শনিবার ০৫ এপ্রিল ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | গরমে বাড়ছে ব্রণ, এই কয়েকটি নিয়ম মানলেই হবে সমাধান

TK | ০৪ এপ্রিল ২০২৫ ২৩ : ১০Titli Karmakar


আজকাল ওয়েবডেস্ক: মুখ ভর্তি দানার সমস্যায় ভুগছেন? বুঝে উঠে পারছেন না আচমকাই কেন এই ব্রণের  আবির্ভাব। জেনে নিন কারণগুলি,  প্রধানত  যার কারণে এই ব্রণের সমস্যা দেখা দেয়।

ব্রণ হওয়ার নেপথ্যে অবশ্যই কয়েকটি কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলি জানলে হয়তো আপনি সতর্ক থাকতে পারবেন। জানেন  এমনকী অতিরিক্ত দুশ্চিন্তার কারণেও ব্রণ হতে পারে।

প্রথম কারণ হল, ঘুম কম। অনেকেরই রাতে ঘুম হয়  না ।এর জন্য দায়ী অবশ্যই অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহার।

এরপরেই রয়েছে, দুশ্চিন্তা। অনেকরই অল্পতেই দুশ্চিন্তা করার স্বভাব থাকে। এই দুশ্চিন্তাই যে ব্রণের কারণ হয়ে উঠতে পারে তা ভাবতেই পারেন না ভুক্তিভোগীরা।

অন্যদিকে  আজকাল মহিলারা অনেক ধরণের রাসায়নিক জাত প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন। যার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ফলেও এই ব্রণ হয়ে থাকে।

বাইরর খাবার খাওয়ার ফলেও আপনি  এই সমস্যার ভুক্তিভোগী হতে পারেন। অনেকেই বাইরের খাবার দেখলে লোভ সামলাতে পারেন না। নিত্যদিনই খেয়ে থাকেন ফাস্ট ফুড। সেটিও কিন্তু আপনার মুখের ব্রণের  জন্য দায়ী হতে পারে।

শেষে আরকেটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ উল্লেখ করা উচিত। তা হল হরমোনের  ভারসাম্যহীনতা। মাসিকচক্র, গর্ভধারনের মতো মহিলাজনিত সমস্যার জন্যেও ব্রণ  হতে পারে।

 

 

 


lifestyleacne solutionpimple problem

নানান খবর

নানান খবর

জেনে নিন সানস্ক্রিন না ময়েশ্চারাইজারের মধ্যে কোনটি আগে ব্যবহার করবেন, সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন কীভাবে

রাতের পর রাত চোখে ঘুম নেই? এই ঘরোয়া পানীয়ই দেবে অনিদ্রা থেকে রেহাই, দূর হবে ক্লান্তিও

মাইক্রোওয়েভ ওভেনে ভুলেও গরম করবেন না এই সব খাবার, শরীরে পড়তে পারে ভয়ঙ্কর প্রভাব

রান্নাঘরের তাক বার বার অগোছালো-অপরিচ্ছন্ন হয়ে যায়? ৫ টোটকা মানলেই শখের ক্যাবিনেট থাকবে ঝকঝকে

নববর্ষ মানেই জমিয়ে খাওয়াদাওয়া, শহর জুড়ে কোথায়-কেমন ভূরিভোজের আয়োজন? ঢুঁ মারবেন কোন রেস্তোরাঁয়?

রোদে পুড়ে ত্বকের দফারফা? মাত্র ১৫ মিনিটে এই সবজির প্যাকেই গায়েব হবে জেদি ট্যান

রাতে চুলে তেল মেখে ঘুমোন? এতে আদৌ লাভ হচ্ছে তো! জানুন আসল সত্যি

শৈশবের স্মৃতি কেন মনে থাকে না? গবেষণায় উঠে এল চমকে দেওয়া তথ্য

চিনি ছেড়ে ব্রাউন সুগার খাচ্ছেন? আদৌ এটি স্বাস্থ্যের জন্য ভাল তো! না জেনে খেলে বারোটা বাজবে শরীরের

স্ত্রীকে বিছানায় রেখেই মধ্যরাতে পা টিপে টিপে শাশুড়ির ঘরে চলে যেতেন জামাই! হাতেনাতে ধরে বধূ যা করলেন, জানলে আঁতকে উঠবেন

নামীদামি প্রসাধনী নয়, চুলের ভোলবদলে এই প্রোটিন লাড্ডু একাই একশো! বাড়িতে সহজে কীভাবে বানাবেন?

একদিনে ১ কেজি! ম্যাজিকের মতো ওজন কমায় রান্নাঘরের এই মশলা, নিয়মিত কীভাবে খেলে মিলবে সুফল?

চুপিসারে বারোটা বাজচ্ছে লিভারের? রাতের এই সব লক্ষণে বুঝুন বিপদ সংকেত

বেতন মিলবে তিন কোটি! তবুও কেউ করতে চান না এই চাকরি, কারণ জানলে অবাক হবেন

নাভিতে কয়েক ফোঁটা তেলেই লুকিয়ে হাজার রোগের সমাধান! জানেন কোন অসুখে কোন তেল লাগালে মিলবে উপকার?

আইপিএল লাইভ স্কোর

সোশ্যাল মিডিয়া