সোমবার ১৩ জানুয়ারী ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Lifestyle: বয়স বাড়লে ঝুঁকি বাড়ে অন্ত্রের সমস্যার! দাবি সমীক্ষার!
AA | ১৪ অক্টোবর ২০২৩ ১৭ : ৫৯Rishi Sahu
আজকাল ওয়েবডেস্ক: বার্ধক্যের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ে নানা শারীরিক সমস্যার ঝুঁকি।
শুধু জয়েন্টে ব্যথা নয়। পরিপাকতন্ত্রের সমস্যাও বাড়ে। সেই থেকে দেখা দেয় বিরক্তি। এই নিয়ে কী বলছে গবেষণা?
ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ অনুসারে, অন্ত্রের সমস্যা যে কোনও বয়সে দেখা দিতে পারে। একটি সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, মোটামুটি ৬০ মিলিয়ন থেকে ৭০ মিলিয়ন আমেরিকান হজমজনিত রোগে আক্রান্ত। এর সাধারণ উপসর্গগুলো হল, অম্বল, পেট ফুলে যাওয়া, পেটে ব্যথা এবং অন্ত্রের অভ্যাসের পরিবর্তন। যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়েরিয়া কিংবা দুটোই। কেন হয়? আমাদের বয়স বাড়ার সঙ্গে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল (GI) ট্র্যাক্টের স্নায়ু এবং পেশীগুলি শিথিল হতে শুরু করে। যার ফলে আমাদের পরিপাক অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপে পরিবর্তন ঘটে। হজম প্রক্রিয়া থমকে যেতে থাকে।
খাবার খাওয়ার সময়ে খাদ্যনালী এবং পেশীগুলির মধ্যে চলাচল ততটা কার্যকর না-ও হতে পারে। এটি খাদ্যনালী রিফ্লাক্সের উচ্চ হারের দিকে নিয়ে যেতে পারে (জিইআরডি)। বাড়তে পারে বদহজম। ছোট অন্ত্রে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির হার বাড়ে। যা ফোলাভাব এবং ডায়েরিয়ার কারণ। এবং যদি কোলনে গতিশীলতা বন্ধ হয়ে যায়, তাহলে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডাইভার্টিকুলোসিসের ঝুঁকি বাড়তে পারে। এর জেরে মলদ্বার থেকে রক্তপাতও হতে পারে।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
উষ্ণ সাজে সাজবেলায়
সারা দিন মিষ্টি খেতে মন চায়? কেন এমন হয় জানেন? এইসব টোটকাতেই এড়িয়ে চলুন 'সুইট ক্রেভিং' ...
শরীরে হরমোনের তারতম্যে হতে পারে জটিল রোগ! বিপদ এড়াতে কোন কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন...
শীঘ্রই বক্রী চলনে মিথুনে মঙ্গল, ৪ রাশির জীবনে বিরাট সাফল্য! উপচে পড়বে টাকা, কপাল খুলবে কাদের? ...
পার্লারে ব্ল্যাকহেডস তুলতে ব্যথা লাগে? এই ঘরোয়া টোটকাতে নিমেষে পাবেন নিঁখুত ত্বক...
শরীরে বাসা বেঁধেছে ফ্যাটি লিভার? জানেন কোন ভিটামিনের অভাবে জমতে পারে লিভারে অবাঞ্ছিত মেদ? ...
ঝটপট ওজন কমাতে চান? সন্ধেবেলায় এই সব স্ন্যাকস যত খুশি খেলেও ঝরবে মেদ...
শীতে অ্যালার্জি, সর্দি-কাশিতে কাবু? আর্য়ুবেদের ৫ টোটকা মানলে ঠান্ডায় থাকবেন সুস্থ ...
লিপস্টিক লাগালেই ঘেঁটে যায়? এই ৭ কৌশলে দীর্ঘক্ষণ ধরে রাখতে পারবেন ঠোঁটের রং...
রোজই পেটের গোলমাল? মুঠো মুঠো ওষুধ নয়, এই সব অভ্যাস বদলালেই মিলবে স্বস্তি...
রোজকার জীবনে কীভাবে গ্যাজেটের যত্নে করবেন? রইল 'নিত্যসঙ্গী'দের দেখভালের হদিশ...
সারাদিনই অবসাদ! ক্রমশ ঘিরে ধরছে উদ্বেগ-হতাশা? রোজের পাতের এই সব খাবারই মন খারাপের মুশকিল আসান ...
প্রেমিকা হয়ে গেল সৎ মা! ছেলের সামনেই ফুলসজ্জা কাটালেন বাবা, মনের দুঃখে কঠিন সিদ্ধান্ত যুবকের...
শীতে কন্ডিশনার লাগিয়েও রুক্ষ-শুষ্ক চুল? শ্যাম্পুর পর ৫ টোটকায় ভরসা রাখলেই নিমেষে মিলবে সুফল ...
শীতকালে প্রিয় পোষ্যর যত্ন নেওয়াও জরুরি, কীভাবে দেখভাল করবেন? রইল হদিশ...
দিন দিন ভুলে যাচ্ছেন সব কিছু? রোজের পাতে এই কটি খাবার রাখলেই মরচে পড়বে না স্মৃতিতে...
কমবয়সে ফাঁকা হচ্ছে মাথা? অকালে পাক ধরছে চুলে? এই সবজির গুণেই মিলবে চুলের সব সমস্যার সমাধান...
ওজম কমাতে সারাদিন গরম জল খাচ্ছেন? জানুন কখন-কীভাবে খেলে চটজলদি ঝরবে মেদ...
শনির রাশি পরিবর্তনে দুঃখের পাহাড়, ৪ রাশির জীবনে ভয়ঙ্কর বিপদ! সর্তক না হলেই ছারখার সুখ- শান্তি...
