মঙ্গলবার ০৮ এপ্রিল ২০২৫

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | হঠাৎ বেড়ে গিয়েছে রক্তচাপ? বড় বিপদ আসার আগে বুঝুন এই ৫ লক্ষণ

নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ০৩ অক্টোবর ২০২৪ ১৮ : ৫৪Soma Majumder


আজকাল ওয়েব ডেস্ক: নিঃশব্দে বিপদ ডেকে আনে উচ্চ রক্তচাপ। দিব্যি সুস্থ মানুষ আচমকা রক্তচার বেড়ে যাওয়ার কারণে সেরিব্রাল স্ট্রোকে আক্রান্ত হতে পারেন। অনেক সময়ে হার্ট অ্যাটাকের নেপথ্যে থাকে আচমকা বেড়ে যাওয়া রক্তচাপ। তাই সময় থাকতে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা দরকার। কারণ হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে গেলে বিপদ হতে বেশি সময় নেয় না। যার জন্য বুঝতে হবে লক্ষণ। তাহলে কোন কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন, রইল তারই হদিশ। 

বুক ধড়ফড় করা: উচ্চ রক্তচাপের একটি বড় লক্ষণ হল বুক ধড়ফড় করা। হঠাৎ করে হৃদস্পন্দন বেড়ে গেলে বুক ধড়ফড় করতে থাকে। এমনটা হলেই সতর্ক হন।। 

মাথা ব্যথা: রক্তচাপ বেড়ে গেলে হঠাৎ করেই মাথা শুরু হতে পারে। রক্ত সঞ্চালন দ্রুত হলে মাথায় রক্তের প্রবাহ বেড়ে যায়। যা থেকে মাথা ব্যথা করতে শুরু করে।

নাক থেকে রক্ত পড়া: রক্তচাপ অত্যাধিক পরিমাণে বেড়ে গেলে নাক থেকে রক্ত পড়ার মতো লক্ষণ দেখা যেতে পারে। সেক্ষেত্রে দ্রত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। 

শ্বাসকষ্ট: উচ্চ রক্তচাপের আরেকটি লক্ষণ হল শ্বাস নিতে অসুবিধা হওয়া। হঠাৎ করেই শ্বাস নিতে কষ্ট হলে তা রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ার কারণে হতে পারে। 

চোখ ঝাপসা হয়ে আসা: দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে আসা, চোখের সামনে কালচে রঙের বিন্দু দেখতে পাওয়া, আচমকা সম্পূর্ণ বা আংশিক ভাবে দৃষ্টিশক্তি লোপ পাওয়া উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ হতে পারে।


নানান খবর

নানান খবর

ডায়াবেটিসে ভুগছেন? সস্তার এই সবজির রস খেয়ে দেখুন তো! হু হু করে নামবে সুগারের মাত্রা

বয়স বাড়লেও উঁকি দেবে না সাদা চুল! এই ‘ম্যাজিক’ তেলেই লুকিয়ে সমাধান

মেদ ঝরাতে তেল খাওয়া ছেড়ে দিয়েছেন? জানেন দু’সপ্তাহ পরে ফল কী হতে পারে?

কার্ডিও, ব্রেকফাস্টে প্রোটিন! ফিট থাকতে আর কী কী করেন ৪৩-এর 'পুষ্পা'

হাঁটা না দৌড়ানো, ওজন কমাতে কোনটি বেশি উপকারী? সঠিক উত্তরেই লুকিয়ে সুস্থ থাকার চাবিকাঠি

রাতারাতি বলিরেখা কমিয়ে দেয় অ্যান্টিএজিং ক্রিম? সত্যি কি থমকে যায় বয়সের ছাপ? জানুন আসল সত্যি

সব চেষ্টাই জলে! কিছুতেই বাড়ছে না ওজন? আয়ুর্বেদের কয়েকটি ভেষজে ভরসা রাখলেই ৭ দিনে বদলাবে চেহারা

মিলনে অনীহা, ক্রমশ কমছে দাম্পত্যে উষ্ণতা? এই একটি ফলেই লুকিয়ে যৌন সুখের চাবিকাঠি

‘কাকু মায়ের সঙ্গে অনেকক্ষণ খেলা করে!’ শিশুকন্যার সরল স্বীকারোক্তিতে ফাঁস স্ত্রীর পরকীয়া! জানতে পেরে কী করলেন স্বামী?

এক টন না দুই টন, কোন ঘরে কোন এসি লাগাবেন? বুঝবেন কী দেখে

গরমকালে শরীর ভাল রাখতে খান মালবেরি, ছোট্ট এই ফলের যে এত গুণ আগে জানতেন?

রোজ কাজল পরে অফিসে যান? জানেন কাজলের এক টান কত বড় সর্বনাশ ডেকে আনতে পারে?

কিছু খেলেই পেট ফুলে উঠছে? ওষুধ বাদ দিয়ে নিয়মিত কয়েকটি খাবার খেয়ে দেখুন তো!

গরমকালে অল্পেই নষ্ট হয়ে যায় দুধ, দীর্ঘক্ষণ টাটকা রাখতে মেনে চলুন কয়েকটি ঘরোয়া কৌশল

পুষ্টি মিলবে দ্বিগুণ, কাছে ঘেঁষবে না রোগভোগ! খেজুরের সঙ্গে এই সব খাবার খেলেই দেখবেন ম্যাজিক

আইপিএল লাইভ স্কোর

সোশ্যাল মিডিয়া