বৃহস্পতিবার ১৬ জানুয়ারী ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Kaushik Roy | ১০ নভেম্বর ২০২৪ ১৮ : ২৩Kaushik Roy
আজকাল ওয়েবডেস্ক: সোশ্যাল মিডিয়ায় নানা ধরনের মজার চ্যালেঞ্জ দেখা যায়। তার মধ্যে অন্যতম ‘নো নাট নভেম্বর’। এই প্রতিযোগিতার অন্যতম উদ্দেশ্য একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য আত্মনিয়ন্ত্রণের পরীক্ষা। নাম থেকেই পরিষ্কার চ্যালেঞ্জটি চলে গোটা নভেম্বর মাস জুড়ে। প্রথমবার ‘নো নাট নভেম্বর’ শুরু হয় ২০১১ সালে। চ্যালেঞ্জের নিয়মগুলো খুবই সহজ।
তবে চ্যালেঞ্জ সফলভাবে সম্পন্ন করতে চাইলে তা কঠোরভাবে পালন করতে হবে। নো নাট নভেম্বরে বলা হয়েছে, প্রতিযোগীদের কোনও যৌন কার্যকলাপে লিপ্ত হওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে, যার মধ্যে রয়েছে হস্তমৈথুনও। চ্যালেঞ্জের প্রধান তিনটি নিয়ম হল বীর্যপাত একেবারেই নিষিদ্ধ, যদি কেউ ব্যতিক্রম ঘটায় তবে তিনি প্রতিযোগিতা থেকে বাদ পড়বেন, এবং পুরো নভেম্বর মাস জুড়ে এই নিয়ম মেনে চলতে হবে।
অনেকের কাছে এই চ্যালেঞ্জটি সহজ মনে হলেও, অনেকের কাছে এটা ধূমপান ছাড়া বা সুগার কন্ট্রোল করার মতই কঠিন। অনেকে মনে করেন নো নাট নভেম্বর চলাকালীন যৌন মিলন করা যেতে পারে যতক্ষণ না বীর্যপাত হচ্ছে। কেউ কেউ আত্মনিয়ন্ত্রণের প্রমাণ দিতে এই চ্যালেঞ্জে অংশ নেন। আবার অনেকে শারীরিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য এটি চেষ্টা করেন।
বিজ্ঞানীরা জানাচ্ছেন, এক মাস ধরে বীর্যপাত থেকে বিরত থাকা পুরুষের টেস্টোস্টেরন লেভেল বাড়াতে পারে। এমনকি, এর ফলে ডোপামিন নিয়ন্ত্রণেও প্রভাব পড়তে পারে। অনেকের মতে, এই সময়টি ভ্রমণ বা নতুন জায়গা আবিষ্কারের জন্য ব্যবহার করলে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার উন্নতি ঘটতে পারে। নো নাট নভেম্বর সম্পর্কে মিশ্র প্রতিক্রিয়া রয়েছে, তবে এটি একটি স্ব-আরোপিত চ্যালেঞ্জ যা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
#India News#Viral News#Facebook
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
যৌথ বাহিনীর সঙ্গে টানা রক্তক্ষয়ী গুলির লড়াই, বিজাপুরের জঙ্গলে খতম ১২ মাওবাদী...
ছেলে অভয় বাড়ি ফিরুক, কাতর আর্জি মহাকুম্ভে নজরকাড়া আইআইটি বাবার পরিবারের...
‘এক কোটি নগদ চাই’, সইফের বাড়িতে ঢুকে দুষ্কৃতির হুমকি, তারপরে কী হল? পরিচারিকার কথায় বিস্ফোরক তথ্য ...
সইফের চার তলার রাজপ্রাসাদে কী নেই! দুষ্কৃতি তাণ্ডবের মধ্যে জেনে নিন নবাব-পুত্রের রাজমহলের খুঁটিনাটি...
ব্যাঙ্ক কর্মীদের মাথায় বাজ, হঠাৎ চাকরি হারাতে পারেন লক্ষ লক্ষ মানুষ ...
মাত্রাছাড়া দূষণ দিল্লিতে, একগুচ্ছ গাড়ি নিষিদ্ধ রাজধানীতে, তালিকা দেখে নিন এখনই ...
নদীতে আগুন! কালো ধোঁয়ায় ঢাকল শহর
ভুল করে ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্টে লাখ লাখ টাকা, টের পেতেই কী করলেন কৃষক?...
মোদির সামনে মাথা হেঁট হল জুকারবার্গের, বলা কথা গিলে ক্ষমা চাইলেন ফেসবুক প্রধান ...
১ টাকার নোট থেকে পেতে পারেন ৭ লক্ষ টাকা, কীভাবে জেনে নিন...
মনোবিদের বিরুদ্ধে কাউন্সেলিং করার অছিলায় ধর্ষণের অভিযোগ!...
'পুষ্পা ২'র গানে চুটিয়ে নাচ বৃদ্ধ দম্পতির, ভাইরাল ভিডিও দেখে মুগ্ধ নেটিজেনরা...
তিন মিনিটের জন্য মৃত্যু, জেগে উঠতেই যে কাহিনি শোনালেন তাতে ভিরমি খেতে হবে!...
আর রেখে-ঢেকে নয়, 'ইন্ডিয়া' জোট নিয়ে এবার সবচেয়ে বড় সত্যিটা খোলসা করে ফেললেন শরদ পাওয়ার ...
উধাও শীত, আসছে বৃষ্টি, কোন রাজ্যগুলিতে সতর্ক করল হাওয়া অফিস জেনে নিন এখনই...
