মঙ্গলবার ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ২৮ ফেব্রুয়ারী ২০২৪ ২০ : ২৮Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: গর্ভাবস্থায় বা ফ্যামিলি প্ল্যানিংয়ের সময় অনেকেই প্রসবকালীন অবস্থা বা সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি সম্পর্কে উদ্বেগে থাকেন। বিষয়টা অস্বাভাবিক নয়, যাঁরা প্রথমবার মা হচ্ছেন তাঁদের ক্ষেত্রে। কারও ক্ষেত্রে উদ্বেগ চরম অবস্থায় চলে যায়। ডাক্তারি পরিভাষায় তখন তাকে বলে টোকোফোবিয়া বা FOB।
একজন ব্যক্তির মনে এই আশঙ্কাগুলি ছয় মাসেরও বেশি সময় ধরে চলতে পারে। অন্যান্য ফোবিয়ার মতো, টোকোফোবিয়ারও বেশ কিছু ঝুঁকি রয়েছে। সেকেন্ডারি টোকোফোবিয়া সাধারণত একটি আঘাতমূলক প্রসব ফলাফলের পরে তৈরি। প্রাথমিক টোকোফোবিয়া হয় অন্য কারও যন্ত্রণাদায়ক ঘটনা শুনে। একজন শিশু বা কিশোর যদি অন্য ব্যক্তির জটিল প্রসবের সাক্ষী হয়ে থাকে তবে এমন অবস্থা তৈরি হতে পারে। দাম্পত্য অশান্তি, ট্রমা থেকেও এই জটিলতা তৈরি হতে পারে। টোকোফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের অন্যান্য ফোবিয়া থাকতে পারে। যেমন সূঁচের ভয়, জখম -আঘাত কিংবা ব্যথার ভয়, বা অজানা কোনও ভয়। করোনা মহামারীর সময় অনেকেই প্রেগন্যান্সি নিয়ে ভয় পেয়েছিলেন। কারণ ব্যাপক সংক্রমণের মধ্যে গর্ভবতী মহিলারা হাসপাতালে যেতেই ভয় পেয়েছিলেন। এছাড়াও, আপনার যদি সাধারণ উদ্বেগ, হতাশা বা প্যানিক ডিসঅর্ডারের সমস্যা থাকে তবে আপনার টোকোফোবিয়া হতে পারে।
এই ধরনের ভয়কে আপনি যদি প্রশ্রয় দেন তবে পরিবার পরিকল্পনায় সামিল হতে পারবেন না। মন শান্ত রাখতে ধ্যান করুন। বন্ধুদের সঙ্গে বিভিন্ন বিষয় নিয়ে আলোচনা করুন।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
ষষ্ঠী থেকে দশমী, কবে কী রঙের পোশাক পরলে পাবেন দুর্গার আর্শীবাদ? সাজার আগে জানুন...
ভরবে পেট , ওজনও থাকবে নিয়ন্ত্রণে,ব্রেকফাস্টে রাখুন এই খাবার,জেনে নিন রেসিপি...
রাত জেগে ঠাকুর দেখলেও আসবে না ক্লান্তি, কীভাবে চাঙ্গা থাকবেন? রইল ৮টি টিপস...
চোখ, হাত-পা ফ্যাকাশে হয়ে যাচ্ছে? অ্যানিমিয়া নয় তো? খাবার পাতে রাখুন এই সবজি...
সাদামাঠা কনের সাজেও নজরকাড়া অদিতি, বিয়েতে নায়িকাদের মতো ‘নো মেকআপ লুক’ চান? রইল সহজ টিপস...
সান ট্যান ও পুরনো কালো দাগ ছোপে জেরবার?এই সবজিতেই লুকিয়ে সমাধান...
চোখের নিচে কালি পড়েছে? এই ঘরোয়া উপায়ে ম্যাজিকের মতো উধাও হবে ডার্ক সার্কেল...
রুক্ষ নিস্প্রাণ চুল ঝড়ে পড়ছে? কন্ডিশনার সিরাম ছাড়াই মাত্র সাতদিনে ফিরবে চুলের জেল্লা ...
ক্যান্সার থেকে ডায়বেটিস সারবে এই ম্যাজিক ফলে, কোথায় পাবেন জানুন...
পেটও ভরবে,ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে,জেনে নিন চটজলদি এই ব্রেকফাস্টের রেসিপি...
রোদে ঘুরে মুখের দফারফা? এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ফিরবে ত্বকের জেল্লা ...
রোদে ঘুরে মুখের দফারফা? এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ফিরবে ত্বকের জেল্লা ...
রবিবার শুধুই একঘেয়ে মুরগির ঝোল? লেবু-লঙ্কা চিকেন দিয়ে করুন স্বাদ বদল...
পেইনকিলার ছাড়াই কমবে অসহ্য পিরিয়ডের যন্ত্রনা। মেনে চলুন এই টোটকা ...
কমবয়সিদের মধ্যে বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! সতর্ক হতে আগেই বুঝুন এই ৮ লক্ষণ...