মঙ্গলবার ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ০৪ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৪ : ২৭Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: বার্ধক্য একটি বিশেষ সময়। একদিকে যেমন দায়িত্ব বাড়ে অন্যদিকে ত্বকে বাড়ে শিথিলতা। এই সময় ত্বকের স্বাস্থ্য নিয়ে উদ্বিগ্ন হন অনেকেই। ৪০ পেরোলেই ত্বকে সূক্ষ্মরেখা এবং বলিরেখা খুব স্বাভাবিক। এই সময় ত্বকে রুক্ষতা বাড়ে। শিথিলতার কারণে চামড়া ঝুলে যেতে শুরু করে। মুখের মাঝখানে ত্বকের ভলিউম কমে যায় এবং চোখের পাতার চারপাশে চামড়া আলগা হয়ে যায়। এর একটা বড় কারণ হল ত্বকে কোলাজেন উৎপাদন কম হয়ে যাওয়া। এছাড়া, হরমোন একটা বড় কারণ ত্বকের বার্ধক্যের জন্য। এই সময় ইস্ট্রোজেন উৎপাদনে তারতম্য দেখা যায়। তাছাড়া জীবনধারা একটি বড় বিষয় যা প্রভাবিত করে ত্বককে। তবে নিয়ম করে কয়েকটি প্রসাধনী ব্যবহার করতে পারলে ত্বকের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে পারেন আপনিও।
ভিটামিন এ কোলাজেন উৎপাদন বাড়ায়। এবং হাইপারপিগমেন্টেশন, সূক্ষ্ম রেখা কমাতে সাহায্য করে। এই উপাদানযুক্ত প্রসাধনী ত্বকের কোষকে উদ্দীপিত রাখে। বয়সের দাগ এবং পিগমেন্টেশনের জন্য, ভিটামিন সি, ট্রানেক্সামিক অ্যাসিড বা লিকোরিস রুট সহ পণ্যগুলি বেছে নিন।
খেয়াল রাখুন ময়শ্চারাইজিং এবং সানস্ক্রিন ব্যবহারের দিকে। সানস্ক্রিন, ইউভি -র ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। এবং হাইপারপিগমেন্টেশনের সমস্যা কমিয়ে ত্বকের জেল্লা ধরে রাখতে সাহায্য করে।
৪০ এর পর মেকআপের ব্যবহার যত কম করা যায় ততই ভাল। রাতে অবশ্যই মুখ পরিষ্কার করে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
ষষ্ঠী থেকে দশমী, কবে কী রঙের পোশাক পরলে পাবেন দুর্গার আর্শীবাদ? সাজার আগে জানুন...
ভরবে পেট , ওজনও থাকবে নিয়ন্ত্রণে,ব্রেকফাস্টে রাখুন এই খাবার,জেনে নিন রেসিপি...
রাত জেগে ঠাকুর দেখলেও আসবে না ক্লান্তি, কীভাবে চাঙ্গা থাকবেন? রইল ৮টি টিপস...
চোখ, হাত-পা ফ্যাকাশে হয়ে যাচ্ছে? অ্যানিমিয়া নয় তো? খাবার পাতে রাখুন এই সবজি...
সাদামাঠা কনের সাজেও নজরকাড়া অদিতি, বিয়েতে নায়িকাদের মতো ‘নো মেকআপ লুক’ চান? রইল সহজ টিপস...
সান ট্যান ও পুরনো কালো দাগ ছোপে জেরবার?এই সবজিতেই লুকিয়ে সমাধান...
চোখের নিচে কালি পড়েছে? এই ঘরোয়া উপায়ে ম্যাজিকের মতো উধাও হবে ডার্ক সার্কেল...
রুক্ষ নিস্প্রাণ চুল ঝড়ে পড়ছে? কন্ডিশনার সিরাম ছাড়াই মাত্র সাতদিনে ফিরবে চুলের জেল্লা ...
ক্যান্সার থেকে ডায়বেটিস সারবে এই ম্যাজিক ফলে, কোথায় পাবেন জানুন...
পেটও ভরবে,ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে,জেনে নিন চটজলদি এই ব্রেকফাস্টের রেসিপি...
রোদে ঘুরে মুখের দফারফা? এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ফিরবে ত্বকের জেল্লা ...
রোদে ঘুরে মুখের দফারফা? এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ফিরবে ত্বকের জেল্লা ...
রবিবার শুধুই একঘেয়ে মুরগির ঝোল? লেবু-লঙ্কা চিকেন দিয়ে করুন স্বাদ বদল...
পেইনকিলার ছাড়াই কমবে অসহ্য পিরিয়ডের যন্ত্রনা। মেনে চলুন এই টোটকা ...
কমবয়সিদের মধ্যে বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! সতর্ক হতে আগেই বুঝুন এই ৮ লক্ষণ...