মঙ্গলবার ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৪

সম্পূর্ণ খবর

লাইফস্টাইল | Relationship: সিঙ্গেল থাকার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন? এর ভাল দিক নিয়ে কী মত থেরাপিস্টের?

নিজস্ব সংবাদদাতা | ০৪ মার্চ ২০২৪ ২১ : ০৫Angana Ghosh


আজকাল ওয়েবডেস্ক: প্রেমে থাকা নিঃসন্দেহে ভাল। তবে সেই প্রেমের সম্পর্ক যদি মানসিক বোঝা বাড়িয়ে দেয় সে সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসাটাই বুদ্ধিমানের কাজ। থাকার কথা ভাবেন অনেকেই। হতে পারে অনেকবার প্রেমে ব্যর্থ হয়ে তিনি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। কিংবা তিনি হয়তো খুব সংযতভাবে ভেবেচিন্তেই সিঙ্গেল থাকার পক্ষে । সিঙ্গেল থাকার বেশ কয়েকটি উপকারিতা আছে। সেগুলো কী কী?
বেশ কয়েকটি সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে সিঙ্গেল থাকলে কাজের উন্নতি হয়। পোশাকি ভাষায় এফিশিয়েন্সি বাড়ে। মানুষ নিজেকে চিনতে পারে। নিজের গুণ বিকাশ করতে পারে।
সম্পর্কে আছে যাঁরা অনেকেই মনে করেন একা কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়া যায় না। সব সময় পরিস্থিতি বা সঙ্গীর ভালো-মন্দ বিচার করেই যে কোনও সিদ্ধান্ত নিতে হয়। অন্যদিকে সিঙ্গেল থাকলে নিজের মনকে অগ্রাধিকার দিয়ে বা ইচ্ছেকে গুরুত্ব দিয়ে যেকোনও সময় যেকোনও সিদ্ধান্ত নেওয়া যায়। যা নিঃসন্দেহে স্বাধীনতারই বহিঃপ্রকাশ । এতে আত্মবিশ্বাস বাড়ে।
সিঙ্গেলরা অনেক সময় নতুন কিছু আবিষ্কার করতে পারে নিজের শর্তেই। বিশেষ করে ভ্রমণের ক্ষেত্রে। ‌
গবেষণা দেখা গিয়েছে সিঙ্গেল মানুষদের ফ্রেন্ডশিপ খুব গাঢ় হয় । তারা বন্ধুরা সঙ্গে সুখের স্মৃতি বুনতে পারেন। শুধু তাই নয়, তাঁদের মানসিক চাপও তুলনামূলকভাবে কম হয়। কারণ মানসিক শান্তির জন্য তাঁরা নিজেদের জীবনযাপন শান্তিতে পরিচালনা করতে পারেন।




বিশেষ খবর

নানান খবর

শীঘ্রই আসছে...

নানান খবর

ষষ্ঠী থেকে দশমী, কবে কী রঙের পোশাক পরলে পাবেন দুর্গার আর্শীবাদ? সাজার আগে জানুন...

ভরবে পেট , ওজনও থাকবে নিয়ন্ত্রণে,ব্রেকফাস্টে রাখুন এই খাবার,জেনে নিন রেসিপি...

রাত জেগে ঠাকুর দেখলেও আসবে না ক্লান্তি, কীভাবে চাঙ্গা থাকবেন? রইল ৮টি টিপস...

চোখ, হাত-পা ফ্যাকাশে হয়ে যাচ্ছে? অ্যানিমিয়া নয় তো? খাবার পাতে রাখুন এই সবজি...

সাদামাঠা কনের সাজেও নজরকাড়া অদিতি, বিয়েতে নায়িকাদের মতো ‘নো মেকআপ লুক’ চান? রইল সহজ টিপস...

সান ট্যান ও পুরনো কালো দাগ ছোপে জেরবার?এই সবজিতেই লুকিয়ে সমাধান...

চোখের নিচে কালি পড়েছে? এই ঘরোয়া উপায়ে ম্যাজিকের মতো উধাও হবে ডার্ক সার্কেল...

রুক্ষ নিস্প্রাণ চুল ঝড়ে পড়ছে? কন্ডিশনার সিরাম ছাড়াই মাত্র সাতদিনে ফিরবে চুলের জেল্লা ...

ক্যান্সার থেকে ডায়বেটিস সারবে এই ম্যাজিক ফলে, কোথায় পাবেন জানুন...

পেটও ভরবে,ওজন থাকবে নিয়ন্ত্রণে,জেনে নিন চটজলদি এই ব্রেকফাস্টের রেসিপি...

রোদে ঘুরে মুখের দফারফা? এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ফিরবে ত্বকের জেল্লা ...

রোদে ঘুরে মুখের দফারফা? এই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ফিরবে ত্বকের জেল্লা ...

রবিবার শুধুই একঘেয়ে মুরগির ঝোল? লেবু-লঙ্কা চিকেন দিয়ে করুন স্বাদ বদল...

পেইনকিলার ছাড়াই কমবে অসহ্য পিরিয়ডের যন্ত্রনা। মেনে চলুন এই টোটকা ...

কমবয়সিদের মধ্যে বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি! সতর্ক হতে আগেই বুঝুন এই ৮ লক্ষণ...



সোশ্যাল মিডিয়া



03 24