাও বেশ কার্যকর পদ্ধতি।
সব মিলিয়ে বিষয়টি শুনতে যতটা সহজ বা তুচ্ছ, বাস্তবে কিন্তু তা নয়। বরং এই সমস্যা নানারকম জটিলতা তৈরি করতে পারে। তাই যদি আপনি টিডসঅপটিমিস্ট হন, তাহলে সচেতন ভাবে এই সমস্যা কাটানোর চেষ্টা করা জরুরি।
নানান খবর
১০ না ২০ টাকা কোন জলের বোতল কিনলে লাভবান হবেন সবচেয়ে বেশি?
মাটি নয়, শুধু জল পেলেই দিব্যি বাড়বে গাছ! জলে রাখতে পারবেন কোন কোন ইন্ডোর প্ল্যান্ট? রইল সন্ধান
ইনিই তাহলে আলুর ‘মা’! অবশেষ খুঁজে বার করলেন বিজ্ঞানীরা, নাম জানলে চমকে যাবেন আপনিও
পৃথিবীর এই একটি মাত্র দেশে নেই কোনও মশা! কোথায় বলুন তো? জানলে অবিশ্বাস্য মনে হবে
‘ভুল রাস্তায়’ সঙ্গম! বিয়ের চার বছরেও সন্তান না আসার পর সঠিক পদ্ধতি জানতে পারলেন দম্পতি
পোটলি থেকে ক্লাচ, বিয়ের পোশাকের সঙ্গে কোন ব্যাগ মানানসই? হবু কনেদের জন্য রইল ট্রেন্ডিং ব্যাগের হদিশ
শুধু স্বাদবর্ধক কিংবা স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, রূপচর্চাতেও পুদিনা একাই একশো! কীভাবে ব্যবহার করলে ফিরবে ত্বকের হাল?
তরতরিয়ে কমবে ওজন, উধাও হবে সব শরীর-মনের রোগ! শুধু ৬-৬-৬ নিয়মে হাঁটলেই ম্যাজিকের মতো মিলবে ফল
কত দ্রুত হাঁটেন সেটাই বলে দেবে কত আয়ু! বার্ধক্য দূরে রাখতে কত মাইল বেগে হাঁটা জরুরি?
অল্পেই টেনশন করেন? উদ্বিগ্ন লাগলেই বগলের তলায় ঢুকিয়ে দিন এই জিনিস, মুহূর্তে ঠান্ডা হবে মাথা
একলা স্বামীর দিনলিপি! স্ত্রীকে হারিয়ে কতটা একাকিত্বে ভোগেন স্বামী? হদিশ দিলেন মনস্তত্ত্বের অধ্যাপিকা নীলাঞ্জনা সান্যাল
কোরিয়ানদের কাচের মতো স্বচ্ছ ত্বকের রহস্য কী? জানেন বিশ্বজুড়ে কেন বাড়ছে কোরিয়ান প্রসাধনীর জনপ্রিয়তা?
মৃত্যুই পরও বেঁচে ওঠা সম্ভব! নতুন জীবনের আশায় চমকে দেওয়া পরিষেবা, কত টাকায় মিলবে এই সুযোগ?
রাতারাতি পাঁচ রাশির ভাগ্যে 'জ্যাকপট'! অর্থ-যোগে সাফল্যের স্বাদ, টাকার বৃষ্টিতে খুলবে কপাল
কিডনি-ফুসফুসের বারোটা বাজায় লিপস্টিক! জানেন আপনার প্রসাধনীর কোন উপাদান বাড়িয়ে দেয় মারণ রোগের ঝুঁকি?
মাকে হারিয়ে তৈরি হয়েছিল ‘ডিপ ফ্রিজ’, আজ তাঁর আশীর্বাদেই এল জাতীয় পুরস্কার: অর্জুন দত্ত
মধ্যরাতে উঠল জয় হিন্দ, বন্দেমাতরম ধ্বনি, ১১তম স্বাধীনতা দিবস পালন করলেন ভারতের এই অঞ্চলের বাসিন্দারা
ফের বাঙালি পরিযায়ী শ্রমিকের মৃত্যু মহারাষ্ট্রে, গলায় ক্ষতের দাগ কীসের, বাড়ছে ধোঁয়াশা
ওভালে ডাকেটের সঙ্গে জোর লাগল বাংলার পেসারের, জরিমানা হবে আকাশদীপের?
'ও যখন জন্মায় তখন থেকেই ভালবাসতাম, অপেক্ষা করছিলাম বড় হওয়ার!' পঁচিশ বছর অপেক্ষা করে অবশেষে নাতনিকে বিয়ে করলেন দাদু, ঘটনায় চোক্ষু চড়কগাছ সবার
ভয়ঙ্কর! ভারতীয় রাজনীতিতে অ্যাটম বোমা ফাটালেন রাহুল গান্ধী! নড়ে যেতে পারে গণতন্ত্রের ভিত
আইএসএল নিয়ে ডামাডোলের মাঝেই বড় সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলল ওড়িশা এফসি
‘জানিস আমি কে’? মন্দিরে ঢুকতে না দেওয়ায় কনস্টেবলকে থাপ্পড়, বিস্ফোরক অভিযোগ রাজ্যের মন্ত্রীর ভাইয়ের বিরুদ্ধে
স্কুলে তৈরি স্মার্ট ক্লাস নিয়ে বিধায়কের আচরণে রুষ্ট তৃণমূল সাংসদ
টেস্ট দলে ফিরতে এই সিদ্ধান্ত নিলেন শ্রেয়স
অবশেষে ‘বাদশা’ নিজের প্রাপ্য পেলেন! প্রথমবার জাতীয় পুরস্কার পাচ্ছেন শাহরুখ খান
স্ত্রী 'পুরনো ধাঁচের' ছিলেন! তাই 'আধুনিক' প্রেমিকার পরামর্শে নির্মমভাবে খুন করলেন স্ত্রীকে, উত্তর প্রদেশে হাড়হিম কাহিনি
প্রয়োজন ছিল নিউরো সার্জারির, তড়িঘড়ি রোগীকে লেহ থেকে চণ্ডীগড়ের হাসপাতালে উড়িয়ে আনল ভারতীয় বায়ুসেনা
পরমব্রত-অনির্বাণদের মুখোমুখি স্বরূপ বিশ্বাস! প্রথম বৈঠকে কতটা মিটল টলিউডের অশান্তি?
কোন্নগরে তৃণমূল নেতা খুনে দু’দিন পার, এখনও অধরা অভিযুক্তরা
হাঁটু জলে সাঁতার কাটলেন বিধায়ক। দীর্ঘদিন জল জমে থাকার বিরুদ্ধে প্রতিবাদ বঙ্কিমের
বৃষ্টির জলে তলিয়ে স্কুল, ফের ছুটি ঘোষণা ব্যান্ডেল বিদ্যামন্দিরে নিকাশির দুরবস্থা নিয়ে ক্ষুব্ধ শিক্ষক-অভিভাবক মহল
‘তুকতাক কোচ’ থেকে সুনীলদের ‘হেডস্যার’, কতটা পথ পেরোলে খালিদ জামিল হওয়া যায়?
আগস্ট যেন ছুটির মাস, দেখে নিন কতদিন বন্ধ থাকবে স্কুল-ব্যাঙ্ক
আমাদের মস্তিষ্ক ক্রমশ খেয়ে ফেলছে মাইক্রো প্লাস্টিক? নতুন গবেষণা
টেস্টে দ্বিতীয় অর্ধশতরান করতে এত সময় নিলেন করুণ! গোটা বিষয়টি আপনাকে অবাক করে দেবে
স্কুলের নামে বাড়ি থেকে বেরিয়ে বন্ধুর বাড়িতে আড্ডা! আর কিন্তু রক্ষা নেই, সঙ্গে সঙ্গে হবে 'ক্যাচ, কট, কট'
অফিস টাইমে আর ছুটোছুটি নয়, শিয়ালদহ থেকে ট্রেন ধরা এবার জলের মতো সোজা, প্রত্যেক শাখার জন্য নির্ধারিত হয়ে গেল প্ল্যাটফর্ম
'গোপনাঙ্গে কলিন স্প্রে'! মাত্র আট বছরের শিশুর সঙ্গে এ কী করলেন শিক্ষিকা! মুম্বইয়ে রোমহষর্ক ঘটনা
