সোমবার ২১ এপ্রিল ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

স্বাস্থ্য | বাথরুমে মোবাইল ব্যবহারের অভ্যাসে আছে? এখনই সাবধান হন

SG | ২৪ ফেব্রুয়ারী ২০২৫ ১৪ : ৫৯Sourav Goswami


আজকাল ওয়েবডেস্ক:  বাথরুমে মোবাইল ফোন ব্যবহারের কারণে পাইলস ও ফিস্টুলার মতো সমস্যার সংখ্যা বাড়ছে বলে সতর্ক করেছেন চিকিৎসকরা। মুম্বাইয়ের গ্লেনইগলস হাসপাতালের সিনিয়র রোবোটিক ও ল্যাপারোস্কোপিক সার্জন ডা. জিগনেশ গান্ধী এই বিষয়টি তুলে ধরেছেন। দিল্লির ওখলার ইএসআইসি হাসপাতালের ৭৪তম প্রতিষ্ঠা দিবসে তিনি বলেন, বাথরুমে অতিরিক্ত সময় কাটানোর কারণে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এই ধরনের সমস্যা বাড়ছে। হাসপাতালের তথ্য অনুযায়ী, গত এক বছরে ৫০০টির বেশি পাইলস ও ফিস্টুলার কেস রিপোর্ট হয়েছে, যা বিশেষ উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে।

সার্জারি বিশেষজ্ঞ ডা. রবি রঞ্জন জানান, অপর্যাপ্ত জল পান, জাঙ্ক ফুড খাওয়ার অভ্যাস এবং বাথরুমে অতিরিক্ত সময় মোবাইল ফোনে কাটানো এই সমস্যার অন্যতম কারণ। এতে দীর্ঘ সময় ধরে টয়লেটে বসার কারণে শরীরে রক্তচলাচলে বিঘ্ন ঘটে, যা পাইলস বা ফিস্টুলার সৃষ্টি করে।

মারেঙ্গো এশিয়া হাসপাতালের ডা. বীরবল জানান, দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য ও বাথরুমে অতিরিক্ত সময় কাটানোর অভ্যাস পাইলস এবং ফিস্টুলার ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়। চিকিৎসকরা পরামর্শ দিচ্ছেন, বেশি পরিমাণে জল পান করা, ফাইবারসমৃদ্ধ খাবার খাওয়া এবং বাথরুমে অপ্রয়োজনীয় সময় কাটানো এড়িয়ে চলা উচিত।

ডা. ভানী বিজয় বলেন, পাইলসের চিকিৎসায় আধুনিক রেডিওফ্রিকোয়েন্সি অ্যাব্লেশন পদ্ধতি (রাফেলো) ব্যবহার করে দ্রুত আরোগ্য লাভ করা সম্ভব। এই পদ্ধতিতে অপেক্ষার সময় কমানো, একই দিনে হাসপাতাল থেকে ছাড়া পাওয়া এবং দ্রুত আরোগ্য লাভ সম্ভব হয়।

চিকিৎসকরা মনে করছেন, এসব আধুনিক পদ্ধতির সাহায্যে চিকিৎসা ব্যবস্থায় উল্লেখযোগ্য উন্নতি আনা সম্ভব, যা ভারতে স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার ওপর চাপ কমাবে।


majorhealthconcernToiletscrollingHealthLifestylecheckandbalance

নানান খবর

সোশ্যাল মিডিয়া