মঙ্গলবার ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ২৮ মে ২০২৪ ২১ : ৩৯Angana Ghosh
নিজস্ব সংবাদদাতা: তিনি টলিউডের 'জুন আন্টি'! ছোটপর্দায় তিনি কুচক্রী হলেও বাস্তব জীবনটা তাঁর সুন্দর নিঃসন্দেহে। ফিটনেসকে পাথেয় করেই এগিয়ে চলেছেন অভিনেত্রী উষসী চক্রবর্তী। মঙ্গলবার সকালে সোশ্যাল মিডিয়ায় তারই এক ঝলক শেয়ার করেছেন অভিনেত্রী। পোস্ট ভাইরাল হতে সময় লাগেনি। যোগাম্যাটে শীর্ষ আসন করছেন তিনি জিম পোশাকে। ট্রেনার বা অন্য কোনও কিছুর সাপোর্ট ছাড়াই দিব্য নিজেকে ব্যালেন্স করেছেন তিনি। ছবি পোস্ট করে তিনি ক্যাপশনে লিখেছেন, 'একটা সময়ে যেকোনও একটা পদক্ষেপ নিন, লক্ষ্যে পৌঁছবেন'!
আজকাল ডট ইন এর পক্ষ থেকে অভিনেত্রীর কাছে তাঁর ফিটনেস সম্পর্কে জানতে চাওয়া হলে অভিনেত্রী বলেন, ''গত এক বছর ধরে শীর্ষ আসন প্র্যাকটিস করছি। আগে দেওয়ালের সাপোর্ট নিতে হত। এখন একাই পারি।''
এমনিতে সপ্তাহে তিন দিন ওয়ার্কআউট, দুদিন ওয়েট ট্রেনিং আর একদিন যোগাভ্যাস করেন অভিনেত্রী। যদি রোগা হওয়া বা একটু বেশি ওজন কমানোর লক্ষ্যে থাকেন তবে কড়া ডায়েটে থাকেন। আগে ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং করতেন। অভিনেত্রীর কথায়, ''এখন ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং করলে নাকি অসুবিধা হচ্ছে শুনছি, তাই আর করি না। এমনিতে আমি সব কিছুই খাই কিন্তু বাড়ির খাবারই খাই।''
এই মুহূর্তে স্টার জলসায় 'রোশনাই' ধারাবাহিকের জনপ্রিয় মুখ তিনি। সেখানে তাঁর চরিত্রের নাম সুরঙ্গমা মুখোপাধ্যায়। যিনি পেশায় একজন নৃত্যশিল্পী। তিনি তাঁর মেয়েকে ভাল ডান্সার হিসাবে গড়ে তুলতে চান।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
ষষ্ঠী থেকে দশমী, কবে কী রঙের পোশাক পরলে পাবেন দুর্গার আর্শীবাদ? সাজার আগে জানুন...
ভরবে পেট , ওজনও থাকবে নিয়ন্ত্রণে,ব্রেকফাস্টে রাখুন এই খাবার,জেনে নিন রেসিপি...
রাত জেগে ঠাকুর দেখলেও আসবে না ক্লান্তি, কীভাবে চাঙ্গা থাকবেন? রইল ৮টি টিপস...
চোখ, হাত-পা ফ্যাকাশে হয়ে যাচ্ছে? অ্যানিমিয়া নয় তো? খাবার পাতে রাখুন এই সবজি...
সাদামাঠা কনের সাজেও নজরকাড়া অদিতি, বিয়েতে নায়িকাদের মতো ‘নো মেকআপ লুক’ চান? রইল সহজ টিপস...
সান ট্যান ও পুরনো কালো দাগ ছোপে জেরবার?এই সবজিতেই লুকিয়ে সমাধান...
চোখের নিচে কালি পড়েছে? এই ঘরোয়া উপায়ে ম্যাজিকের মতো উধাও হবে ডার্ক সার্কেল...
রুক্ষ নিস্প্রাণ চুল ঝড়ে পড়ছে? কন্ডিশনার সিরাম ছাড়াই মাত্র সাতদিনে ফিরবে চুলের জেল্লা ...
ক্যান্সার থেকে ডায়বেটিস সারবে এই ম্যাজিক ফলে, কোথায় পাবেন জানুন...
পেটও ভরবে,ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে,জেনে নিন চটজলদি এই ব্রেকফাস্টের রেসিপি...
রোদে ঘুরে মুখের দফারফা? এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ফিরবে ত্বকের জেল্লা ...
রোদে ঘুরে মুখের দফারফা? এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ফিরবে ত্বকের জেল্লা ...
রবিবার শুধুই একঘেয়ে মুরগির ঝোল? লেবু-লঙ্কা চিকেন দিয়ে করুন স্বাদ বদল...
পেইনকিলার ছাড়াই কমবে অসহ্য পিরিয়ডের যন্ত্রনা। মেনে চলুন এই টোটকা ...
কমবয়সিদের মধ্যে বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! সতর্ক হতে আগেই বুঝুন এই ৮ লক্ষণ...