বৃহস্পতিবার ২৮ আগস্ট ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ২৩ আগস্ট ২০২৫ ২০ : ৩৬Akash Debnath
আজকাল ওয়েবডেস্ক: চারদিকে দূষণ, প্রবল ধুলোবালি। সঙ্গে আবহাওয়াও বদলাচ্ছে নিজের খেয়ালখুশি অনুসারে। এই অবস্থায় ত্বকের যত্ন না নিলে শুধু যে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে তাই নয়, দেখা দিতে পারে নানান ধরনের চর্মরোগ। শুধু কি রুপটান বা ত্বকচর্চা? ব্যক্তিগত পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার জন্যেও নিয়মিত ত্বকের যত্ন করে দরকার। কিন্তু আর সব কিছুর মতোই সেই যত্ন অতিরিক্ত হলেই মুশকিল। ত্বকের জন্য অতিরিক্ত রূপটান হয়ে উঠতে পারে ঝুঁকির।
অতিরিক্ত মুখ ধোয়া
আমাদের ত্বকে অসংখ্য প্রাকৃতিক তৈলগ্রন্থি থাকে। বারবার মুখ ধুতে থাকলে। এই তেল ত্বকের থেকে একেবারে হারিয়ে গেলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। চুলকানি হতে পারে। আবার কিছু ক্ষেত্রে বারবার মুখ ধোয়ার ফলে তেলের ক্ষরণ বেড়ে যেতে পারে।
সানস্ক্রিন ছাড়াই রোদে বেরনো
সানস্ক্রিন লোশন ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করে। সানস্ক্রিন ছাড়া রোজ রোজ রোদে বেরলে ত্বক দ্রুত বুড়িয়ে যায়। ত্বকে ক্রমশ কাল দানা দানা দাগ, বলিরেখা ইত্যাদি দেখা দিতে পারে। এমনকী ত্বকের ক্যানসার পর্যন্ত হতে পারে।
অতিরিক্ত প্রসাধনী ব্যবহার
একেকটি প্রসাধনীর একেক রকম কাজ। কিন্তু একটি উপাদানের সঙ্গে অন্য উপাদান মিশিয়ে ফেললে সঠিক ফল নাও মিলতে পারে। যেমন অনেকে রেটিনল, এএইচএ এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ প্রসাধনী একসঙ্গে ব্যবহার করেন। এতে হিতে বিপরীত হয়। ত্বকের উপর বাড়তি চাপ পড়ে।
ব্রণ ফাটানো
ব্রণ এমন একটি জিনিস যা মুখে প্রবল অস্বস্তি তৈরি করে। অনেকেই এর থেকে দ্রুত মুক্তির উপায় হিসাবে সেই ব্রণ ফাটিয়ে ফেলেন। কিন্তু এতে সাধারণত জীবাণু আশপাশের অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়ে। তাছাড়া ব্রণ ফাটানোর ফলে যে ক্ষত তৈরি হয় তাতে সংক্রমণ ছড়ানোর আশঙ্কা বাড়ে। মুখে দাগ হয়।
মেক আপ না তোলা
রূপটানের সামগ্রী মুখ থেকে না তোলা ত্বকের সমস্যার একটি বড় কারণ। মেক আপ পরেই রাতে ঘুমিয়ে পড়লে কোষের মুখ বন্ধ হয়ে থাকে। ত্বকে বার্ধক্যের ছাপ পড়ে।
বেশি গরম জল দেওয়া
ঈষদুষ্ণ গরম জলে মুখ ধোয়া যেতে পারে কিন্তু অতিরিক্ত গরম জল দিয়ে মুখ ধুলে ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা উবে যায় এবং ত্বকের বাইরের স্তর ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
হাত এবং ঘাড়
বার্ধক্যের ছাপ সবার আগে ফুটে ওঠে মুখে। একথা যেমন সত্যি, তেমনই এটাও সত্যি যে ঘাড় এবং হাতেও বয়সের ছাপ পড়ে। কারণ মুখের মতোই এই অঙ্গগুলিও দীর্ঘক্ষণ পোশাকের বাইরে থাকে। ফলে রোদ-জল-দূষণ সব কিছুর প্রভাব এই অঙ্গগুলিতেও প্রত্যক্ষ ভাবে পড়ে। কিন্তু ত্বক চর্চার সময় অনেকেই এই অংশগুলির উপর নজর দেননা। ফলে ঘাড়ে কালচে দাগ পড়ে যায়। কুঁচকে যায় হাতের চামড়া।
সব মিলিয়ে ত্বকচর্চা একদিকে যেমন ভারসাম্যের ব্যাপার। তেমনই যত্নের বিষয়। রান্নায় যেমন মশলার এদিক ওদিক স্বাদের পার্থক্য তৈরি করে। সাজও তেমনই। সবই সঠিক অনুপাতের খেলা।
নানান খবর
ফিটনেস বাড়াতে ক্রিয়েটিন ব্যবহার করছেন? কিডনি বাঁচাতে মানুন এইসব নিয়ম, না হলেই অকেজো হওয়ার ভয়
টাইমস অফ থিয়েটার থেকে প্রকাশিত হল বিভাস চক্রবর্তীর নতুন বই
ঘুম থেকে উঠেই উত্থিত লিঙ্গ! ঘর থেকে বেরোনো দায়! পুরুষদের কেন হয় ‘মর্নিং উড’, লজ্জা কাটিয়ে জানুন
যক্ষ্মার কাশি না সাধারণ কাশি? বুঝবেন কোন কোন পার্থক্য দেখে? চিনতে ভুল হলেই মৃত্যুর করাল গ্রাস
এই গ্রামে ঘুরতে গেলেই পর্যটকদের সঙ্গে সঙ্গম করেন বধূরা! উৎসাহ দেয় পরিবার! কোন দেশে রয়েছে এমন ‘অতিথিপরায়ণ’ গ্রাম?
যৌনখেলায় মত্ত বিবাহিত প্রৌঢ়! যুবতী সহকর্মী অন্তঃসত্ত্বা হতেই গেলেন হাসপাতালে! সেখানে যা হল, জানলে চোখ কপালে উঠবে
বেগুনি রঙের কাঁকড়া! পৃথিবীর জীবভান্ডারে যুক্ত হল নতুন ‘রত্ন’! কোথায় পাওয়া গেল এই বিরল প্রাণীর খোঁজ?
বোতলে ভরে মুখে স্প্রে করলেই মিলিয়ে যাবে বলিরেখা! বাড়িতেই তৈরি করে ফেলুন কোলাজেন ওয়াটার
অকালপক্বতা আর নয়! রান্নাঘরের চার উপাদানই ঘন আর কালো হবে চুল
মধু-জল না লেবু-জল কোন পানীয় বেশি উপকারী? কোনটি দিয়ে শুরু করবেন দিন?
৬০ পেরিয়েছে তো কী? বার্ধক্যেও করা যায় শরীরচর্চা, সঠিক নিয়ম জানলেই পালাবে হৃদরোগ-ডায়াবেটিস
ভিতরে থাকলেও প্রচুর ময়লা জমে, অথচ ঠিক মতো পরিষ্কার করেন না অনেকেই, জানেন এই অঙ্গ সাফ রাখা কেন জরুরি?
কিছুতেই পড়া মনে রাখতে পারে না সন্তান? মস্তিষ্কের ক্ষমতা বাড়াতে নিয়মিত খাওয়ান এই ৫ খাবার
কোলে তুললেই অণ্ডকোষের সর্বনাশ! পুরুষদের শুক্রাণু নিয়ে বিরাট সতর্কবার্তা বিজ্ঞানীদের
দিশা জানা থাকলে কোটিপতি, কিন্তু ভুল করলেই সর্বস্বান্ত! চন্দ্র-মঙ্গলের ধনলক্ষ্মী যোগে টাকার পাহাড়ে কোন কোন রাশি?
Breaking: আরও একবার বড়পর্দায় জিতু-শ্রাবন্তীর রসায়ন! কোন ছবিতে একসঙ্গে নায়ক-নায়িকা, রইল এক্সক্লুসিভ খবর
অবসর প্রসঙ্গে বিস্ফোরক সামি, কার দিকে ইঙ্গিত?
মহিলাদের সঙ্গে দুর্ব্যবহার, দলের নির্দেশে পদ খোয়ালেন পঞ্চায়েত সমিতির সভাপতি
কটক রেলস্টেশনে ছাদ ধসে তীব্র আতঙ্ক, সামান্য আহত ১, বড় দুর্ঘটনা অল্পের জন্য এড়ানো গেল
বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপের শেষ ষোলোয়, আশা জাগাচ্ছেন সিন্ধু
প্রতিদিন স্ত্রীর শরীরে 'আগুন' জ্বেলে নিজেই 'বরফ শীতল' হয়ে যান স্বামী! অতৃপ্ত স্ত্রীর চরম 'ধাক্কায়' নড়েচড়ে উঠল কোর্ট
'যেখানে খুশি মারতে পারে,' ভারতীয় ব্যাটারকে দরাজ সার্টিফিকেট উডের
আগের কোনও নির্বাচন কমিশনার যা পারেননি তা করে দেখালেন বর্তমান 'বিতর্কিত' কমিশনার! কীভাবে বিজেপির 'অস্বস্তি' বাড়ালেন তিনি? জানলে চমকে উঠবেন
সতর্ক থাকুন, এশিয়া কাপে আছড়ে পড়বে ও, ভারত-সহ বিপক্ষকে হুমকি দিলেন পাক কোচ
মুম্বইয়ে ‘মানবতাবাদ’ আন্দোলন: গাজার গণহত্যার প্রতিবাদে রাজনৈতিক ও নাগরিক সংগঠনগুলোর প্রতিবাদ সমাবেশ
দেউলিয়া হওয়ার পর অমিতাভের অজানা লড়াইয়ের স্মৃতিচারণায় আশিস বিদ্যার্থীর, শুনে চোখ ভিজবে আপনারও!
কলকাতা থেকে মফস্বল, বনেদি বাড়ি থেকে কলকাতার নামী পুজো, ঘুরিয়ে দেখানোর জন্য বিশেষ ব্যবস্থা পরিবহন দপ্তরের
কলকাতায় নারকীয় ঘটনা, হোটেলে নিয়ে নাবালিকাকে গণধর্ষণের অভিযোগ, এলাকায় চাঞ্চল্য, গ্রেপ্তার এক
‘আপনার স্বামী...’ আলিয়া ভাটের যৌন জীবন নিয়ে পায়েল রোহতগীর চাঞ্চল্যকর মন্তব্য, শুনে হাঁ হয়ে যাবেন!
'ব্যাট বড়', সেই কারণে এই ভারতীয় ব্যাটসম্যান সব থেকে ভয়ঙ্কর, ইংরেজ বোলারের অদ্ভুত যুক্তি
শাহরুখ-দীপিকার ‘চেন্নাই এক্সপ্রেস’-এর গল্প ধার করেই তৈরি ‘পরম সুন্দরী’? বড় মন্তব্য খোদ জাহ্নবী কাপুরের!
ভাইরাল ভিডিওর খোলসা করলেন, এজবাস্টনে ডাকেটকে কী বলেছিলেন বাংলার পেসার?
ধোনির থেকেও ৫ কোটি বেশি, অশ্বিনের আইপিএল স্যালারি জানলে অবাক হবেন আপনিও
দেশভাগের জন্য দায়ী কারা? কেন্দ্রের নতুন সিলেবাসে ফের বিতর্ক
প্রসূতি মৃত্যু বৃদ্ধি নিয়ে চিন্তায় রাজ্য স্বাস্থ্য দপ্তর, একাধিক গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ, জারি বিজ্ঞপ্তি
বিচ্ছেদের তুমুল জল্পনার মাঝেই গণেশ উৎসবে একসঙ্গে গোবিন্দা–সুনীতা! ব্যাপারটা ঠিক কী?
২০৩০ সালের কমনওয়েলথ গেমস ভারতে? আমেদাবাদকে প্রজেক্ট করার অনুমতি দিল কেন্দ্রীয় মন্ত্রিসভা
মহালয়ার গানে উদ্দাম নাচতে হবে! বাংলায় ‘অবাঙালিয়ানার রমরমা’ নিয়ে তুমুল ক্ষোভ উগরে দিলেন ভাস্বর!
এশিয়া কাপের আগেই নেতিবাচক মন্তব্য তিরাশির বিশ্বজয়ী দলের সদস্যের, টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপে 'ভারতের কোনও সম্ভাবনাই নেই'
