রবিবার ১৬ ফেব্রুয়ারী ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ২৫ জানুয়ারী ২০২৫ ১৯ : ০৩Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্ক: প্রকৃতির নিয়মে বার্ধক্য একদিন আসবেই। সময়ের আগে এলে তা মোটেই সুখকর নয়। আজকাল অনিয়মিত জীবনযাপনের জন্য অল্প বয়সেই দেখা দেয় একাধিক ক্রনিক রোগ। শরীরের সঙ্গেই প্রভাব পড়ে যৌন জীবনেও। যার জন্য অনেক সময়ে অনেক টাকা খরচ করেও তেমন লাভ হয় না। আর এই সমস্যারই সমাধান করতে পারে সস্তার একটি পাতা। মাত্র ৫ থেকে ১০ টাকা খরচ করলেই মেলে হাজার উপকার।
আর্য়ুবেদে বহু যুগ ধরে থানকুনি পাতা ব্যবহার করা হয়। সকালে খালি পেটে তিন থেকে চারটে থানকুনি পাতা ভাল করে ধুয়ে খেতে পারলে দারুণ উপকার পাবেন। এছাড়াও গরম ভাতের পাতেও খেতে পারেন থানকুনি পাতা বাটা।
বয়স বাড়লেও যৌবন ধরে রেখে দেয় থানকুনি পাতার রস। প্রতিদিন একগ্লাস দুধে ৫-৬ চা চামচ থানকুনি পাতার রস মিশিয়ে খেলে লাবণ্য চলে আসে চেহারায়। নিয়মিত থানকুনি পাতার রস খেলে ঝিমিয়ে পড়া যৌন জীবনেও উষ্ণতা খুঁজে পাবেন, শরীর থাকবে চাঙ্গা।
থানকুনি পাতা লিভার ভাল রাখে। আলসার, ডায়েরিয়া সহ পেটের যে কোনও সমস্যা নিরাময়ে দারুণ কাজ করে এই পাতা। থানকুনি পাতার রস খেলে ত্বকের কালো দাগ ছোপ দূর হয়, দ্রুত আসে ত্বকের জেল্লা। থানকুনি পাতা বেঁটে মুখে লাগালেও উপকার পাওয়া যায়। এক সপ্তাহ এই টোটকা ব্যবহার করলেই চামড়া থাকে টানটান।
স্মৃতিশক্তি বাড়াতেও সাহায্য করে থানকুনি পাতা। নিয়মিত এই পাতা খেলে নার্ভের সমস্যাতেও উপকার পাওয়া যায়। সকালে কিছুটা জলে এই পাতা সেদ্ধ করে ছেঁকে নিন। এবার এই জল দিয়ে ভাল করে কুলকুচি করলেই মুখের বাজে গন্ধ, দাঁতে ব্যথা কমবে।
#ThankuniLeaf #Centellaasiatica#HealthTips
বিশেষ খবর
নানান খবর

নানান খবর

সকালে অফিসের ব্যস্ততা? ঝটপট বানিয়ে নিন এই সুস্বাদু ব্রেকফাস্ট, নিয়মিত খেলে মিটবে পুষ্টির ঘাটতি...

সকালে খালি পেটে গরম জল খান? সঙ্গে মেশান এই একটি জিনিস, আয়ুর্বেদের টোটকায় ফিরবে শরীরের হাল...

বদহজমের সমস্যায় ভুগছেন? ঘরোয়া মশলাতেই হতে পারে মুশকিল আসান...

শুধু রক্তচাপ-কোলেস্টেরল নয়, এই সব ভিটামিনের অভাবেও হতে পারে হার্ট অ্যাটাক! আপনার ঘাটতি নেই তো? ...

৭ দিনে কমবে চুল পড়া, গজাবে নতুন চুলও! এই কটি খাবারেই লুকিয়ে ঝলমলে চুলের রহস্য...

কোন পোশাকের সঙ্গে কেমন আই মেকআপ? জানুন চোখের সাজে কীভাবে হয়ে উঠবেন মধ্যমণি...

ষাট পেরিয়েও অটুট থাকবে যৌবন! মাত্র ৭ দিন সস্তার এই পাতার রস খেলেই কেল্লাফতে...

সারাক্ষণ গলা খুসখুস? কাশির চোটে ঘুম উড়েছে? এই ৫ ঘরোয়া টোটকাতেই মিলবে স্বস্তি ...

মাঝে মাঝেই গায়ে কাঁটা দেয়? জানেন কেন লোম খাঁড়া হয়ে যায়? বিজ্ঞানের ব্যাখ্যা শুনলে অবাক হবেন...

৩০ দিন মদ না খেলে কী হয় জানেন? শরীরের এই ৫ বদল দেখলে চমকে যাবেন ...

ভ্যালেন্টাইনস ডে -তে মনের মানুষের সঙ্গে পেটপুজো করবেন তো? হরেক মেনু নিয়ে হাজির কলকাতার তিন রেস্তোরাঁ...

সারা বছর কোন জলে স্নান করেন? ঠান্ডা না গরম, জানেন স্নানের জন্য কোন জল ভাল? ...

ঘন ঘন হজমের সমস্যা? ফ্যাটি লিভার নয় তো! বিপদ এড়াতে বুঝুন ৫ লক্ষণ...

বাঁ দিকে ফিরে ঘুমানোর অভ্যাস? জানেন শোওয়ার কোন ভঙ্গিতে লুকিয়ে সুস্থতার চাবিকাঠি? ...

রোগ তাড়াতে সকালে চায়ের বদলে খান ‘ডিটক্স ওয়াটার’, কীভাবে তৈরি করবেন এই পানীয়?...