লাইফস্টাইল | ব্রেকআপের পরবর্তী অস্থিরতা: সম্পর্ক ভাঙার পর নতুন পথ খোঁজার সংকটে তরুণ প্রজন্ম

SG | ১৭ মার্চ ২০২৫ ১২ : ৪১Sourav Goswami

আজকাল ওয়েবডেস্ক: আজকের তরুণ প্রজন্মের জন্য একটি সম্পর্কের ভাঙন আর শুধু মানসিক কষ্টের বিষয় নয়, এটি এখন আরও বেশি জটিল একটি সামাজিক এবং ব্যক্তিগত সংকট হয়ে উঠেছে। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম থেকে শুরু করে ট্রেন্ডি মানসিক চিকিৎসা, সবকিছুই যেন এই পরিস্থিতিকে আরও জটিল করে তুলছে। সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, একটি সম্পর্কের অবসান ঘটার পর অনেকেই হতাশায় ডুবে যাচ্ছেন এবং নিজেদের নতুন করে খুঁজে পেতে ব্যর্থ হচ্ছেন।

এই প্রজন্মের বিচ্ছেদ আর আগের মতো নয়। এখন ব্রেকআপ মানে শুধু সঙ্গীকে হারানো নয়, বরং যৌথ Netflix অ্যাকাউন্টের পাসওয়ার্ড হারানোও। এরপর নতুন অ্যাকাউন্ট খুললে পছন্দের অনুষ্ঠানগুলো খুঁজে পাওয়া যেন আরও একটি নতুন যাতনার সৃষ্টি করে।

ব্রেকআপ পরবর্তী সময়ে মানুষজন তাঁদের প্রাক্তন সঙ্গীর সামাজিকমাধ্যম প্রোফাইল নিয়মিত দেখে যাচ্ছেন, যা এক নতুন ধরনের 'পাগলামিতে' পরিণত হয়েছে। কেউ কেউ আবার ‘ব্রেকআপ কোচ’ বা মানসিক পরামর্শদাতার সাহায্য নিচ্ছেন, যা প্রায়শই ৬,০০০ টাকা খরচে তাঁদের হিমালয়ের ট্রেকে নিয়ে যাচ্ছে, সেখানে ‘আমি একাই যথেষ্ট’ বলে নিজেদের আত্মবিশ্বাস জাগাতে হচ্ছে।

তবে শুধু মানসিক কষ্টই নয়, সম্পর্কের জটিলতা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এখন বিভিন্ন রকম আধুনিক পন্থা অবলম্বন করা হচ্ছে। অনেকে এই সময়ে ট্র্যাপের ছবি পোস্ট করে ‘রিবাউন্ড অলিম্পিকস’-এ যোগ দিচ্ছেন। কেউ কেউ প্রাক্তনের দেওয়া বিড়াল পালছেন, যাকে প্রাক্তনের সাথে তাঁদের সম্পর্কের তেখে যাওয়া 'চিহ্ন' মনে করছেন।

বিশেষজ্ঞদের মতে, বর্তমান সমাজে একটি সম্পর্কের ভাঙন মানে মানসিক কষ্টের পাশাপাশি সামাজিক মাধ্যমেও একটি নতুন ধরনের লড়াই। সামাজিকমাধ্যমে 'ব্লক' করলেও অনলাইন পে অ্যাপ গুগল পে, ফোন পে'তে মেসেজ করে ফেলছেন কষ্ট সহ্য না করতে পেরে অনেকেই। অনেকে আবার আধ্যাত্মিকতায় মানসিক স্বস্তি খুঁজে নিচ্ছেন।

Modern breakups Relationship Mental health

আগের খবর

বিছানায় গেলেই শুয়ে শুয়ে স্ত্রী এমন কাজ করেন যে কাছে যেতেও ভয় পান স্বামী! শুতে হয় অন্য ঘরে!

পরের খবর

পুরুষ হয়েও অন্তঃসত্ত্বা! দরকার পড়ল না মায়ের! নিজেই পুত্র সন্তানের জন্ম দিলেন বাবা, বিরল ঘটনার সাক্ষী রইল পরিবার