বৃহস্পতিবার ১২ ডিসেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
Soma Majumdar | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১২ ডিসেম্বর ২০২৪ ১৩ : ৪৯Soma Majumder
আজকাল ওয়েবডেস্ক: আধুনিক জীবনযাত্রায় কাজ আর বাড়ি-তাতেই যেন আবর্তিত হচ্ছে অনেকের জীবন। কখনও সংসারের চাপ, কখনও বা পাহাড় সমান জমে অফিসের কাজ। পেশাগত-ব্যক্তিগত জীবনের মধ্যে ভারসাম্য রেখে চলাই বড় চ্যালেঞ্জ। ব্যস্ত জীবনের চাপ শুধু শরীর নয়, প্রভাব ফেলছে সম্পর্কেও। যা থেকে বাড়ছে মানসিক চাপও। আর এই টানাপড়েনের মাঝে কীভাবে বজায় থাকবে সম্পর্কের উষ্ণতা? রইল তেমনই ৬ কৌশলের হদিশ।
অফিসের কাজ বাড়িতে আনবেন না। সারাদিন পর খানিকক্ষণ হলেও সঙ্গীর সঙ্গে কথা বলুন। মন দিয়ে তাঁর কথা শুনুন। আপনার কিংবা সঙ্গীর দিনভর কেমন কাটল, তা একে অপরের সঙ্গে শেয়ার করুন। ছুটির দিনে যতটা সম্ভব অফিসের কাজ থেকে দূরে থাকুন। সপ্তাহের অন্তত একটা দিন সম্পর্কের যত্নে কাজে লাগান।
সঙ্গীর সঙ্গে মন খুলে কথা বলুন। যে কোনও মানসিক টানাপড়েনের কথা মনের মধ্যে চেপে রাখবেন না। তাহলেই একে অপরের প্রতি অভিযোগ-অসন্তোষ থাকলে তা কথা বলেই সমাধান করতে পারবেন।
সকলেরই নিজেকে সময় দেওয়ার প্রয়োজন হয়। আর সেই জায়গায় সঙ্গী ভাগ বসাতে চাইলে দমবন্ধ হয়ে উঠতে পারে সম্পর্কের বন্ধন। তাই নিজেও নিজের জন্য সময় রাখুন, সঙ্গীকেও সেই জায়গা দিন।
অফিস-বাড়ি সামলিয়ে মাঝে মাঝে ঘুরতে যাওয়ার প্ল্যান করুন। বেশিদিনের ছুটি না পেলে খুব দূরে যেতে হবে না। অন্তত দু’এক দিনের জন্য হলেও সমস্ত পিছুটানকে সরিয়ে দু’জনে নিরিবিলিতে সময় কাটান। দেখবেন রোজকার ব্যস্ততার মাঝে না বলা কথাগুলো সমুদ্র কিংবা পাহাড়ের নিস্তবব্ধতায় ভাষা খুঁজে পাবে।
সুখী দাম্পত্য জীবনের একটি বড় দিক সুখী যৌনজীবন। কাজের চাপে অনেক সময় শারীরিকভাবেও কাছাকাছি আসতে পারেন না দু’জনে। তবে খেয়াল রাখতে হবে সঙ্গীর চাহিদা আর আপনার ইচ্ছের মধ্যে যেন ভারসাম্য বজায় থাকে। যৌনতা নিয়ে রাখঢাক না রেখে সঙ্গীর সঙ্গে খোলাখুলি কথা বলুন।
দীর্ঘদিন সম্পর্কে অনেক সময় একঘেয়েমি আসতে পারে। তাই নিজেদের নতুন করে আবিষ্কার করার চেষ্টা করুন। ছোট ছোট বিষয়ে একে অপরের প্রশংসা, সামান্য উপহার আদানপ্রদানেও সম্পর্কে বজায় থাকবে উষ্ণতা।
#RelationshipTips #Relationship#Howtokeeplovelifecolourfulinbusyscheduleofwork
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
ত্বক ও চুলের সব সমস্যার সমাধান লুকিয়ে এই জিনিসে, কীভাবে চটজলদি নিজেকে আরও লাবণ্যময়ী করে তুলবেন জানুন ...
ইমিউনিটি থেকে ওজন, সব থাকবে হাতের মুঠোয়, ডায়েটে রাখুন শীতের স্পেশাল সুস্বাদু পালং মাশরুম স্যুপ, জানুন সহজ রেসিপি ...
ডায়েট করেও ওজন কমার পাত্তা নেই? ঘরোয়া এই মশলাগুঁড়োর ম্যাজিক ড্রিঙ্কেই হুড়মুড়িয়ে ঝরবে মেদ ...
শনিদেবের নক্ষত্র বদল! ৩ রাশির হাত বাড়ালেই সাফল্য, ফুলে ফেঁপে উঠবে টাকাপয়সা, ভাগ্যের চাকা ঘুরবে কাদের?...
চা খেতে খেতে ধূমপান করেন? অজান্তে মারাত্মক ক্ষতি করছেন না তো! বিপদ আসার আগে জানুন ...
দিনভর বার বার ছুটছেন বাথরুমে? জানুন সারা দিনে কতবার মলত্যাগ স্বাভাবিক, বেশি হলেই কোন বিপদের আশঙ্কা?...
নির্মেদ চেহারা, ঘন কালো চুলে ঠিকরে বেরচ্ছে রূপের ছটা, জানুন পঞ্চাশ ছুঁইছুঁই শালিনী পাসির সৌন্দর্য্যের গোপন কথা ...
শিশু দাঁত দিয়ে অনর্গল নখ কেটে যায়? জানুন কীভাবে উপায়ে দূর হবে এই বদভ্যাস ...
পাইলসের কষ্টে নাজেহাল? বাগে আনতে মোক্ষম দাওয়াই এই মশলা, জেনে নিন কীভাবে ব্যবহার করবেন ...
অল্প বয়সেই মাথায় টাক পড়ছে? পেঁয়াজের রসের সঙ্গে এইসব জিনিস মিশিয়ে নিলেই চটজলদি চুল হবে ঘন ও লম্বা...
কিডনির স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তা করতে হবে না, ডায়েটে রাখলে এইসব খাবার ক্রিয়েটিনিনের মাত্রাও থাকবে বশে ...
পুরুষের যৌন উত্তেজনা হয় তুখোড়, ক্যান্সার থেকে কিডনি স্টোন অনায়াসেই সারিয়ে তুলতে পারে এই ফলের রস...
শীতকালে রুক্ষ ত্বক কুঁচকে বুড়িয়ে যাচ্ছে? চালের এই ঘরোয়া ফেসপ্যাকে টানটান হয়ে ত্বকের বয়স দেখাবে অর্ধেক...
মাত্র ৭দিনেই মেদহীন কোমর, লেবুর রসের সঙ্গে এই বীজ মিশিয়ে খেলেই মেদ গলবে ম্যাজিকের মতো ...
ভুলেও ফাঁস করবেন না দাম্পত্যের এই সব গোপন কথা! প্রিয় বন্ধুকে বললেও আফসোস করবেন...
রোজ অন্তর্বাস পরে ঘুমোন? সত্যি কি এতে কোনও ক্ষতি হয়? আগে জানুন বিশেষজ্ঞদের মত...
মরশুম বদলে বেড়েছে মাইগ্রেন? এই কটি অভ্যাস না বদলালে পিছু ছাড়বে না যন্ত্রণা...
পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম হচ্ছে না? চোখের নীচে ডার্ক সার্কেল ছাড়া আর কী কী ক্ষতি হচ্ছে জানুন...
মাথা ভর্তি উকুন নিয়ে নাজেহাল? সব উকুনের বংশ নাশ হবে, ঘরোয়া এই টোটকায় ...
