বুধবার ২০ নভেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ০১ মে ২০২৪ ২১ : ৪৪Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: গরমের দাপট ক্রমশ বাড়ছে। তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের ক্ষতি বাড়ে । সূর্যের ক্ষতি রশ্মি থেকে ত্বকে তেল উৎপাদন বেড়ে যায়। সেই থেকেই শুরু হয় নানা সমস্যা। এই সময় প্রসাধনী নির্বাচনের বিষয়ে যত্নবান হওয়া দরকার। সেক্ষেত্রে ম্যাজিক সমাধান হল জাফরান। এই ভেষজের ঔষধি গুণাবলী খুবই জনপ্রিয়। গরমের মোকাবেলায় কীভাবে জাফরানকে ত্বকের যত্নের রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে-
১) জাফরানে ক্রোসিন এবং ক্রোসেটিনের মতো যৌগ রয়েছে, যাতে আছে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। এটি ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সাহায্য করে। সানস্ক্রিন লোশনের সঙ্গে জাফরানের নির্যাস মিশিয়ে একটি জাফরান-ইনফিউজড সানস্ক্রিন তৈরি করুন। এই প্রাকৃতিক সংযোজন সানস্ক্রিনের কার্যকারিতা বাড়ায় এবং ত্বককে পুষ্টি দেয়।
২) জাফরানের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য সূর্যের এক্সপোজারের কারণে ত্বকের ট্যান এবং পিগমেন্টেশন কমাতে সাহায্য করে। দুধ বা দইয়ের সঙ্গে জাফরান মিশিয়ে মুখে লাগান। ১৫–২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকের কালো দাগ দূর হবে নিমেষে।
৩) জাফরান ত্বকের আর্দ্রতার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। দাবদাহ প্রতিহত করার জন্য জাফরান মিশ্রিত জল খেতে পারেন । এটি শুধুমাত্র শরীরকে হাইড্রেট করে না, বরং ভেতর থেকে ত্বকের প্রাকৃতিক আভা বাড়ায়। অকাল বার্ধক্য এবং রোদে পোড়া ত্বক থেকে রক্ষা করে।
৪) দৈনন্দিন গ্রীষ্মের ত্বকের রুটিনে জাফরান অন্তর্ভুক্ত করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল জলে কয়েকটি জাফরান মধুর সঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে লাগান। জাফরানের সঙ্গে চন্দন, মধু এবং দুধ মিশিয়ে ত্বকে মাখলে ত্বক উজ্জ্বল হয়।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
দু'সপ্তাহে ছিপছিপে চেহারা চান? কড়া ডায়েট নয়, কফিতে শুধু মেশান এই জিনিস, হাতেনাতে মিলবে ফল...
নিরামিষ পছন্দ নয়? পাতে রাখুন এই ৩ পদ, ভুলে যাবেন মাছ-মাংসের স্বাদ...
সারাক্ষণ মন খারাপ? পাত থেকে আজই বাদ দিন এই কটি খাবার...
বাতাসে বিষ! ক্রমশ বাড়ছে শ্বাসকষ্টের সমস্যা, দূষণের দাপট থেকে কীভাবে ফুসফুসকে সুস্থ রাখবেন?...
বিয়েতে সোনার গয়না কিনতে গিয়ে ঠকছেন না তো? এই সব উপায়ে সহজেই চিনে নিন খাঁটি সোনা...
কিছুতেই পিছু ছাড়ছে না খুশকি? বিশেষ এই তেল নিয়মিত লাগালেই চিরতরে মুক্তি...
শুধু মহিলাদের ক্ষেত্রে নয়, শিশুর শরীরেও বাসা বাঁধতে পারে অ্যানিমিয়া, লক্ষণ জানুন...
মদ্যপানের সঙ্গে ওজন বাড়ার আদৌ সম্পর্ক আছে? গবেষণার নয়া তথ্য জানলে অবাক হবেন...
শুধু মাংস রান্নায় স্বাদ বদলেই নয়, এই সবজির তিন রঙে রয়েছে আলাদা পুষ্টিগুণ, জেনে নিন কেন খাবেন ...
সামনেই বিয়ে? মাত্র ৭ দিন লাগান এই প্যাক, মেকআপ ছাড়াই তাক লাগাবেন হবু কনেরা...
আচমকা দাঁতের কামড় বা তামাক চিবোনোর অভ্যাস, মুখের ঘা তিল থেকে তাল হওয়ার আগেই সাবধান হন...
ফাইবারের খনি এই ফল, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে সহজেই, জানুন কেন বেশি খেলে হতে পারে হিতের বিপরীতও ...
রান্না করার আগে এই সবজির পাতা ফেলে দেন? গুনাগুন জানলে এই ভুল কখনও করবেন না...
মাছের ঝোল থেকে রোস্ট, শীতকালে ফুলকপি মাস্ট, কিন্তু কারা খাবেন না, বড়সড় ক্ষতি হওয়ার আগেই জেনে নিন ...
অপ্রয়োজনীয় মেদ কমিয়ে ওজন থাকে নিয়ন্ত্রণে, খাবার আগে রোজ এক চামচেই শরীরে ইনসুলিনের ভারসাম্যও বজায় থাকে...
