বুধবার ০৮ জানুয়ারী ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ২৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৫ : ৩৪Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: যখন আমরা দীর্ঘ সময়ের জন্য সম্পর্কের ছোট বড় ঝগড়া বা সমস্যার সমাধান না করি তার একটা গভীর প্রভাব পরে জীবনে। এটি জমা হতে থাকে এবং ধীরে ধীরে বিরক্তি এবং হতাশাতে পরিণত হয়। তেমনটাই দাবি থেরাপিস্টের। চেপে রাখা এই সব সমস্যা একটা সময় নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়৷ তখন অজান্তেই সম্পর্কের মধ্যে একটা প্রাচীর তৈরি হয়। সেখানে থেকেই দু"জনের মধ্যে বাড়ে দূরত্ব। থেরাপিস্টের মতে, সম্পর্কের যেকোনও সমস্যার সমাধান করে নেওয়াই শ্রেয়। এই সমাধানের প্রচেষ্টা সম্পর্ককে নিরাপদ করে৷
দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রত্যাশা পূরণ না হলে, এটি খুব হতাশাজনক হতে পারে। প্রয়োজন সঠিকভাবে যোগাযোগ না হওয়ার কারণে এটি ঘটতে পারে।
ভুল বোঝাবুঝি এবং অপ্রকাশিত অনুভূতিগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য জমা হতে দেবেন না। এগুলো যে কোনও সময়েই সম্পর্কের মধ্যে হতাশা এবং বিরক্তির কারণ হয়ে উঠতে পারে।
দুটো মানুষের মধ্যে অন্তর্নিহিত সমস্যাগুলো সময়মতো সমাধান করতে হবে। এড়িয়ে গেলেই বিপদ। আর্থিকভাবে হোক বা দায়িত্ব ভাগ করে নেওয়ার ক্ষেত্রে - সমস্যা না মিটলেই বাড়বে রাগ।
সম্পর্কের মধ্যে একে অপরকে স্বীকৃতি দেওয়া বা প্রশংসা করা জরুরি। এতে সম্পর্কের রসায়ন মজবুত হয়। নিজেদের অনুপ্রাণিত করুন, আনন্দে থাকুন।
যে কোনও বিষয়েই প্রাণ খুলে কথা বলুন। সমস্যা মেটাতে প্রাণভরে যুক্তি তর্কের লড়াই - ঝগড়া করুন। থেরাপিস্টরা বলেন, এতে নাকি সম্পর্ক মজবুত ও স্বচ্ছ হয়।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
নতুন বছরের শুরুতেই সূর্য-বুধের মহামিলন! বুধাদিত্য রাজযোগে ৪ রাশির ভাগ্য তুঙ্গে! টাকার গদিতে থাকবেন কারা? ...
শীতে এই সব অযত্ন করলেই রাতারাতি হারাবেন ত্বকের জেল্লা! জানুন কীভাবে পরিচর্যা করলে থাকবে জৌলুস ...
১৪ দিন চিনি না খেলে ম্যাজিকের মতো মিলবে ফল? আসল উত্তরে বদলে যাবে জীবন...
২০২৫ সালে বদলে যাবে ৫ রাশির জীবন, রাতারাতি হতে পারেন কোটিপতি! অঢেল টাকাপয়সা, প্রেমের সাগরে ভাসবেন কারা? ...
১০০টা সিগারেট খাওয়ার সমান ক্ষতিকর নিত্যদিনের এই জিনিস! মারণ ফাঁদ থেকে বাঁচতে জানুন গবেষণা কী বলছে ...
চুল খোলা নাকি বেঁধে ঘুমাবেন? ভুল নিয়মে হতে পারে চুলের বড় ক্ষতি! অকালে পড়তে পারে টাক ...
চিপস খেয়েও ফিট থাকতে চান? জানুন স্বাস্থ্যকর চিপসের হরেক রেসিপি...
অকালে উঁকি দিচ্ছে টাক? এই সব অভ্যাসেই লুকিয়ে চুল পড়ার আসল কারণ ...
ত্বকের পরিচর্যায় ভিটামিন সি কেন গুরুত্বপূর্ণ? কীভাবে ব্যবহার করলে ঠিকরে বেরবে জেল্লা...
প্যাকেটের নাকি টেট্রা প্যাকের দুধ, স্বাস্থ্যের জন্য কোনটা ভাল? আসল উপকার পেতে জানুন...
হার্টের বন্ধু, রক্তাল্পতাও দূর করে নিমেষেই, এই ফলের দানা রোজ ডায়েটে রাখলে পালাবে সব ছোট বড় রোগ...
চুলের গোড়া শক্ত করে, নিমেষে বন্ধ হয় চুল পড়াও, ভিটামিন ই ক্যাপসুলের আরও উপকারিতা জানলে অবাক হবেন ...
রক্তে প্লেটলেট বাড়ে চড়চড়িয়ে, দূর করে ত্বকের নানা ধরণের সংক্রমণও, জানুন এই পাতার হাজারো গুণাগুণ...
ব্রণ থেকে পক্স, সেরে যাবে সব ক্ষতের দাগ, ত্বকে মধুর ব্যবহারে ম্যাজিকের মতো ফলাফল পাবেন হাতেনাতে...
রোজ খালি পেটে ফল খাচ্ছেন? নাকি ভরপেট খাওয়াই উত্তম অভ্যাস, আদৌও কোনও উপকার মিলছে? জানুন আসল সত্যি...
পিরিয়ড শুরু আগেই অতিরিক্ত সাদা স্রাবে জেরবার? শীতে মেয়েদের শরীর রাখবে উষ্ণ, এই সবজির রসেই রয়েছে সমাধান...
