শুক্রবার ১৮ এপ্রিল ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ২৪ মার্চ ২০২৫ ১৫ : ২৬Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্ক: ব্র্যান্ডেড জুতো পায়ে গলিয়ে দেখলেন সেটি আপনার পায়ের পাতার সঙ্গে একেবারে বেমানান। ত্বকের যত্ন, হাল ফ্যাশনের জামাকাপড়, শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমিয়ে ফিটনেস বজায় তো রাখছেন, পায়ের যত্নে খামতি থাকছে না তো? আসলে রূপচর্চায় অনেকেই পায়ের অবহেলা করেন। এদিকে গরমে পায়ের জেদি ত্বকছোপ তুলতে নাজেহাল হতে হয়। সেক্ষেত্রে পার্লারে খরচ করে পেডিকিওরের উপর ভরসা না রেখে বাড়িতেই সহজে পায়ের যত্ন নিতে পারেন। কীভাবে? রইল হদিশ-
১. একটা বড় গামলায় গরম জল নিয়ে তাতে বাথ সল্ট, ভিনিগার বা বেকিং সোডা এবং সামান্য শ্যাম্পু দিন। কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েলও দিতে পারেন। এবার পায়ে মাইল্ড লিক্যুইড সোপ লাগিয়ে সেই গরম জলে ২০ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। পরিষ্কার করার ব্রাশ দিয়ে ভাল করে ঘষে নিন। পিউবিক স্টোন দিয়ে গোড়ালির অংশ ঘষলেই পা নরম হয়ে যাবে।
২. গরম জলে পা ভিজিয়ে নিয়ে তোয়ালে দিয়ে শুকনো করে মুছে নিন। এরপর বেসন, চালগুঁড়ি, মধু, লেবুর রস, মসুর ডাল বাটা মিশিয়ে একসঙ্গে লাগিয়ে নিন। কিংবা চিনি, টমেটো, লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে লাগান। ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে দিন। এরপর পা ভাল করে মুছে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।
৩. কলার খোসা পায়ের গোড়ালিতে ঘষে কিছুক্ষণ রেখে দিন। তারপর জল দিয়ে গোড়ালি পরিষ্কার করুন। এটি নিয়মিত করলে উপকার পাবেন। কলার খোসায় সামান্য বেকিং সোডা নিয়ে তা দিয়েও পা ঘষতে পারেন। ৫ মিনিট রেখে প্রায় হাফ বালতি জলে পা ডুবিয়ে কিছুক্ষণ রাখুন৷ তারপর তোয়ালে দিয়ে মুছে ক্রিম বা ময়েশ্চারাইজার লাগালেই পার্থক্য বুঝতে পারবেন।
নানান খবর
নানান খবর
বক্রী রাহুর ঘর বদলে ৪ রাশির রাজার মতো জীবন, হাতে আসবে কাঁড়ি কাঁড়ি টাকা, সৌভাগ্যের শিখরে কারা?
মহিলারা কোন কোন স্কিমে বিনিয়োগ করতে পারেন? রইল হদিশ
কিছুতেই কমছে না মুখ ভর্তি ব্রণ-দাগ? বয়স ১৫ হোক বা ৩৫, ঘরোয়া প্যাকের জাদুতেই হবে ছুমন্তর
গরমে এই ৩ রোগে ভুগতে পারে আপনার সন্তান! কীভাবে শিশুর খেয়াল রাখবেন?
রোজকার এই পাঁচটি কাজ শান্তি ফেরায় মনে, নিয়ম করে করলে দূর হবে উদ্বেগ, মানসিক চাপ
ফেটে চৌচির পায়ের গোড়ালি? তুলতুলে নরম হবে চামড়া, দূর হবে ফাটা চামড়া, কেবল মেনে চলুন এই তিনটি পদ্ধতি
কোরিয়ানদের মতো জেল্লাদার ত্বক পেতে চান? নামীদামি প্রসাধনী নয়, শুধু এই ১০টি ধাপে ত্বকের যত্ন নিন
কিডনির জন্য 'বিষ' পরিচিত এই ৫ খাবার! নিয়মিত খেলেই বড়সড় বিপদ অবধারিত, আপনি খাচ্ছেন না তো?
ইঁদুরের দৌরাত্ম্যে নাজেহাল? খাঁচা-বিষ ছাড়ুন, এই সব ঘরোয়া উপায়েই পালাবার পথ পাবে না ইদুঁরের দল
সারাক্ষণই ক্লান্তি, আচমকা মেদ জমছে শরীরে? ফ্যাটি লিভার নয় তো! ৫ লক্ষণে বুঝুন 'নীরব ঘাতক' ডেকে আনছে সর্বনাশ
রোজ শ্যাম্পু করলে কি চুল শুষ্ক হয়ে যায়? জানেন সপ্তাহে কতদিন অন্তর শ্যাম্পু করা উচিত?
কালো কুচকুচে জল খেয়েই যৌবন ধরে রাখেন মালাইকা, নিয়মিত চুমুক দেন বিরাট কোহলিও! জানেন কী এই 'বিশেষ' পানীয়?
মিষ্টি খেয়েও এক ফোঁটা বাড়বে না সুগার! জানেন কোন কৌশলে বশে থাকবে ডায়াবেটিস?
পয়লা বৈশাখের সন্ধ্যায় বাড়িতে অতিথিরা আসবেন? ৫ স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস দিয়েই জয় করুন মন, রইল রেসিপি
সাবেকিয়ানার সঙ্গে ফিউশনের মিশেল! আজকাল ফ্যাশন ফ্লোরে বৈশাখি সাজ জমজমাট
সংসারে টানাটানি, পরিশ্রম করেও মিলছে না সাফল্য? পয়লা বৈশাখে করুন এই কটি কাজ, সারা বছর কাটবে ভাল
