সোমবার ১৩ জানুয়ারী ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Hema Malini: ৭৫ –এও কমেনি 'ড্রিমগার্ল'এর জৌলুস! তাঁর রূপরহস্য ফাঁস করলেন নিজেই!
AA | ১৮ অক্টোবর ২০২৩ ১৭ : ৫০Rishi Sahu
সংবাদসংস্থা, মুম্বই: অভিনেত্রী ও রাজনীতিবিদ হেমা মালিনী আজ পা রাখলেন 75–এ।
হেমা মালিনী সব সময়ই সৌন্দর্যের জন্য প্রশংসিত হন। আজও তিনি বলিউডের 'ড্রিমগার্ল'। তাঁর একটি সুশৃঙ্খল জীবন রয়েছে। যা তাঁকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। তাঁর জীবনধারা হয়ে উঠতে পারে অনেকেরই অনুপ্রেরণা। নিজেকে সুস্থ রাখতে কী করেন ড্রিমগার্ল?'বাগবান' অভিনেত্রীর শেষ কাজ। ছবিতে তিনি জুটি বেঁধেছিলেন অমিতাভ বচ্চনের সঙ্গে। এখনও ভাল স্ক্রিপ্ট পেলে কাজ করতে আগ্রহী তিনি। মুম্বই সংবাদসংস্থার কাছে জানিয়েছেন তাঁর কন্যা এষা দেওল। অভিনয় ছাড়াও ভরতনাট্যম, কুচিপুরি, মোহিনীয়াট্টম– একাধিক ধ্রুপদী ভারতীয় নৃত্যশৈলী তাঁর আয়ত্বে। তিনি এখনও অনুশীলন করেন এবং পারফর্মও করেন। এই অভ্যাস শিল্পীর কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। মানসিক একাগ্রতা এবং শৃঙ্খলাও বাড়ায়। একটি সামগ্রিক ফিটনেস অনুশীলন হিসাবে নাচ খুবই ভাল এক্সারসাইজ। এছাড়াও নিয়মিত যোগাভ্যাস করেন অভিনেত্রী। যা তাঁকে আজও ইন্ডাস্ট্রির ড্রিমগার্ল করে রেখেছে অনায়াসেইনাচ এবং যোগব্যায়াম ছাড়াও, হেমা মালিনী একটি সুষম খাদ্য এবং সঠিক হাইড্রেশনের দিকে খেয়াল রাখেন। মরশুমি ফল, সবজি এবং প্রতিদিন তিন লিটার জল তিনি খান সৌন্দর্য বহাল রাখতে। বেশ কয়েকটি সাক্ষাৎকারে অভিনেত্রী নিজের ত্বকের পরিচর্যার বিষয়েও জানিয়েছেন। ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে দই, বেসনের মতো ঘরোয়া উপাদানেই ভরসা রাখেন তিনি। খুব অল্প মেকআপ ব্যবহার করেন।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
পার্লারে ব্ল্যাকহেডস তুলতে ব্যথা লাগে? এই ঘরোয়া টোটকাতে নিমেষে পাবেন নিঁখুত ত্বক...
শরীরে বাসা বেঁধেছে ফ্যাটি লিভার? জানেন কোন ভিটামিনের অভাবে জমতে পারে লিভারে অবাঞ্ছিত মেদ? ...
ঝটপট ওজন কমাতে চান? সন্ধেবেলায় এই সব স্ন্যাকস যত খুশি খেলেও ঝরবে মেদ...
শীতে অ্যালার্জি, সর্দি-কাশিতে কাবু? আর্য়ুবেদের ৫ টোটকা মানলে ঠান্ডায় থাকবেন সুস্থ ...
লিপস্টিক লাগালেই ঘেঁটে যায়? এই ৭ কৌশলে দীর্ঘক্ষণ ধরে রাখতে পারবেন ঠোঁটের রং...
রোজই পেটের গোলমাল? মুঠো মুঠো ওষুধ নয়, এই সব অভ্যাস বদলালেই মিলবে স্বস্তি...
রোজকার জীবনে কীভাবে গ্যাজেটের যত্নে করবেন? রইল 'নিত্যসঙ্গী'দের দেখভালের হদিশ...
সারাদিনই অবসাদ! ক্রমশ ঘিরে ধরছে উদ্বেগ-হতাশা? রোজের পাতের এই সব খাবারই মন খারাপের মুশকিল আসান ...
প্রেমিকা হয়ে গেল সৎ মা! ছেলের সামনেই ফুলসজ্জা কাটালেন বাবা, মনের দুঃখে কঠিন সিদ্ধান্ত যুবকের...
শীতে কন্ডিশনার লাগিয়েও রুক্ষ-শুষ্ক চুল? শ্যাম্পুর পর ৫ টোটকায় ভরসা রাখলেই নিমেষে মিলবে সুফল ...
শীতকালে প্রিয় পোষ্যর যত্ন নেওয়াও জরুরি, কীভাবে দেখভাল করবেন? রইল হদিশ...
দিন দিন ভুলে যাচ্ছেন সব কিছু? রোজের পাতে এই কটি খাবার রাখলেই মরচে পড়বে না স্মৃতিতে...
কমবয়সে ফাঁকা হচ্ছে মাথা? অকালে পাক ধরছে চুলে? এই সবজির গুণেই মিলবে চুলের সব সমস্যার সমাধান...
ওজম কমাতে সারাদিন গরম জল খাচ্ছেন? জানুন কখন-কীভাবে খেলে চটজলদি ঝরবে মেদ...
শনির রাশি পরিবর্তনে দুঃখের পাহাড়, ৪ রাশির জীবনে ভয়ঙ্কর বিপদ! সর্তক না হলেই ছারখার সুখ- শান্তি...
