বৃহস্পতিবার ৩১ জুলাই ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
SG | ২৮ জুলাই ২০২৫ ১২ : ৩৭Sourav Goswami
আজকাল ওয়েবডেস্ক: ইউটিউবের প্রভাব ও শরীরচর্চা নিয়ে অতিরিক্ত সচেতনতা একসঙ্গে প্রাণ কেড়ে নিল কন্যাকুমারীর এক কিশোরের। তামিলনাড়ুর কন্যাকুমারী জেলার কোলাচেল এলাকার বাসিন্দা ১৭ বছরের সাক্তীশ্বরন নামের ওই কিশোর গত বৃহস্পতিবার শ্বাসরোধজনিত সমস্যায় বাড়িতেই মৃত্যুবরণ করেন। তার পরিবার জানিয়েছে, গত তিন মাস ধরে সে ইউটিউব থেকে অনুপ্রাণিত হয়ে শুধুমাত্র ফলের রস ও ফল খেয়ে জীবনযাপন করছিল।
পরিবার ও প্রতিবেশীদের দাবি, কলেজে ভর্তি হওয়ার আগে ওজন কমানোর তীব্র বাসনা থেকেই এই কঠোর ডায়েটে গিয়েছিল সে। যদিও সে কোনও চিকিৎসক বা পুষ্টিবিদের পরামর্শ নেয়নি। তাছাড়া, কিছু ওষুধও সে খাচ্ছিল বলে জানা গেছে। ঘটনার দিন বাড়িতে এক পূজার আয়োজন ছিল। সেই উপলক্ষে দীর্ঘদিন পর সে কিছুটা কঠিন খাবার খায়, যার পরেই শুরু হয় বমি, তারপর শ্বাসকষ্ট এবং শেষ পর্যন্ত মৃত্যু।
পরিবার ও স্থানীয় বাসিন্দাদের মতে, শৈশব থেকেই সাক্তীশ্বরন নিজের শরীর নিয়ে অতিরিক্ত সচেতন ছিল এবং খেলাধুলা থেকে নিজেকে দূরে রাখত ওজন বাড়ার আশঙ্কায়। কলেজে যাওয়ার আগে নিজেকে ‘স্লিম’ দেখানোর চেষ্টা তাকে ধীরে ধীরে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয়। এদিকে, ঠিক এমনই এক মর্মান্তিক ঘটনা ঘটেছিল মার্চ ২০২৫-এ, কেরলের কান্নুর জেলার কূথুপারাম্বা এলাকায়। ১৮ বছর বয়সি প্রথম বর্ষের ছাত্রী শ্রীনন্দা অতিরিক্ত ডায়েটিং ও না খেয়ে থাকার কারণে মৃত্যু বরণ করেন। জল ছাড়া কিছুই খাননি তিনি দীর্ঘদিন ধরে। পরিবার জানিয়েছে, ওজন নিয়ে ভয় থেকেই সে অতিরিক্ত ব্যায়াম ও খাবার বন্ধ করে দেয়।
আরও পড়ুন: উন্মুক্ত শরীর দেখিয়ে রোজগার, 'রাশিয়ান বৌদির' সোশ্যাল মিডিয়া কনটেন্ট নিয়ে পুলিশে অভিযোগ নেটিজেনের!
এই দুটি ঘটনার প্রেক্ষিতে চিকিৎসক ও মনোবিজ্ঞানীরা সতর্ক করেছেন—ইউটিউব বা সোশ্যাল মিডিয়ার তথাকথিত ‘ফিটনেস গুরু’-দের না জেনে-শুনে অনুসরণ করা মারাত্মক বিপজ্জনক হতে পারে। বিশেষ করে কিশোর ও তরুণদের মধ্যে শরীর নিয়ে মানসিক চাপ এবং সোশ্যাল মিডিয়ার বিকৃত সৌন্দর্য মানদণ্ড তাঁদের বিপথে নিয়ে যেতে পারে।
এখনও পর্যন্ত সাক্তীশ্বরনের মৃত্যুর সঠিক কারণ ময়নাতদন্তের রিপোর্টে নিশ্চিত করা হয়নি। তবে চিকিৎসকদের মতে, দীর্ঘদিনের অপুষ্টি ও হঠাৎ কঠিন খাবার খাওয়ার কারণে তার দেহে শক ও শ্বাসকষ্ট তৈরি হয়ে থাকতে পারে। দু’টি ঘটনাই ফের প্রশ্ন তুলছে সোশ্যাল মিডিয়ার অপব্যবহার, তরুণ প্রজন্মের মানসিক চাপ এবং পুষ্টি সম্পর্কে সচেতনতার অভাব নিয়ে।
আজকের ডিজিটাল যুগে সোশ্যাল মিডিয়া অনেকের জীবনধারার অংশ হয়ে উঠেছে। স্বাস্থ্য ও ফিটনেস সম্পর্কিত কনটেন্ট সহজলভ্য হওয়ায় অনেক তরুণ-তরুণী নিজেদের শরীর নিয়ে অতিরিক্ত সচেতন হয়ে পড়ছে। কিন্তু সমস্যা দেখা দেয় যখন তারা পেশাদার চিকিৎসক বা পুষ্টিবিদের পরামর্শ না নিয়ে ইউটিউব, ইনস্টাগ্রাম, বা টিকটকের তথাকথিত "ফিটনেস ইনফ্লুয়েন্সারদের" ভুলভাল, বৈজ্ঞানিক ভিত্তিহীন কনটেন্ট অন্ধভাবে অনুসরণ করে। ফলস্বরূপ, অনিয়ন্ত্রিত উপবাস, একপাক্ষিক ডায়েট, অতিরিক্ত ব্যায়াম, ওষুধ বা সাপ্লিমেন্টের অপব্যবহার ইত্যাদির কারণে দেহে অপুষ্টি, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা ও মানসিক চাপ দেখা দেয়। কিছু ক্ষেত্রে এর পরিণতি মর্মান্তিক মৃত্যুও হতে পারে, যেমনটি সম্প্রতি তামিলনাড়ু ও কেরলে ঘটেছে।
সোশ্যাল মিডিয়ার ‘পারফেক্ট বডি’ ধারণা অনেক তরুণকে বিষণ্ণতা ও আত্মবিশ্বাসের অভাবে ঠেলে দিচ্ছে। ফলে, স্বাস্থ্য সচেতনতা থাকা জরুরি হলেও, তা যেন বিজ্ঞানসম্মত ও পেশাদার পরামর্শের ভিত্তিতে হয়। অভিভাবক, শিক্ষক ও প্রশাসনের পক্ষ থেকে সচেতনতা গড়ে তোলা জরুরি—সোশ্যাল মিডিয়া নয়, স্বাস্থ্য আসুক বাস্তবের দেখভালে।
নানান খবর
১৫ দিন ধরে হবে যাত্রা, থাকবেন তেজস্বী যাদবও, ভোটমুখী বিহারে এসআইআর ইস্যুতে যাত্রা করবেন রাহুল
দেশজুড়ে সব রাজ্যেই হবে এসআইআর, জানিয়ে দিল জাতীয় নির্বাচন কমিশন
পেটে সন্তান জেনেও লাথি, মাটিতে ফেলে মারধোর! ‘আমি না মরলে, মেরে ফেলবে ওরা’, মা’ কে মেসেজ করেই ওই কাজ করে বসলেন মেয়ে
লোকাল ট্রেনেই বৃষ্টি? ভিড় কামরায় ছাতা খুলে ঠাঁই দাঁড়িয়ে রইলেন! দৃশ্য ভাইরাল হতেই চাঞ্চল্য নেটপাড়ায়
পুজোর আগেই সুরা প্রেমীদের মাথায় হাত! বন্ধ হতে চলেছে বিষাদ ঘেরা সন্ধ্যার বিশ্বস্ত 'বন্ধু' ওল্ড মংক? জোর জল্পনা
হাড়হিম পরিণতি যুবকের! অভিনেত্রীর গাড়ি পিষে দিল একুশ বছরের ছাত্রকে, আসামের নারকীয় ঘটনায় স্তব্ধ গোটা দেশ
প্রশান্ত মহাসাগরের পরেই কি ভারত মহাসাগর? সুনামিতে তলিয়ে যেতে পারে ভারত? সম্পর্কিত-সংস্থা যা জানাল, জেনে নিন এখনই
'প্রয়োজনীয় সমস্ত পদক্ষেপ গ্রহণ করবে', 'বন্ধু' ট্রাম্প শত্রুতা করে শুল্ক চাপাতেই পালটা দিল কেন্দ্র!
অপারেশন শিবশক্তি, পুঞ্চ সেক্টরে অভিযান ভারতীয় সেনার, নিকেশ দুই জঙ্গি ও উদ্ধার একাধিক আগ্নেয় অস্ত্র
ভারতীয় পণ্যে ২৫% শুল্ক, বন্ধু ভারতের সঙ্গে চরম শত্রুতা করে দিলেন 'হিংসুটে' ট্রাম্প! কারণ যা জানা গেল
স্বামীর নিথর দেহের পাশেই প্রেমিকের সঙ্গে উদ্দাম যৌনতা স্ত্রীর, জেরায় আঁতকে উঠল পুলিশ, হাড়হিম কাণ্ড এই রাজ্যে
ভারতের প্রথম মহিলা গুপ্তচর বিখ্যাত স্বাধীনতা সংগ্রামীর জন্য কাজ করেছিলেন, স্বামীকে হত্যাও করেছিলেন কারণ...
'পারলে ট্রাম্পকে মিথ্যেবাদী বলুন', সংসদে সরব রাহুল, 'অপরাশেন সিঁদুর' নিয়ে জবাবে ট্রাম্পের নাম তুললেন না মোদি
জনপ্রিয় 'ইউটিউবার' এবার কাজ থেকে বিরতি নিতে চাইছেন! কী বললেন তিনি? জানুন...
‘আমাদের আর মেরো না, সহ্য করতে পারছি না’, বেকায়দায় পড়ে ফোনে বলেছিলেন পাক ডিজিএমও, সংসদে জানালেন মোদি
পোটলি থেকে ক্লাচ, বিয়ের পোশাকের সঙ্গে কোন ব্যাগ মানানসই? হবু কনেদের জন্য রইল ট্রেন্ডিং ব্যাগের হদিশ
‘আপত্তিকর’ পোশাকে বরের ঘুম কাড়লেন মহিলা অতিথি! হিংসায় বিয়ের মণ্ডপেই এ কী করলেন নববধূ?
শুধু স্বাদবর্ধক কিংবা স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, রূপচর্চাতেও পুদিনা একাই একশো! কীভাবে ব্যবহার করলে ফিরবে ত্বকের হাল?
তরতরিয়ে কমবে ওজন, উধাও হবে সব শরীর-মনের রোগ! শুধু ৬-৬-৬ নিয়মে হাঁটলেই ম্যাজিকের মতো মিলবে ফল
নতুন জার্সিতে লিস্টন ম্যাজিক, ডুরান্ডের অভিষেকেই মিনি ডার্বি জয় দশজনের মোহনবাগানের
নতুন জার্সিতে লিস্টন ম্যাজিক, ডুরান্ডের শুরুতেই মিনি ডার্বি জয় দশজনের মোহনবাগানের
সবকিছু বৈধ, শুধু ‘মৃত্যু’ বাদে, বিশ্বের এই শহরে ‘মারা যাওয়া নিষিদ্ধ’, কারণ জানলে চমকে যাবেন আপনিও
ওভালে ব্যাট করতে নেমেই ইতিহাস গড়লেন শুভমান গিল, ভাঙলেন ৪৭ বছরের পুরনো এই রেকর্ড
যে কোনও সময় চীনে আক্রমণ করতে পারে জাপান! রাগে ফুঁসছে সূর্যোদয়ের দেশ
'ছি: ছি: ছি: রে ননী ছিঃ', হার মানলে শেষ নয়, ভাবনা বদলালেই শুরু, প্রমাণ করলেন বলরাম
‘এ বাবা! এটা কী পরেছ?’ বরের বান্ধবীর বিয়েতে যেতেই ধরে অপমান, কনে রে রে করে উঠতেই লজ্জায় পালালেন যুবতী
'তোমাকে বরখাস্ত করা হোক', গিলের দুর্ভাগ্যের জন্য শাস্ত্রীকে দায়ী করলেন প্রাক্তন ইংরেজ অধিনায়ক
টলিউডে এবার ধর্মেন্দ্র হেমা মালিনী
কলকাতা মেডিক্যাল কলেজে জাপানি রোগী নিয়ে চরম বিভ্রাট, ভাষা সমস্যায় বিপাকে হাসপাতাল কর্তৃপক্ষ! আসছেন জাপানের রাষ্ট্রদূত
মেসির রুদ্রমূর্তি, বিপক্ষের ফুটবলারের মুখের সামনে ছুড়লেন ঘুসি, ভাইরাল সেই মুহূর্ত
কবি সুভাষ স্টেশনের পর ফের কলকাতা মেট্রোয় বড় খবর, হাওড়া ময়দান শাখা নিয়ে এল বড় আপডেট
প্রথমবার জুটি বাঁধছেন রাহুল-সুদীপ্তা, কোন চ্যানেলে আসছে নতুন ধারাবাহিক?
সাইনবোর্ডে বাধ্যতামূলক হচ্ছে বাংলা ভাষা, ভিন রাজ্যে বাংলাভাষীদের উপর অত্যাচারের মাঝেই বাঙালি অস্মিতায় শান এই পুরসভার
আন্তর্জাতিক ক্যারাটে প্রতিযোগিতায় হুগলির বড় সাফল্য, ঝুলিতে এল ১৯টি স্বর্ণপদক
টিসিএস-মাইক্রোসফট-ইন্টেল, জুলাই মাস জুড়েই এই সংস্থাগুলি কর্মী ছাঁটাই করেছে হাজার হাজার, কারণ জেনে ভয়ে কাঁপছেন বাকিরা
সেই হ্যান্ডশেক বিতর্কে ইংল্যান্ডকে বিঁধলেন প্রাক্তন অজি তারকা, সতর্ক করে দিলেন অস্ট্রেলিয়াকেও
ক্রেডিট কার্ডের লোন কী পার্সোনাল লোনের থেকে ভাল, দেখে নিন এই তথ্য
রাজনীতির ময়দানে পা রাখতে চলেছেন সলমন খান? কোন দলকে সমর্থন করে নতুন পদক্ষেপ নিচ্ছেন 'ভাইজান'?
শেষ সাত দিনে তিনটি! কলকাতায় ফের ভেঙে পড়ল শতাব্দী প্রাচীন বাড়ি, ঘটনা এলাকায় চাঞ্চল্য
