বৃহস্পতিবার ৩১ জুলাই ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
আকাশ দেবনাথ | ২৭ জুলাই ২০২৫ ১৭ : ০১Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: সময়ের অর্থ একেক জনের কাছে এক এক রকম। মহাভারতে সময় নিজেই একটি চরিত্র। তেমনই কারও কাছে সময় মানে ধৈর্যের পরীক্ষা। আবার কারও কাছে হাতে সময় থাকা মানে কিছুটা আলসেমি করে কাটানো। কিন্তু এমন কিছু মানুষ আছেন যাঁরা সব পৌঁছতে দেরি করে ফেলেন। প্রতিবারই বলেন, “আর পাঁচ মিনিট, পৌঁছচ্ছি”? এভাবে কখনোও মিটিংয়ে ঢুকতে দেরি হয়ে যায়, কখনও বাস, ট্রেন বা উবর মিস হয়ে যায়। অনেকেই বিষয়টিকে অবহেলা বা অপদার্থতার লক্ষণ মনে করলেও আধুনিক মনোবিজ্ঞান কিন্তু অন্য কথা বলছে। এই ধরনের মানুষরা আসলে ‘টিডসঅপটিমিস্ট’।
এই বিষয়টি ঠিক কী? শব্দটি এসেছে সুইডিশ ভাষা থেকে। এর আক্ষরিক অর্থ “সময় সম্পর্কে অতিরিক্ত আশাবাদী”। মানে, এই ব্যক্তিরা ভাবেন যে, তিনি আরও কিছু কাজ করে, আরও একটু দেরি করে বেরলেও ঠিক সময়ে গন্তব্যে পৌঁছতে পারবেন! বাস্তবে কী হয়? সবসময়েই একটু দেরিতেই পৌঁছন, আর সেটা তাঁর অজান্তেই একটা প্রবল অস্বস্তির বাতাবরণ তৈরি করে।
আরও পড়ুন: শুক্রাণু দান করে কত টাকা আয় হয়? ভারতে বীর্য দাতা হতে গেলে কোন কোন নিয়ম জানতে হবে?
টিডসঅপটিমিস্ট মানেই অলস বা দায়িত্বজ্ঞানহীন নয়
এমন মানুষের সংখ্যা কিন্তু নেহাত কম নয়। মজার কথা হল, এঁরা সাধারণত কর্মঠ, সক্রিয় এবং অনেক ক্ষেত্রে মেধাবীও। কিন্তু তাঁদের একটাই সমস্যা সময় মাপতে ভুল করা। তাঁরা মনে করেন ৩০ মিনিটের মধ্যে তাঁরা স্নান করা, জলখাবার খাওয়া, পোশাক পরা- সবকিছুই সেরে ফেলতে পারবেন। অথচ বাস্তবে লাগে অন্তত এক ঘণ্টা। ফলত, সব কিছুতেই থাকে হুড়োহুড়ি, স্ট্রেস আর... দেরি।
আরও পড়ুন: ৮৫ বছর বয়সে মাধ্যমিকে বসেও ফের অকৃতকার্য! ইনিই পৃথিবীর সবচেয়ে বয়স্ক স্কুলছাত্র
এই মানসিকতার নেপথ্যে থাকে মস্তিষ্কের কিছু খেলাও
মনস্তত্ত্ববিদদের মতে, এই ধরনের মানুষদের ব্রেনে সময়ের হিসেব করার যে ‘ইন্টারনাল ক্লক’ থাকে, সেটি একটু আলাদা ভাবে কাজ করে। তাঁরা অতীত অভিজ্ঞতা থেকেও শিক্ষা নেন না। এছাড়া, যে কাজ তাঁদের উত্তেজিত করে বা আনন্দ দেয়, সেই কাজ করতে গিয়ে তাঁরা সময়ের হিসেব পুরোপুরি হারিয়ে ফেলেন। অর্থাৎ মগজের ঘড়িতেই গোলমাল।
কার্যক্ষেত্রে এবং সম্পর্কেও পড়ে প্রভাব
একজন টিডসঅপটিমিস্ট ব্যক্তির ব্যক্তিগত ও পেশাগত জীবনে বেশ কিছু সমস্যার মুখে পড়তে হয়। অফিসে মিটিংয়ে দেরি, ক্লায়েন্ট মিটিংয়ে দেরি, এমনকি বন্ধুবান্ধবদের সঙ্গে দেখা করার সময়ও যদি বারবার দেরি হতে থাকে, তাহলে সেটি একটা নেতিবাচক ইমপ্রেশন তৈরি করে। অনেকেই একে দায়িত্বজ্ঞানহীনতা কিংবা ‘অপরকে গুরুত্ব না দেওয়ার’ প্রতীক হিসেবে দেখে থাকেন।
কীভাবে নিজেকে এই অভ্যাস থেকে মুক্ত করা যায়?
বিশেষজ্ঞদের মতে, নিজের প্রতিদিনকার রুটিনে সব কাজের জন্য কিছু ‘বাফার টাইম’ রাখা খুবই জরুরি। অর্থাৎ যদি মনে করেন ২০ মিনিটে অফিস পৌঁছে যাবেন, তাহলে নিজেকে ৩০ মিনিট সময় দিন। তাছাড়া, ঘড়ির সময় ১০ মিনিট এগিয়ে রাখা, মোবাইলে একাধিক অ্যালার্ম সেট করা বা কাজ শুরুর আগে ছোট্ট একটা ‘টাইম চেক’ করাও বেশ কার্যকর পদ্ধতি।
সব মিলিয়ে বিষয়টি শুনতে যতটা সহজ বা তুচ্ছ, বাস্তবে কিন্তু তা নয়। বরং এই সমস্যা নানারকম জটিলতা তৈরি করতে পারে। তাই যদি আপনি টিডসঅপটিমিস্ট হন, তাহলে সচেতন ভাবে এই সমস্যা কাটানোর চেষ্টা করা জরুরি।
নানান খবর
একলা স্বামীর দিনলিপি! স্ত্রীকে হারিয়ে কতটা একাকিত্বে ভোগেন স্বামী? হদিশ দিলেন মনস্তত্ত্বের অধ্যাপিকা নীলাঞ্জনা সান্যাল
কোরিয়ানদের কাচের মতো স্বচ্ছ ত্বকের রহস্য কী? জানেন বিশ্বজুড়ে কেন বাড়ছে কোরিয়ান প্রসাধনীর জনপ্রিয়তা?
মৃত্যুই পরও বেঁচে ওঠা সম্ভব! নতুন জীবনের আশায় চমকে দেওয়া পরিষেবা, কত টাকায় মিলবে এই সুযোগ?
রাতারাতি পাঁচ রাশির ভাগ্যে 'জ্যাকপট'! অর্থ-যোগে সাফল্যের স্বাদ, টাকার বৃষ্টিতে খুলবে কপাল
কিডনি-ফুসফুসের বারোটা বাজায় লিপস্টিক! জানেন আপনার প্রসাধনীর কোন উপাদান বাড়িয়ে দেয় মারণ রোগের ঝুঁকি?
ভুলেও ব্যবহার করবেন না এই সব ঘরোয়া টোটকা, মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে!
বর্ষায় অসুস্থ হয়ে পড়ছে পোষ্য? কীভাবে যত্ন নিলে পরজীবী সংক্রমণ থেকে রক্ষা পাবে পরিবারের আদরের সদস্য?
কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার ভয়ে ডিম খাওয়া ছেড়েছেন? নয়া গবেষণার এই তথ্য জানলে পুরনো ধারণা বদলে যাবে
মিশরের রানি যৌবন ধরে রাখতে মাখতেন এই সাদা জিনিস! কী সেই জাদু তরল? জানলে চোখ কপালে উঠবে
কনট্যাক্ট লেন্স পরে এই পাঁচটি কাজ করলেই অন্ধ হয়ে যেতে পারেন! সর্বনাশের আগেই সাবধান হন
বর্ষায় মুঠো মুঠো চুল উঠছে? নামী-দামি ট্রিটমেন্ট ছাড়ুন, এই সব ঘরোয়া টোটকায় ভরসা রাখলেই মিলবে সমাধান
ঘন ঘন মুড সুইং, ভোগাচ্ছে মুখের ভিতরে ঘি! নেপথ্যে এই ভিটামিনের ঘাটতি? এই সব লক্ষণ না বুঝলেই সর্বনাশ
ডায়াবেটিস-কোলেস্টেরল থেকে উচ্চ রক্তচাপ, বহু জটিল রোগ একাই বশে রাখতে পারে হেঁশেলের এই পরিচিত সবজি
যত্রতত্র অবহেলায় পড়ে থাকে 'সর্বরোগহরা' এই পাতা! সকালে খালি পেটে ২-৩টে চিবিয়ে খেলেই ছুমন্তর হবে সব অসুস্থতা
ফ্যাটি লিভারে শরীর ঝাঁঝরা হওয়ার আগাম সংকেত দেয় ত্বক! ৫ লক্ষণ না বুঝলে চর্বি জমে গলে পচে যাবে লিভার
‘এইমুহূর্তে জিতের থেকে অনেক এগিয়ে দেব!’ কোন যুক্তিতে এহেন খুল্লম খুল্লা বিস্ফোরক মন্তব্য চিরঞ্জিতের?
ডুরান্ড ডার্বিতে মুখোমুখি মোহনবাগান-মহামেডান, সাদা-কালো শিবিরকে হালকা ভাবে নিচ্ছে না সবুজ-মেরুন
রাজা-মধুবনীর ঘরে আসছে দ্বিতীয় সন্তান! স্ফীতোদরের ছবি সামনে এনে কোন ইঙ্গিত দিলেন তারকা জুটি?
কবে ভোট কেউ জানে না, বিএনপি জানিয়ে দিল এবার নির্বাচন লড়বেন খোদ খালেদা, কোন সমীকরণ পদ্মাপারে?
হাড়হিম পরিণতি যুবকের! অভিনেত্রীর গাড়ি পিষে দিল একুশ বছরের ছাত্রকে, আসামের নারকীয় ঘটনায় স্তব্ধ গোটা দেশ
ওষুধ কিনতে মাথায় হাত! ট্রাম্পের জেদে বিপাকে পড়বেন আমেরিকানরাই? ফোন থেকে পোশাক, অতিরিক্ত মূল্য চোকাতে হবে কোন কোন দ্রব্যে
ওভালে বড় ঝুঁকি নিতে চলেছে ভারত, শেষ টেস্টে খেলতে পারেন তারকা ক্রিকেটার, কে তিনি?
এক ম্যাচের নিষেধাজ্ঞায় শাপে বর হল মেসির, কিন্তু কেন?
প্রশান্ত মহাসাগরের পরেই কি ভারত মহাসাগর? সুনামিতে তলিয়ে যেতে পারে ভারত? সম্পর্কিত-সংস্থা যা জানাল, জেনে নিন এখনই
'কেউ আগুন নিয়ে খেলতে পছন্দ করে', বিয়ের মঞ্চে বরকে পরামর্শ ধোনির, ভাইরাল সেই ভিডিও
দ্রুত লোন পেতে হলে উন্নত করতে হবে ক্রেডিট স্কোর, রইল টিপস
'প্রয়োজনীয় সমস্ত পদক্ষেপ গ্রহণ করবে', 'বন্ধু' ট্রাম্প শত্রুতা করে শুল্ক চাপাতেই পালটা দিল কেন্দ্র!
রোহিঙ্গা, পাকিস্তানি বলে তেড়ে গিয়েছিলেন, পাল্টা 'জয় বাংলা' শুনে তড়িঘড়ি গাড়িতে উঠলেন শুভেন্দু
একসময়ের 'প্রতিপক্ষ' এখন 'বন্ধু', হামিদ ও রশিদের দেখা হয়েছিল আগেই, কে জিতেছিলেন? কেইবা হেরেছিলেন?
আবারও সে এসেছে ফিরিয়া, নিষেধাজ্ঞা শেষে অবসর ভেঙে ফিরলেন ৩৯ বছরের তারকা
এবার ‘ফেলু’-র কেরামতি, ব্যবহার করলেই কেল্লাফতে
সিএএ-র কোপে নাগরিকত্ব হারালে লক্ষীর ভান্ডার, স্বাস্থ্যসাথী কার্ডের কী হবে? ব্যাখ্যা বনগাঁর তৃণমূল চেয়ারম্যানের
দ্রুত শোধ হবে আপনার পার্সোনাল লোন, মানতে হবে এই টিপস
নতুন দল প্রতিষ্ঠার 'হুমকি', মুর্শিদাবাদে শুরু হুমায়ুন অনুগামীদের ডানা ছাঁটা, পদ খোয়ালেন ন'জন কর্মাধ্যক্ষ
মেঘালয়ের কুখ্যাত মধুচন্দ্রিমা হত্যাকাণ্ড এবার বড়পর্দায়! পরিচালকের আসনে আমির না কি অন্য কেউ?
মদ্রিচ অতীত, রিয়ালের নতুন ১০ নম্বর এমবাপে
শুধু বডি ম্যাসাজ এবং পর্যটনই আয়ের উৎস নয় থাইল্যান্ডের, দেশটির উপার্জনের বড় অংশ আসে এই ভাবে!
লন্ডনে নৈশভোজ থেকে প্রেম জমছে আমেরিকান আইসক্রিমে! নিজের নতুন সম্পর্ক এবার প্রকাশ্যে আনলেন টম ক্রুজ?
অপারেশন শিবশক্তি, পুঞ্চ সেক্টরে অভিযান ভারতীয় সেনার, নিকেশ দুই জঙ্গি ও উদ্ধার একাধিক আগ্নেয় অস্ত্র
