শনিবার ০৫ জুলাই ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Moumita Chakraborty | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১২ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ০১ : ৫৩Moumita Ganguly
আজকাল ওয়েব ডেস্ক: কমলালেবুতে রয়েছে ভরপুর পরিমাণে ভিটামিন-সি। আর কে না জানে প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে ভিটামিন-সি এর জুড়ি মেলা ভার।
নিষ্প্রাণ শুস্ক ত্বকের যত্ন নিতে কমলালেবুর ভূমিকা অপরিহার্য। কমলালেবুতে আছে ভিটামিন সি যা ত্বকের পুষ্টির অন্যতম উপাদান। তবে শুধু কমলালেবু নয়, কমলালেবুর খোসাও ত্বকের জন্য সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। কমলালেবুর খোসাতে থাকে অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ও অ্যান্টি-ফাঙ্গাল উপাদান। তাই কমলালেবু খেয়ে খোসা ফেলে দেবেন না। কারণ ওই খোসাতেই লুকিয়ে রয়েছে সমাধান।
বাজারচলতি নানা সংস্থার অরেঞ্জ ফেস সিরাম এখন সব জায়গায় পাওয়া যায়। কিন্তু সবার ত্বকে তা উপযোগী হয় না। বিভিন্ন রাসায়নিক এই সব সিরামে দেওয়া থাকে। তাই অনেকসময় খুব একটা উপকারও মেলে না। শুস্ক ত্বককে প্রানবন্ত করতে তাই বাড়িতেই এবার তৈরি করে ফেলুন ফেস সিরাম।
একটি গোটা কমলালেবুর খোসা গ্ৰেট করে নিন। প্যানে এক কাপ জলে দিয়ে পাঁচ মিনিট তা সেদ্ধ করে নিন। এরপর একটি পাত্রে ঢেলে তা ২০ মিনিট রেখে দিন। এতে খোসার সমস্ত গুণ জল শুষে নেবে। তারপর ঠান্ডা হয়ে গেলে সমস্ত মিশ্রণটি ছেঁকে নিতে হবে।
একটি আলাদা পাত্রে দু’চামচ লেবুর খোসা দিয়ে তৈরি জল দিন। এক চামচ গ্লিসারিন ও দু’চামচ অ্যালোভেরা জেল এতে মিশিয়ে দিন। সঙ্গে অবশ্যই একটি ভিটামিন-ই ক্যাপসুল কেটে দিন।
ভাল করে সমস্ত উপকরণগুলো মিশিয়ে নিন। যদি মিশ্রণটি একটু পাতলা হয়ে যায়, প্রয়োজন মতো একটু বেশি অ্যালোভেরা জেল এতে দিতেই পারেন। ব্যস! ঘরোয়া পদ্ধতিতে তৈরি আপনার ভিটামিন-সি ফেস সিরাম। এরপর একটি এয়ার টাইট কৌটোয় মিশ্রণটি ঢেলে রাখুন। কৌটোটি কিন্তু সরাসরি সূর্যের আলোয় রাখবেন না। সিরামটি এক সপ্তাহ ফ্রিজে ঢুকিয়ে রাখুন।
ভাল ফলাফল পেতে রাতে ঘুমোতে যাবার আগে ড্রপারে করে সিরামের কয়েক ফোঁটা মুখে লাগিয়ে নিন। তারপর দু’ থেকে তিন মিনিট ম্যাসাজ করুন। তার বেশি নয়। দেখবেন আপনার শুস্ক নিস্তেজ ত্বক প্রাণবন্ত হয়ে উঠবে মাত্র ৭ দিনেই। প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কমলালেবুর এই সিরাম ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অনবদ্য।
নানান খবর
উচ্চশিক্ষার জন্য এডুকেশন লোন নেওয়ার কথা ভাবছেন? রইল তারই হালহদিশ
ডায়াবেটিসের মোক্ষম দাওয়াই! নিয়ম করে মাত্র ৬-৭টা খেলেই মিটবে আয়রনের খাটতি, দূরে পালাবে জটিল রোগ
কম খেয়েও ওজন বাড়ছে? সাবধান! নেপথ্যের এই সব জটিল কারণ জানলে আঁতকে উঠবেন
‘রতি পর্বতে’ দিনে সাতবার সঙ্গম করলেই পূর্ণ মনোবাসনা! এমন ‘যৌন তীর্থ’ কোথায় আছে জানেন?
বারবার মুখ-গলা শুকিয়ে আসছে? অবহেলা করলেই সর্বনাশ, নেপথ্যে থাকতে পারে ৩টি মারাত্মক কারণ
শীত-গ্রীষ্ম হোক বা বর্ষা, ফ্রিজ ছাড়া চলে নাকি! ব্যবহারের এই সব ভুলেই বিগড়ে যেতে পারে যন্ত্রটি
বয়স অনুসারে ব্লাড সুগারের মাত্রা কত হওয়া উচিত? জানুন ডায়াবেটিসের ঝুঁকি এড়াতে কখন সতর্ক হবেন
যৌবন ধরে রাখতে আইভি ড্রিপ নিতেন শেফালি জারিওয়ালা, এই পদ্ধতি কি সত্যি বিপজ্জনক?
এক ধাক্কায় বয়স কমবে ২০ বছর, দূর হবে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা! রাতে পায়ের তলায় এই তেল মালিশেই পাবেন হাজার উপকার
এই ইনজেকশন নিলেই চড়চড়িয়ে বাড়বে পুরুষাঙ্গ! বিশ্বজুড়েই চাহিদা বেড়েছে বিশ গুণ! বলছে সমীক্ষা
বর্ষায় ঘন ঘন অসুস্থ হয়ে পড়ছে পোষ্য? কীভাবে যত্ন নিলে পরজীবী সংক্রমণ থেকে রক্ষা পাবে পরিবারের আদরের সদস্য?
ডায়াবেটিস নিয়ে চিন্তা শেষ! নিয়ম করে পাতে রাখুন তিন বীজ, চিরতরে বন্ধ হবে ব্লাড সুগারের দাপাদাপি
অভিশপ্ত মাতৃত্ব! মায়ের হাতে সদ্যোজাতের হত্যার প্রবণতা মানসিক বিকার না কি হিংসার বহিঃপ্রকাশ?
বর্ষায় ছেঁকে ধরেছে রোগভোগ? রোজ এই ৩ ফলের রস খেয়ে দেখুন তো! বৃষ্টির মরশুমে তরতরিয়ে বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
কখনও ছুটতে হবে না হাসপাতালে, সারা জীবন থাকবেন রোগমুক্ত! এই একটি ভেষজেই লুকিয়েই চির যৌবনের রহস্য
বার্মিংহ্যামে প্রদীপ জ্বালছেন বাংলার আকাশ, বুমরাহর অভাব বুঝতে দিচ্ছেন না সিরাজও
মৃত্যুর তিনদিন পরেও ফ্রিজারে দেহ! ছেলের দেহ আগলে কেন এমন করল পরিবার
হোটেলে হোটেলে দেদার ফূর্তি, মদ্যপান থেকে উদ্দাম যৌনতা! স্ত্রীর কীর্তি ফাঁস করে কান্নায় ভেঙে পড়লেন স্বামী
'গিল ক্রাইম করেছে', দেশজুড়ে ভারত অধিনায়ককে নিয়ে প্রশংসা হলেও অসন্তুষ্ট যুবরাজ
এজবাস্টনে গিল মহাকাব্য থামল ১৬১ রানে, ৪২৭ রানে ইনিংসের সমাপ্তি ঘোষণা টিম ইন্ডিয়ার, ইংল্যান্ডের টার্গেট ৬০৮
ঐতিহাসিক জয়ে এশিয়া কাপের ছাড়পত্র পেল ভারতের মেয়েরা, জোড়া গোলে নায়িকা সঙ্গীতা
সেঞ্চুরি টেস্টে ব্র্যাথওয়েটের শূন, ফেরালেন ওয়ালশের ২৭ বছর আগের স্মৃতি
'রাণী ভবানী'তে প্রিয়াঙ্কা মিত্র, ইতিবাচক না নেতিবাচক! কোন চরিত্রে থাকছেন অভিনেত্রী?
শুভমান গিল, নাম তো সুনাহি হোগা, প্রথম ইনিংসে ডাবলের পরে দ্বিতীয় ইনিংসেও সেঞ্চুরি ভারত অধিনায়কের
'দীপ্সিতাও মহুয়ার তালে তাল মেলাচ্ছেন', ফের কটাক্ষ কল্যাণের, কারণ কী?
ভিসার মেয়াদ শেষ হয়েছে আগেই, গ্রেপ্তার বাংলাদেশি
এফডি-র বদলে এই তিন সরকারি প্রকল্পে বিনিয়োগে করলেই হবেন মালামাল, নিশ্চিৎ ৮.২ শতাংশ রিটার্ন
রেনবোর রামধনু রং শুষে তিনে তিন ইউনাইটেড কলকাতার, লিগে ছুটছে ইয়ানের অশ্বমেধের ঘোড়া
'ওরা আসছে?', শুনেই বুক ঢিপঢিপ, সাত পাক ঘোরার আগেই মণ্ডপ ছেড়ে পালালেন পাত্র, কারণ কী জানুন
একসঙ্গে ওঠাবসা, লেখাপড়াও একই ক্লাসে, একদিন আচমকাই একসঙ্গে নিখোঁজ দুই ছাত্রী, সামনে এল ভয়ঙ্কর ঘটনা
আচমকা জনপ্রিয় অভিনেত্রীর বাবাকে গুলি! আতঙ্কের ছাপ কোন নায়িকার পরিবারে?
পিডিয়াট্রিক স্কলিওসিস: বেঁকে যাচ্ছে শিশুদের মেরুদণ্ড, দুষ্কর রোগ নির্ধারণ, চিন্তায় চিকিৎসক মহলে! কোন পথে নিরাময়?
উল্টোরথেও দিঘা ঘিরে উৎসবের আমেজ, রয়েছে কড়া নিরাপত্তা
গাজায় ইজরায়েলি হামলায় ইন্দোনেশিয়ান হাসপাতালের পরিচালক ড. মারওয়ান আল-সুলতান নিহত
'শমীক ভট্টাচার্য সিপিএম-এর জামানায় কোনও আন্দোলন করেছেন, কেউ দেখেছেন কখনও?', ফের বিস্ফোরক কল্যাণ
ভারত-বাংলাদেশ সিরিজ নিয়ে প্রশ্ন, বাতিল হলে বিরাট অঙ্কের ক্ষতির মুখে পড়বে বিসিবি
ও কে! পুকুর পাড়ে দাঁড়িয়ে রহস্যময়ী নারী, কাছে যেতেই পরপর আঁচড় যুবকের পিঠে, ভুতুড়ে কাণ্ডে ঠকঠক করে কাঁপছেন গ্রামবাসীরা
মাসি বাড়িতে থাকলেন আট দিন, রথে চেপে শ্রীধামে ফিরলেন মাহেশের জগন্নাথ
'আমরা অতিথি আপ্যায়ন ভালই করি', দমদমে প্রধানমন্ত্রীর সভা প্রসঙ্গে মন্তব্য সায়ন্তিকার
