রবিবার ২০ এপ্রিল ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ২৪ জানুয়ারী ২০২৫ ১৪ : ৪৮Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্ক: আজকাল অল্প বয়সেই জাঁকিয়ে বসছে জটিল রোগ। নেপথ্যে অনিয়ন্ত্রিত খাওয়াদাওয়া, শরীরচর্চার অভাব, অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা সহ আরও অনেক কারণ। যার প্রভাব পড়ে কিডনি, লিভার সহ সার্বিক সুস্থতায়। সেক্ষেত্রে নিয়মিত মুঠো মুঠো ওষুধ খেয়েও সবসময় লাভ হয় না। বদলে ঘরোয়া একটি পানীয়তে চুমুক দিলেই ম্যাজিকের মতো ফল পেতে পারেন। শুনতে অবিশ্বাস্য লাগলেও হাতের কাছের কয়েকটি উপকরণ দিয়ে তৈরি এই পানীয় শরীরকে সুস্থ রাখতে দারুণ কার্যকরী।
আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির মধ্যে একটি হল কিডনি। মূত্র থেকে শুরু করে শরীরে হরমোনের ভারসাম্য, ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণ সহ একাধিক জরুরি কাজ একা হাতে সামলায় এই অঙ্গ। একইভাবে লিভারের কার্যকারিতা ঠিক রাখাও জরুরি। লিভার থেকে যাবতীয় টক্সিন অর্থাৎ দূষিত পদার্থ দূর করাই হল ডিটক্সিফিকেশন। যার ফলে ঠিক মতো কাজ করতে পারে লিভার। আর কিডনি, লিভারকে সুস্থ রাখা সহ শরীরের প্রদাহ কমাতে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে দারুণ কাজ করে একটি পানীয়। কীভাবে সহজভাবে এই পানীয় তৈরি করবেন, জেনে নিন-
প্রথমে দুটি লেবু কয়েক টুকরো কেটে নিন। এরপর ছোট আকারে রসুনের টুকরো করুন। এবার এতে এক চা চামচ হলুদ, এক চিমটে গোলমরিচ ভাল করে মিশিয়ে নিন। একটি প্যানে হাফ লিটার জল নিয়ে তাতে সমস্ত উপকরণ মেশান। গ্যাসের আঁচ বাড়িয়ে প্রায় ১০ মিনিট ফুটিয়ে নিন। এরপর ছেঁকে নিলেই তৈরি ম্যাজিক পানীয়। চাইলে পানীয়টি সামান্য ঠান্ডা হলে মধু মিশিয়েও খেতে পারেন।
খালি পেটে এই পানীয় এক কাপ খেলেই শরীরের উপর দারুণ প্রভাব পড়বে। মাত্র ২ সপ্তাহে পরিষ্কার হবে কিডনি, তরতরিয়ে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। লিভারের সমস্ত টক্সিনকে নিংড়ে বের করবে, দূর হবে হজমের সমস্যা। এই পানীয়র জাদুতেই সঠিকভাবে কাজ করবে শরীরের সমস্ত অঙ্গ।
নানান খবর
নানান খবর
মহাকাশে প্রথম যৌন সঙ্গম কে করবেন? একে অপরকে টক্কর দেওয়ার নেশায় রকেটে চাপতে উদ্যত দুই মডেল
‘সঙ্গম কক্ষ’ চালু হল কারাগারে! এবার জেলের মধ্যেই শারীরিক মিলনের সুযোগ পাবেন বন্দিরা
পার্লারে যাওয়ার সময় নেই? বাড়িতেই কফি আর টমেটো দিয়ে বানিয়ে ফেলুন ফেসপ্যাক! জেল্লা ফিরবে একদিনেই
বিরল ত্রিপুষ্কর যোগে টাকার ‘ট্রিপল’ ধামাকা! রবিবারের মধ্যেই কপাল খুলবে কোন কোন রাশির?
ছোট থেকেই আত্মবিশ্বাসে ভরপুর হবে সন্তান, কীভাবে বাড়াবেন সন্তানের আত্মবিশ্বাস?
এই রবিতে আর মুরগি নয়, রাঁধুন গোলমরিচ দিয়ে দক্ষিণী ডিম ফ্রাই, ভুলে যাবেন মাছ-মাংসের স্বাদ
সঙ্গীর মধ্যে এখনও মানসিক পরিপক্বতা আসেনি, কোন কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন?
বয়স ১০৩! মন তবুও সবুজ, অর্ধনগ্ন যুবকের হাতে শ্যাম্পেন খেয়ে জন্মদিন উদযাপন করলেন বৃদ্ধা!
বিরল চতুর্গ্রহী যোগের উপর মহাদেবের আশীর্বাদ! পাঁচ রাশির ভাগ্যে আজ টাকাই টাকা! ধনবৃষ্টি হবে কাদের উপর?
বাজার খরচে লাগাম টানতে পারছেন না? এই সব সহজ টোটকাতেই মিলবে সমাধান
সকাল না বিকেল, কখন ব্যায়াম করলে ভাল ঘুম হয়? সঠিক সময়ে ঘাম ঝরালেই মিলবে অনিদ্রা থেকে রেহাই
টোপর মাথায় হাজির বর! সাদা চিকনকারি পাঞ্জাবী-ধুতিতে খাঁটি বাঙালি সাজে দিলীপ
সাজে অক্ষয় বাঙালিয়ানা, আজকাল ফ্যাশন ফ্লোর জমজমাট
সপ্তাহে তিন দিন ছুটি! সরকারি কর্মীরা চারদিন অফিসে গেলেই পাবেন পুরো বেতন! কোথায় চালু হল এমন নিয়ম?
মহিলারা কোন কোন স্কিমে বিনিয়োগ করতে পারেন? রইল হদিশ
কিছুতেই কমছে না মুখ ভর্তি ব্রণ-দাগ? বয়স ১৫ হোক বা ৩৫, ঘরোয়া প্যাকের জাদুতেই হবে ছুমন্তর
গরমে এই ৩ রোগে ভুগতে পারে আপনার সন্তান! কীভাবে শিশুর খেয়াল রাখবেন?
রোজকার এই পাঁচটি কাজ শান্তি ফেরায় মনে, নিয়ম করে করলে দূর হবে উদ্বেগ, মানসিক চাপ
ফেটে চৌচির পায়ের গোড়ালি? তুলতুলে নরম হবে চামড়া, দূর হবে ফাটা চামড়া, কেবল মেনে চলুন এই তিনটি পদ্ধতি
