Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Moumita Chakraborty | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ০২ জানুয়ারী ২০২৫ ১৩ : ৩৩Moumita Ganguly

আজকাল ওয়েবডেস্কঃ শীত হাজির। ঠান্ডার আঁচ বেশ ভালই অনুভূত হচ্ছে। ত্বকও তাই জানান দিচ্ছে। ত্বকের সর্বত্রই টান ধরা, শুষ্কতা শুরু হয়ে গেছে।  খসখস করছে ও টানটান ভাব মনে হচ্ছে। এই সময়ে ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। না হলে হতে পারে একাধিক সমস্যা। ত্বক ফেটে কুঁচকে যাওয়া , রুক্ষ ও নিষ্প্রাণ হয়ে যায়। শীতকালে ত্বকের মধ্যেকার জলীয়ভাগ কমে যাওয়ার কারণেই এই সমস্যাগুলি দেখা যায়। ঠান্ডায় সাধারণত জল খাওয়াও কম হয়। তাই ত্বক ডিহাইড্রেটেড হয়ে যায়। আবার অফিস থেকে ফিরেই ত্বক বড্ড বিবর্ণ ও নিষ্প্রাণ দেখায়। সারাদিনের ব্যস্ততায় সঠিকভাবে ত্বকের পরিচর্যা করা তখন অসম্ভব মনে হয়। ত্বকের এই অবস্থাকে বদলে দিতে ঘরোয়া টোটকায় ভরসা রাখুন। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন এই ঘরোয়া নাইট ক্রিম যা আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বজায় রেখে সৌন্দর্য বাড়িয়ে দেবে নিমেষেই।

একটি গোটা বিটের খোসা ছাড়িয়ে গ্ৰেট করে নিন। তার থেকে নিংড়ে রস বের করে নিন। এই বিটের রসে দু'চামচ অ্যালোভেরা জেল, এক চামচ করে গ্লিসারিন, গোলাপ জল ও আমন্ড অয়েল দিন। সঙ্গে দুটো ভিটামিন ই ক্যাপসুল কেটে দিয়ে দিন। খুব ভাল করে মিশিয়ে নিন। একটি ছোট কনটেইনারে রেখে দিন প্রায় ১৫দিন। রোজ রাতে ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে ধুয়ে এই ক্রিম মেখে ঘুমোতে যান। ত্বকের সমস্ত দাগছোপ, বলিরেখা ও শ্যামলা ভাব দূর হবে। ত্বক হবে উজ্জ্বল ও মসৃন। 

ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টে ভরপুর বিট বলিরেখা দূর করতে, দাগছোপ কমাতে সাহায্য করে। চোখের তলায় কালচে দাগও দূর করে এটি। ঠোঁটের কালচে দাগ দূর হতে পারে বিটের গুণে। ত্বক আর্দ্র রাখতে, প্রদাহ কমাতে ও ত্বকের ছোটখাটো সংক্রমণ রুখতেও এটি কার্যকর। আমন্ড অয়েলের মধ্যে ভিটামিন এ এবং ই, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং জিঙ্ক রয়েছে। এসব উপাদানগুলো ত্বকে নতুন কোষ উৎপাদনে এবং কোষকে ক্ষয়ের হাত থেকে রক্ষা করে। পাশাপাশি আমন্ডের মধ্যে থাকা পুষ্টি ত্বকের বার্ধক্যের প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়। ব্রণর সমস্যায় ভুগলে, সেখানেও চমৎকার ফল এনে দেয় আমন্ডের তেল। দাগছোপ থেকে মুক্তি পেতেও আপনি আমন্ডের তেল ব্যবহার করতে পারেন।

#home made night cream#lifestyle story#skin care tips