শুক্রবার ২৭ ডিসেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | ১১ ডিসেম্বর ২০২৩ ১৪ : ৫৯Angana Ghosh
আজকাল ওয়েবডেস্ক: রোগ গুরুতর হলে অনেক ক্ষেত্রেই অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেন চিকিৎসক। অস্ত্রোপচারের পরে বেশ কিছু নিয়ম মেনে চলার পরামর্শও দেন। যাতে দ্রুত সুস্থ হন আপনি। তার জন্য কী কী করবেন? কোন কাজগুলো এড়িয়ে চলবেন? সব নিয়ে পরামর্শ দিলেন বিশেষজ্ঞ।
অস্ত্রোপচারের পরে সংক্রমণের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এই সময়টা তাই খুব সাবধানে থাকতে হয়। ক্ষত স্থান স্পর্শ করার আগে হাত ধোয়া জরুরি।
নিয়মিতভাবে আপনার ক্ষতস্থান পরীক্ষা করুন। কোনও সিক্রেশন হচ্ছে কিনা খেয়াল রাখুন। সেলাই বা স্ট্যাপলের অবস্থা পরীক্ষা করুন। প্রয়োজনে ডাক্তারের সঙ্গে আলোচনা করুন।
এই সময় সঠিক পুষ্টি এবং ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখা দরকার। অনেক ক্ষেত্রে দেখা যায়, অস্ত্রোপচারের পরে খিদে কমে যায়। এই সময় পর্যাপ্ত ক্যালোরি এবং পুষ্টি গ্রহণ জরুরি। কারণ অপর্যাপ্ত পুষ্টিতে পেশির পুনর্নির্মাণ দেরি হয়। দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠতে এই সময় ডায়েটে প্রোটিন রাখতে হবে পর্যাপ্ত পরিমাণে।
কাশি এবং হাঁচি দ্রুত ক্ষত সারানোর পথে বাধা হতে পারে। বিশেষ করে পেটের অস্ত্রোপচারের পরে। কাশি বা হাঁচির সময় ক্ষত স্থানে টান পড়ে। তাই ঠাণ্ডা থেকে দূরে থাকুন।
একটু ব্যথা হলেই ডাক্তারি প্রেসক্রিপশন মেনে ওষুধ খান। সময় করে একটু হাঁটুন। এতে সেলাই তাড়াতাড়ি টানবে।
নিয়মিত ফলো-আপ করুন। সেলাই কাটার পরেও যত্নে থাকতে হবে। ডাক্তারবাবুর অ্যাপয়েন্টমেন্ট এড়িয়ে যাবেন না কখনওই।
দ্রুত এনার্জি ফিরে পেতে এই সময় ধ্যান করুন। মন ভাল রাখতে গান শুনুন।
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
রেস্তোরাঁ-পাব নয়, বাড়িতেই বর্ষবরণের আয়োজন করতে চান? রইল ‘হাউস পার্টি’র খুঁটিনাটির হদিশ...
ডায়বেটিস থেকে ওবেসিটি, কমায় কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায়ও, শীতকালীন এই সবজিতে আর কী গুণ আছে জানুন...
শীতের এই ৫ খাবার ভিটামিনের খনি, নিয়মিত পাতে রাখলে চড়চড়িয়ে বাড়বে ইমিউনিটি...
খাবার খেতে বসে মুঠো মুঠো কাঁচা লঙ্কা খান? আদৌও কোনও উপকার হচ্ছে নাকি বাড়ছে বিপদ? জানুন সত্যিটা...
রোজ রাতে ভাত খাওয়ার অভ্যাস? অজান্তেই কোনো বড় বিপদ শরীরে জাঁকিয়ে বসছে না তো? জানুন আসল সত্যি ...
নিয়মিত মদ্যপানে বাড়তে পারে ওজন! সত্যি কি তাই? বিভ্রান্তি না রেখে জানুন গবেষণা কী বলছে...
জব্দ হবে ডায়াবেটিস-কোলেস্টেরল, শীতে মধুর সঙ্গে এই মশলা খেলেই কাছে ঘেঁষবে না সর্দি-কাশি...
পুষ্টিগুণে ভরপুর এই সবজি, কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে গ্যাস্ট্রিক-সহ বহু রোগের উপশম করে, জানুন অন্য উপকারিতাও...
রাতভর পার্টির প্ল্যান? দেদার খানাপিনার পর এই ৫ নিয়ম মানলেই সকালে থাকবেন চাঙ্গা...
ক্রিসমাসে কেন লাল-সবুজ রং বেশি ব্যবহার হয়? বড়দিনে কোন রঙের কী বার্তা? আসল ইতিহাস জানলে চমকে যাবেন...
পার্লারে গিয়ে ওয়াক্সিং করার সময় নেই? এই ঘরোয়া উপায়ে নিমেষেই দূর করা যাবে অবাঞ্ছিত লোম...
এক সবজিতেই ধরাশায়ী হবে সুগার ও কোলেস্টেরল। পাতে রাখলেই চিরযৌবন...
নামিদামী কোম্পানির ময়েশ্চারাইজার ভুলে যাবেন, শীতে শুষ্ক ত্বকের জেল্লা ফেরাতে ব্যবহার করুন এই বাদামের ক্রিম...
পার্লারে খরচ নয়, বলিরেখা ও ট্যান দূর করতে রান্নাঘরের এইসব সস্তার জিনিসেই হবে বাজিমাত ...
প্রেগন্যান্সিতে ঘন ঘন গা গুলোচ্ছে? শুকনো কাশি হলেও বিপদ, ঘরোয়া এই আদার ক্যান্ডিতেই মিলবে স্বস্তি, জানুন কীভাবে বানাবেন...
