লাইফস্টাইল | ঘামের দুর্গন্ধে লজ্জায় পড়েন? নামীদামি পারফিউম লাগবে না, এই কটি ঘরোয়া টোটকায় করুন বাজিমাত

Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ০৬ মার্চ ২০২৫ ১৩ : ৩৯Soma Majumder

আজকাল ওয়েবডেস্ক: খাতায় কলমে গ্রীষ্মকাল এখনও আসেনি। কিন্তু দিনের বেলায় তা বুঝে ওঠার উপায় নেই। রোদের তাপে বসন্তের আমেজ উধাও। ইতিমধ্যেই বাইরে বার হলে ঘেমে নেয়ে একাকার অবস্থা! ঘামের সঙ্গে ব্যাকটেরিয়া যুক্ত হয়ে দুর্গন্ধ তৈরি হয়। গরমে ঘামের দুর্গন্ধ হওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। কিন্তু এই দুর্গন্ধই অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে ফেলে দেয়। যতই সাজ-পোশাক ভাল করুন না কেন, গায়ের দুর্গন্ধ যে ব্যক্তিত্বের উপর প্রভাব ফেলে তা বলাই বাহুল্য। অনেক সময়ে নামিদামি ব্র্যান্ডেড পারফিউম মেখেও সুরাহা মেলে না। সেক্ষেত্রে কয়েকটি ঘরোয়া টোটকাতেই সমাধান পেতে পারেন।
১. বেকিং সোডা অনেকটা আর্দ্রতা শুষে নিতে পারে। তিন-চার ফোঁটা লেবুর রসের সঙ্গে বেকিং সোডা মিশিয়ে যে সব জায়গায় বেশি ঘাম হয় সেখানে লাগিয়ে নিন। তিন মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। এক দিন অন্তর বেকিং সোডা মিশ্রিত জলে স্নান করতে পারেন।
২. লেবুর রস ঘামের দুর্গন্ধ দূর করতে অত্যন্ত কার্যকর। বাড়িতে থাকা পাতিলেবু দু’টুকরো করে অর্ধেক অংশ বাহুমূলে ঘষুন। লেবুর রস শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
৩. স্নানের আগে টমেটোর রস বাহুমূলে লাগাতে পারেন। ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন এই টোটকা ব্যবহার করলে ঘামের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি মিলবে অনায়াসে।
৪. স্কিনের বিভিন্ন সমস্যায় নারকেল তেল অত্যন্ত কার্যকরী। ঘামের দুর্গন্ধ কমাতেও ব্যবহার করতে পারেন নারকেল তেল। এটি ঘামের ব্যাকটেরিয়াকে নিমেষে দূর করে।
৫. এক চামচ মধু মিশিয়ে স্নান করতে পারেন। এর ফলে ঘাম সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া দূর হবে। ফলে ঘামের দুর্গন্ধও হবে না।
৬. গোলাপ জল একটি স্প্রে বোতলে নিয়ে রোজ স্নানের পর সারা গায়ে লাগাতে পারেন। এতে ঘাম যেমন কমবে, তেমন হবে না ঘামের দুর্গন্ধও।
৭. স্নানের জলে নিমপাতা কিংবা গোলাপের পাপড়ি ছড়িয়ে দিন। নিমপাতা ব্যাকটেরিয়া ও অণুজীব দূর করে, গোলাপ সুগন্ধ ছড়ায়।