রবিবার ০৩ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ২৫ এপ্রিল ২০২৫ ১৯ : ১২Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: সন্তানকে কীভাবে ভাল মানুষ তৈরি করবেন তা নিয়ে বাবা মায়ের চিন্তার অন্ত থাকে না। ব্যক্তিমানুষ হিসাবে সন্তান কেমন হবে তার অনেকটাই নির্ভর করে সে কীভাবে বড় হচ্ছে তার উপর। তাই ছোট থেকেই সন্তানের আচরণ নিয়ে সতর্ক হতে হবে অভিভাবকদের। অনেক সময় সন্তান কথায় কথায় মেজাজ হারিয়ে ফেলে, জেদ করে, রাগারাগি করে, কেউ কেউ জিনিস পত্র ছোড়াছুড়িও করে। শুরু থেকেই ধৈর্য ধরে কিছু পদ্ধতি অনুসরণ করলে বাচ্চাদের এই আচরণ নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব।
১. মেজাজ হারানোর কারণ চিহ্নিত করুন: প্রথমে বোঝার চেষ্টা করুন ঠিক কী কারণে আপনার সন্তান এত সহজে মেজাজ হারাচ্ছে। কোনও নির্দিষ্ট পরিস্থিতি, সময় বা বিষয় কি এর সঙ্গে জড়িত? রাগ বা খারাপ আচরণের পেছনে কি ক্লান্তি, ক্ষুধা, ভয়, মনোযোগের অভাব, নাকি অন্য কোনও কারণ আছে? কারণ খুঁজে বের করতে পারলে সেই অনুযায়ী ব্যবস্থা নেওয়া সহজ হবে।
২. শান্ত থাকুন এবং সহানুভূতি দেখান: যখন আপনার সন্তান মেজাজ হারায়, তখন আপনি নিজে শান্ত থাকুন। তাদের রাগের প্রতিক্রিয়ায় চিৎকার করা বা বিরক্তি প্রকাশ করা পরিস্থিতি আরও খারাপ করবে। অনুভূতির প্রতি সহানুভূতি দেখান। বলুন, "আমি বুঝতে পারছি তুমি এখন খুব হতাশ হচ্ছ" অথবা "তোমার খুব খারাপ লাগছে, তাই না?" তাদের অনুভূতিকে স্বীকৃতি দিলে তারা শান্ত হতে শুরু করবে।
৩. মেজাজ নিয়ন্ত্রণের কৌশল শেখান: আপনার সন্তানকে রাগ বা হতাশা সামলানোর বিভিন্ন কৌশল শেখান। যেমন - গভীর শ্বাস নেওয়া, দশ পর্যন্ত গোনা, পছন্দের কোনও কাজ করা (ছবি আঁকা, গান শোনা), অথবা কিছুক্ষণ একা থাকা। যখন তারা শান্ত থাকে, তখন এই কৌশলগুলো নিয়ে তাদের সাথে আলোচনা করুন।
৪. স্পষ্ট নিয়মকানুন তৈরি করুন: বাড়িতে কিছু স্পষ্ট নিয়মকানুন তৈরি করুন এবং সেগুলো নিয়মিত মেনে চলুন। কী ধরনের আচরণ গ্রহণযোগ্য এবং কোনটি নয়, তা সন্তানকে বুঝিয়ে বলুন। যখন তারা নিয়ম ভাঙে বা মেজাজ হারায়, তখন স্থিরভাবে পদক্ষেপ নিন। অনেক বাবা মা সন্তানের আবদার মেনে নেন। মনে রাখবেন এতে সন্তানের মেজাজ দেখানোর স্বভাব বাড়বে বই কমবে না।
৫. ইতিবাচক আচরণের প্রশংসা করুন: যখন সন্তান শান্ত থাকে, ভাল ভাবে কথা বলে বা মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, তখন তাদের প্রশংসা করুন। বলুন, "তুমি আজ খুব শান্তভাবে নিজের মেজাজ সামলেছো, আমি খুব খুশি হয়েছি।" ইতিবাচক প্রশংসা তাদের ভাল আচরণ বজায় রাখতে উৎসাহিত করবে।
মনে রাখবেন, বাচ্চাদের মেজাজ নিয়ন্ত্রণে আনার প্রক্রিয়া সময়সাপেক্ষ এবং ধৈর্য্যের ব্যাপার। হতাশ না হয়ে চেষ্টা চালিয়ে যান এবং প্রয়োজনে শিশু মনোবিদের পরামর্শ নিন।
নানান খবর
স্বামীর জিভ কামড়ে ছিঁড়ে খেলেন স্ত্রী! প্রেমের আবেগ না ঝগড়ার ঝাল? কী কারণে কেলেঙ্কারি?
গোপনীয়তার অধিকার না সম্পর্কের দাবি? প্রেমিক বা প্রেমিকা ফোনের পাসওয়ার্ড চাইলে কোন দিক রক্ষা করা উচিত?
নারী সাজত যুবক, দিত যৌনতার টোপ! ফাঁদে পা দিয়ে বাড়িতে গেলেই…! শিকার শ’য়ে শ’য়ে পুরুষ
প্রেম প্রস্তাব দিলেই মিলবে ইতিবাচক সাড়া! কোন কোন রাশির ভাগ্য আজ হবে নজরকাড়া?
পুজোর সাজে ব্লাউজও এখন নজর কাড়ার অস্ত্র। এবার কোন ট্রেন্ডের ব্লাউজ কিনবেন? রইল হদিশ
নিঃশব্দে কিডনি ঝাঁঝরা হওয়ার আগে বিপদ সংকেত দেয় চোখ! কোন কোন লক্ষণ অবহেলা করলেই বাড়বে মৃত্যুর ঝুঁকি
বুধের চালে ৪ রাশির ভয়ঙ্কর দুঃসময় শেষ! সব বাধা কাটিয়ে আসবে কাঁড়ি কাঁড়ি টাকা, যা ছোঁবেন তাই সোনা
মাঝে মাঝেই দাঁড়াতে গিয়ে হাঁটু সোজা করতে পারেন না? নেপথ্যে লুকিয়ে থাকতে পারে ৫ ভয়ঙ্কর কারণ
শুধু পেট সাফই নয়, একাই বশে রাখে সুগার-কোলেস্টেরল! নিয়মিত এক চামচ পেটে গেলেই জব্দ হবে হৃদরোগ
১০ না ২০ টাকা কোন জলের বোতল কিনলে লাভবান হবেন সবচেয়ে বেশি?
মাটি নয়, শুধু জল পেলেই দিব্যি বাড়বে গাছ! জলে রাখতে পারবেন কোন কোন ইন্ডোর প্ল্যান্ট? রইল সন্ধান
ইনিই তাহলে আলুর ‘মা’! অবশেষ খুঁজে বার করলেন বিজ্ঞানীরা, নাম জানলে চমকে যাবেন আপনিও
পৃথিবীর এই একটি মাত্র দেশে নেই কোনও মশা! কোথায় বলুন তো? জানলে অবিশ্বাস্য মনে হবে
‘ভুল রাস্তায়’ সঙ্গম! বিয়ের চার বছরেও সন্তান না আসার পর সঠিক পদ্ধতি জানতে পারলেন দম্পতি
পোটলি থেকে ক্লাচ, বিয়ের পোশাকের সঙ্গে কোন ব্যাগ মানানসই? হবু কনেদের জন্য রইল ট্রেন্ডিং ব্যাগের হদিশ
শুধু স্বাদবর্ধক কিংবা স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, রূপচর্চাতেও পুদিনা একাই একশো! কীভাবে ব্যবহার করলে ফিরবে ত্বকের হাল?
তরতরিয়ে কমবে ওজন, উধাও হবে সব শরীর-মনের রোগ! শুধু ৬-৬-৬ নিয়মে হাঁটলেই ম্যাজিকের মতো মিলবে ফল
কত দ্রুত হাঁটেন সেটাই বলে দেবে কত আয়ু! বার্ধক্য দূরে রাখতে কত মাইল বেগে হাঁটা জরুরি?
অল্পেই টেনশন করেন? উদ্বিগ্ন লাগলেই বগলের তলায় ঢুকিয়ে দিন এই জিনিস, মুহূর্তে ঠান্ডা হবে মাথা
কোহলি-রোহিত নেই, তাতে কী! সিরাজ একাই একশো, নাক উঁচু ইংরেজদের মন জিতে নিয়েছেন হায়দরাবাদি
গিল আর ইতিহাসের মধ্যে বাধা হয়ে দাঁড়াবে না তো বৃষ্টি? আজ কী বলছে ওভালের আবহাওয়া, জানুন বিস্তারিত
কালো দাগ পড়া পেঁয়াজ: খাবেন না ফেলে দেবেন? কী বলছেন পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা?
টলিপাড়ায় কি বন্ধুত্ব টেকে? ‘তোপসে’, ‘জটায়ু’-র সঙ্গে হাজির হয়ে বন্ধুত্ব দিবসে কী বার্তা দিলেন ‘ফেলুদা’?
টেস্ট অবসর নিলেও লিডারই রয়ে গিয়েছেন তিনি! রোহিতের এক পরামর্শেই যশস্বীর সেঞ্চুরি, রহস্য ফাঁস ভারতীয় ওপেনারের
মানুষের ত্বক যদি ব্যাঙের মতো হত, তাহলে কোন বিশেষ ক্ষমতা মিলত
তামিলনাড়ুতে নয়া ভোটার ৬.৫ লক্ষ, বিহারে ভোটার তালিকা সংশোধন বিতর্কের মধ্যেই কীসের ইঙ্গিত চিদাম্বরমের?
পড়ুয়াদের জন্য প্রস্তুত করে দেওয়া হয় চার বছরের 'রোড ম্যাপ', নবাগতদের স্বাগত জানাতে এসআইটি-তে 'শুভারম্ভ ২০২৫'
চাঁদে তৈরি হবে মানুষের বাসস্থান, যুগান্তকারী আবিষ্কার করলেন চিনের বিজ্ঞানীরা
এ কেমন আবদার! জাদেজার চাপে জামা খুললেন এক দর্শক, এমন দৃশ্য আগে কখনও দেখেছেন!
প্রবল বৃষ্টিতে ধস, তিস্তার গর্ভে ভেঙে পড়ল জাতীয় সড়ক, বন্ধ ভারী যান চলাচল, উত্তরবঙ্গে আরও দুর্যোগের আশঙ্কা
জাতীয় পুরস্কার পেয়েই হুড়মুড়িয়ে কোথায় ছুটলেন রানি? আশা জাগিয়ে মুক্তি পেয়ে হাঁটার বদলে খোঁড়াচ্ছে ‘ধড়ক ২’?
‘ওই জায়গাতেই আরও চুল চাই...’, তুরস্কে কারিকুরি করাতে গিয়ে যা ঘটে গেল পর্যটকের সঙ্গে, নিজের বিপদ ডাকার আগে জানুন
শরিয়ত পরিচালিত সৌদি আরবে পর্যটকদের রমরমা, কিন্তু এ দেশে মদ বিক্রি হয়? জানুন
মন্দির থেকে আর বাড়ি ফেরা হল না, পুজো দেওয়ার পরেই মর্মান্তিক পরিণতি ১১ পুণ্যার্থীর, ভয়ঙ্কর দুর্ঘটনা যোগীরাজ্যে
এসআইপি-র দিন শেষ? এবার চালু হচ্ছে এসআইএফ, এটা কী? কতটা নিরাপদ?
এখনই তুমুল ঝড়-জল শুরু হবে তিন জেলায়, মুহুর্মুহু বাজ পড়বে কলকাতায়! বাইরে বেরনোর আগে দেখুন আবহাওয়ার লেটেস্ট আপডেট
শুটিংয়ের মাঝে দিদির ‘হামি’, ভাইয়ের হাসি! ‘রক্তবীজ ২’-এর অদেখা মিষ্টি মুহূর্ত ভাগ করলেন শিবপ্রসাদ
বিয়ে না পরীক্ষা কেন্দ্র? বিয়ের দিনেও গোমড়া মুখে পাত্র, নাচেও নেই এক্সপ্রেশন, ভিডিও দেখে হতবাক নেটিজেনরা
এসআইপি থেকে ৫ কোটি টাকা পেতে হলে কীভাবে পরিকল্পনা করবেন, দেখে নিন বিস্তারিত
জেগে উঠল ৬০০ বছরের ঘুমন্ত দৈত্য, বাড়ছে বড় বিপদের আশঙ্কা
বড় ঝুঁকির মুখোমুখি বেজিং, সমস্যা এড়াতে নাগরিকদের দেওয়া হচ্ছে লাখ লাখ ইউয়ান! কারণ জানলে অবাক হবেন
Friendship Day: পাঁচ বছরের বেস্ট ফ্রেন্ড না ছ'মাসের প্রেমের মানুষটা! কাকে বেছে নেবেন ফ্রেন্ডশিপ ডে তে!
'সবাইকে আমি দিই না', গাভাসকরের কাছ থেকে দামি উপহার পেলেন গিল
