বুধবার ১৩ নভেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
Kaushik Roy | ১০ নভেম্বর ২০২৪ ১৮ : ২৩Kaushik Roy
আজকাল ওয়েবডেস্ক: সোশ্যাল মিডিয়ায় নানা ধরনের মজার চ্যালেঞ্জ দেখা যায়। তার মধ্যে অন্যতম ‘নো নাট নভেম্বর’। এই প্রতিযোগিতার অন্যতম উদ্দেশ্য একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য আত্মনিয়ন্ত্রণের পরীক্ষা। নাম থেকেই পরিষ্কার চ্যালেঞ্জটি চলে গোটা নভেম্বর মাস জুড়ে। প্রথমবার ‘নো নাট নভেম্বর’ শুরু হয় ২০১১ সালে। চ্যালেঞ্জের নিয়মগুলো খুবই সহজ।
তবে চ্যালেঞ্জ সফলভাবে সম্পন্ন করতে চাইলে তা কঠোরভাবে পালন করতে হবে। নো নাট নভেম্বরে বলা হয়েছে, প্রতিযোগীদের কোনও যৌন কার্যকলাপে লিপ্ত হওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে, যার মধ্যে রয়েছে হস্তমৈথুনও। চ্যালেঞ্জের প্রধান তিনটি নিয়ম হল বীর্যপাত একেবারেই নিষিদ্ধ, যদি কেউ ব্যতিক্রম ঘটায় তবে তিনি প্রতিযোগিতা থেকে বাদ পড়বেন, এবং পুরো নভেম্বর মাস জুড়ে এই নিয়ম মেনে চলতে হবে।
অনেকের কাছে এই চ্যালেঞ্জটি সহজ মনে হলেও, অনেকের কাছে এটা ধূমপান ছাড়া বা সুগার কন্ট্রোল করার মতই কঠিন। অনেকে মনে করেন নো নাট নভেম্বর চলাকালীন যৌন মিলন করা যেতে পারে যতক্ষণ না বীর্যপাত হচ্ছে। কেউ কেউ আত্মনিয়ন্ত্রণের প্রমাণ দিতে এই চ্যালেঞ্জে অংশ নেন। আবার অনেকে শারীরিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য এটি চেষ্টা করেন।
বিজ্ঞানীরা জানাচ্ছেন, এক মাস ধরে বীর্যপাত থেকে বিরত থাকা পুরুষের টেস্টোস্টেরন লেভেল বাড়াতে পারে। এমনকি, এর ফলে ডোপামিন নিয়ন্ত্রণেও প্রভাব পড়তে পারে। অনেকের মতে, এই সময়টি ভ্রমণ বা নতুন জায়গা আবিষ্কারের জন্য ব্যবহার করলে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার উন্নতি ঘটতে পারে। নো নাট নভেম্বর সম্পর্কে মিশ্র প্রতিক্রিয়া রয়েছে, তবে এটি একটি স্ব-আরোপিত চ্যালেঞ্জ যা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
#India News#Viral News#Facebook
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
হু-হু করে কমল সোনার দাম, বিয়ের মরশুমের আগে ২২ ক্যারাটের দামে বিরাট চমক ...
কালো চাদরে ঢাকা দেশের রাজধানী, শ্বাস নিতে কষ্ট! এ কী অবস্থা দিল্লির ...
জুড়ে গেল এয়ার ইন্ডিয়া - ভিস্তারা, নতুন যুগের সূচনা ...
"আমাকে নিয়ন্ত্রণ করছে কম্পিউটার", এই আজব দাবি শুনে কী রায় দিল দেশের সর্বোচ্চ আদালত! ...
ভোটের প্রচারে মাথায় হাত মিঠুন চক্রবর্তীর, খোয়ালেন মানিব্যাগ ...
রক্তে ভেসে যাচ্ছে রাস্তা, পাহাড়ে বেড়াতে গিয়ে মর্মান্তিক পরিণতি ৬ পড়ুয়ার ...
সুপার সিনিয়র সিটিজেনদের জন্য আরও ভাল খবর, পেনশন নিয়ে বড় সিদ্ধান্ত নিল কেন্দ্র ...
কোনও ধর্ম বা জাতি দূষণকে সমর্থন করে না, কড়া শীর্ষ আদালত ...
হরিয়ানার এই মহিষটির মূল্য দুটি রোলস-রয়েস, দশটি মার্সিডিজের সমান, খাদ্যতালিকা শুনলে চোখ কপালে উঠবে...
হোটেলের ঘরে যাওয়া মানেই যৌন মিলনে সম্মতি নয়, জানিয়ে দিল আদালত...
সিআরপিএফের উপর হামলা, গুলির লড়াইয়ে মণিপুরে খতম ১১ জঙ্গি...
ভারতীয় সেনা এবং অসম রাইফেলস-এর যৌথ অভিযানে মণিপুর থেকে উদ্ধার বিপুল পরিমাণ আগ্নেয়াস্ত্র এবং বিস্ফোরক...
হিমালয়ে বাড়ছে নতুন বিপদ, প্রাণ হারাতে পারেন বহু মানুষ ...
বিয়ে না করেই মা হলেন উত্তরপ্রদেশের একটি গ্রামের ৪০ জন কুমারী, তোলপাড় গোটা গ্রামে ...
"আমি একজন আইআরএস অফিসার", ফাঁদে পা দিলেই সর্বনাশ... ২৫ জন মহিলার সঙ্গে ভয়ংকর কাণ্ড যুবকের...
কোন দেশের ছেলেমেয়েরা সবচেয়ে পড়ুয়া জানেন? ভারতীয়দের পড়াশোনার সময় জানলে চমকে যাবেন...
বিমানবন্দরের দোকানগুলি এবার হাত নেড়ে আপনাকে ডাকবে, কারণ জানলে খুশি হবেন ...
