শনিবার ২৭ জুলাই ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ২৩ মে ২০২৪ ১৪ : ১৯
আজকাল ওয়েবডেস্ক: একজন ব্যক্তির লিভারের স্বাস্থ্য মূল্যায়ন করতে বা লিভারের রোগ সনাক্ত করতে লিভার ফাংশন টেস্ট (LFT) সুপারিশ করেন চিকিৎসক। কোন উপসর্গ দেখলে এই ডায়াগনসিস করা আবশ্যক, সেই প্রশ্ন উঠতেই পারে। সেক্ষেত্রে প্রাথমিক লক্ষণ হল - বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া, অবিরাম ক্লান্তি, খিদে কমে যাওয়া, ওজন কমে যাওয়া, জন্ডিস, ত্বকের সমস্যা, গাঢ় রঙের প্রস্রাব, হালকা রঙের মল, গোড়ালি বা পা ফোলা এবং পেটে ব্যথা বা পেটে ফোলা ভাব।
উপরন্তু, স্থূল বা অতিরিক্ত ওজনের মানুষ যাঁরা অত্যধিক মদ্যপান করেন, কর্মক্ষমতা বাড়াতে বিভিন্ন ওষুধ ব্যবহার করেন, ডায়াবেটিস আছে, লিভারের রোগের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে , তাঁদেরও নির্দিষ্ট সময় অন্তর লিভার ফাংশন টেস্ট করার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। কোনও ব্যক্তি যদি ডায়াবেটিস বা ভাইরাল হেপাটাইটিসের মতো মেডিকেল অবস্থা থাকে তবে লিভার ফাংশন পরীক্ষা জরুরি। শুধু তাই নয় প্রয়োজন রুটিন স্ক্রিনিংয়েরও। চিকিৎসকের দাবি, অনেক সময় সাধারণ পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব মানুষ এড়িয়ে যান। ফলে সমস্যা বাড়ে। এর ফলে লিভারের সমস্যা আরও জটিল হয়ে ওঠে। এভাবে অবহেলা করতে থাকলে সিরোসিসের সমস্যা হওয়া অস্বাভাবিক নয়।
নিয়মিত কী করবেন ও করবেন না:
১. রোজ মদ্যপান করবেন না। এতে লিভারের সমস্যা জটিল হয়ে ওঠে।
২. ধূমপান করলে সার্বিক স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
৩. অতিরিক্ত তেল-মশলা যুক্ত খাবার খাবেন না। রেডমিট, ফাস্টফুড, ভাজাভুজি এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে সবজি ও ফল রাখুন ডায়েটে।
৪. নিয়মিত একটু শরীরচর্চা করুন। এতে হজম ও ঘুম ভাল হয়।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
Eye Care: পরার আগে জেনে নিন কন্ট্যাক্ট লেন্সের খুঁটিনাটি ...
Health Benefits: বয়স কমাতে পারে এই অভ্যাস? কী তথ্য প্রমাণ দিচ্ছেন জনৈক চিকিৎসক?...
Lifestyle: সব কাজ করতেই দেরি হয় আপনার? প্রোক্র্যাসটিনেশনের সমস্যা নয় তো? ...
Health care: কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করছেন? চোখের ক্ষতি এড়াতে সতর্ক থাকুন, রইল চিকিৎসকের পরামর্শ ...
Child Health: সন্তানের ঘন ঘন অসুস্থ হয়ে পড়া আটকাবেন কোন উপায়ে? কী পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসক? ...
R.Madhaban Weight Loss: বয়স বাড়লে ওজন কমানো চ্যালেঞ্জিং? জানুন, মাত্র ২১ দিনে কীভাবে ওজন কমিয়েছেন ৫৪ বছরের এই অভিনেত...
Skin Care: সুস্বাস্থ্য থেকে উজ্জ্বল ত্বক! ফল পাবেন এই এক ফলেই! ...
Anti Ageing Hacks: বয়সের ছাপ পড়বে না, যদি রোজ অভ্যাস করেন এই ৭ টি কাজ...
Psychological Facts: সফল ও সুখী জীবনের রহস্য! গোপনে রাখুন এই কয়েকটি তথ্য! ...
