নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: Syamasri Saha ০৬ এপ্রিল ২০২৫ ২০ : ১৩Akash Debnath

আজকাল ওয়েবডেস্ক: মানসিক অসুখকে অনেকেই ‘বড়লোকের ব্যামো’ বলে কটাক্ষ করেন। অথচ তাঁদের ধারণাই নেই যে মানসিক অসুখ কত জটিল ও আলাদা আলাদা ধরনের হতে পারে। ‘বাইপোলার ডিজঅর্ডার’-এর কথাই ধরা যাক। এটি এমন এক ধরনের মানসিক রোগ যেখানে একজন ব্যক্তির মধ্যে অস্বাভাবিকভাবে তীব্র আনন্দ এবং গভীর বিষণ্নতার দোদুল্যমান পর্যায় দেখা যায়। 

এই রোগে আক্রান্ত হলে রোগীর মেজাজ, চিন্তাভাবনা এবং আচরণের মধ্যে চরম পরিবর্তন আসে যা দৈনন্দিন জীবনকে কঠিন করে তোলে। ম্যানিয়া বা আনন্দের সময় রোগী অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসী, উদ্যমী এবং আবেগপ্রবণ হয়ে ওঠেন, আবার উল্টোদিকে ডিপ্রেশনের সময় হতাশ, ক্লান্ত এবং আগ্রহহীন হয়ে পড়েন।

এই রোগের মূল উপসর্গগুলিকে দুই ভাগে ভাগ করা যায়, ম্যানিয়া এবং ডিপ্রেশন। 

ম্যানিয়া বা হাইপোম্যানিয়ার উপসর্গ
 * অস্বাভাবিক আনন্দিত, উত্তেজিত হয়ে পড়া
 * অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস
 * ঘুমের প্রয়োজন কমে যাওয়া
 * অতিরিক্ত কথা বলা বা খুব দ্রুত কথা বলা
 * একসঙ্গে অনেক চিন্তা আসা বা একটি চিন্তা থেকে অন্যটিতে দ্রুত চলে যাওয়া
 * মনোনিবেশ করতে অসুবিধা হওয়া
 * অতিরিক্ত কাজকর্মে জড়িত হওয়া বা নতুন নতুন পরিকল্পনা করা
 * বেপরোয়া আচরণ করা, যেমন অতিরিক্ত খরচ করা, ঝুঁকিপূর্ণ যৌন সম্পর্ক স্থাপন করা বা ভুল ব্যবসায়িক সিদ্ধান্ত নেওয়া

ডিপ্রেশনের উপসর্গ
 * দীর্ঘস্থায়ী দুঃখবোধ, হতাশা বা শূন্যতা অনুভব করা
 * আগে আনন্দ দিত এমন কাজে আগ্রহ হারিয়ে ফেলা
 * ক্লান্তি বা শক্তিহীনতা অনুভব করা
 * ঘুমের সমস্যা, যেমন অতিরিক্ত ঘুমানো বা ঘুমোতে অসুবিধা হওয়া
 * ক্ষুধার পরিবর্তন, ওজন কমে যাওয়া বা বেড়ে যাওয়া
 * মনোনিবেশ করতে বা সিদ্ধান্ত নিতে অসুবিধা হওয়া
 * নিজেকে মূল্যহীন বা অপরাধী মনে করা
 * মৃত্যু বা আত্মহত্যা নিয়ে চিন্তা করা

রোগী ভেদে এই উপসর্গগুলির তীব্রতা এবং স্থায়িত্ব বিভিন্ন হতে পারে। কারও কারও ক্ষেত্রে ম্যানিয়া বা ডিপ্রেশনের পর্যায় কয়েক সপ্তাহ বা মাস ধরে চলতে পারে। এই ধরনের কোনও সমস্যা দেখতে পেলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।