Weight Loss Tips: ৭ দিনে ঝরবে বাড়তি মেদ, শুধু ডায়েটে থাকতে হবে এই ৫ খাবার

আজকাল ওয়েব ডেস্ক: আজকের দিনে বাড়তি ওজন বড় সমস্যা। যদিও বিশেষজ্ঞদের মতে, রয়েসয়েই ওজন ঝরানো উচিত। কিন্তু ব্যস্ততার যুগে সবেতেই যে সময়ের অভাব! ওজন কমানোর জন্যেও বেশি সময় দিতে চান না অনেকেই। তাহলে ঠিক কোন কোন খাবার ডায়েটে রাখলে পাবেন সুফল? রইল হদিশ।