শনিবার ১৯ এপ্রিল ২০২৫
সম্পূর্ণ খবর
Hema Malini: ৭৫ –এও কমেনি 'ড্রিমগার্ল'এর জৌলুস! তাঁর রূপরহস্য ফাঁস করলেন নিজেই!
AA | ১৮ অক্টোবর ২০২৩ ১৭ : ৫০Rishi Sahu
সংবাদসংস্থা, মুম্বই: অভিনেত্রী ও রাজনীতিবিদ হেমা মালিনী আজ পা রাখলেন 75–এ।
হেমা মালিনী সব সময়ই সৌন্দর্যের জন্য প্রশংসিত হন। আজও তিনি বলিউডের 'ড্রিমগার্ল'। তাঁর একটি সুশৃঙ্খল জীবন রয়েছে। যা তাঁকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। তাঁর জীবনধারা হয়ে উঠতে পারে অনেকেরই অনুপ্রেরণা। নিজেকে সুস্থ রাখতে কী করেন ড্রিমগার্ল?'বাগবান' অভিনেত্রীর শেষ কাজ। ছবিতে তিনি জুটি বেঁধেছিলেন অমিতাভ বচ্চনের সঙ্গে। এখনও ভাল স্ক্রিপ্ট পেলে কাজ করতে আগ্রহী তিনি। মুম্বই সংবাদসংস্থার কাছে জানিয়েছেন তাঁর কন্যা এষা দেওল। অভিনয় ছাড়াও ভরতনাট্যম, কুচিপুরি, মোহিনীয়াট্টম– একাধিক ধ্রুপদী ভারতীয় নৃত্যশৈলী তাঁর আয়ত্বে। তিনি এখনও অনুশীলন করেন এবং পারফর্মও করেন। এই অভ্যাস শিল্পীর কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। মানসিক একাগ্রতা এবং শৃঙ্খলাও বাড়ায়। একটি সামগ্রিক ফিটনেস অনুশীলন হিসাবে নাচ খুবই ভাল এক্সারসাইজ। এছাড়াও নিয়মিত যোগাভ্যাস করেন অভিনেত্রী। যা তাঁকে আজও ইন্ডাস্ট্রির ড্রিমগার্ল করে রেখেছে অনায়াসেইনাচ এবং যোগব্যায়াম ছাড়াও, হেমা মালিনী একটি সুষম খাদ্য এবং সঠিক হাইড্রেশনের দিকে খেয়াল রাখেন। মরশুমি ফল, সবজি এবং প্রতিদিন তিন লিটার জল তিনি খান সৌন্দর্য বহাল রাখতে। বেশ কয়েকটি সাক্ষাৎকারে অভিনেত্রী নিজের ত্বকের পরিচর্যার বিষয়েও জানিয়েছেন। ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে দই, বেসনের মতো ঘরোয়া উপাদানেই ভরসা রাখেন তিনি। খুব অল্প মেকআপ ব্যবহার করেন।
নানান খবর
নানান খবর
বাজার খরচে লাগাম টানতে পারছেন না? এই সব সহজ টোটকাতেই মিলবে সমাধান
সকাল না বিকেল, কখন ব্যায়াম করলে ভাল ঘুম হয়? সঠিক সময়ে ঘাম ঝরালেই মিলবে অনিদ্রা থেকে রেহাই
টোপর মাথায় হাজির বর! সাদা চিকনকারি পাঞ্জাবী-ধুতিতে খাঁটি বাঙালি সাজে দিলীপ
সাজে অক্ষয় বাঙালিয়ানা, আজকাল ফ্যাশন ফ্লোর জমজমাট
সপ্তাহে তিন দিন ছুটি! সরকারি কর্মীরা চারদিন অফিসে গেলেই পাবেন পুরো বেতন! কোথায় চালু হল এমন নিয়ম?
মহিলারা কোন কোন স্কিমে বিনিয়োগ করতে পারেন? রইল হদিশ
কিছুতেই কমছে না মুখ ভর্তি ব্রণ-দাগ? বয়স ১৫ হোক বা ৩৫, ঘরোয়া প্যাকের জাদুতেই হবে ছুমন্তর
গরমে এই ৩ রোগে ভুগতে পারে আপনার সন্তান! কীভাবে শিশুর খেয়াল রাখবেন?
রোজকার এই পাঁচটি কাজ শান্তি ফেরায় মনে, নিয়ম করে করলে দূর হবে উদ্বেগ, মানসিক চাপ
ফেটে চৌচির পায়ের গোড়ালি? তুলতুলে নরম হবে চামড়া, দূর হবে ফাটা চামড়া, কেবল মেনে চলুন এই তিনটি পদ্ধতি
কোরিয়ানদের মতো জেল্লাদার ত্বক পেতে চান? নামীদামি প্রসাধনী নয়, শুধু এই ১০টি ধাপে ত্বকের যত্ন নিন
কিডনির জন্য 'বিষ' পরিচিত এই ৫ খাবার! নিয়মিত খেলেই বড়সড় বিপদ অবধারিত, আপনি খাচ্ছেন না তো?
ইঁদুরের দৌরাত্ম্যে নাজেহাল? খাঁচা-বিষ ছাড়ুন, এই সব ঘরোয়া উপায়েই পালাবার পথ পাবে না ইদুঁরের দল
সারাক্ষণই ক্লান্তি, আচমকা মেদ জমছে শরীরে? ফ্যাটি লিভার নয় তো! ৫ লক্ষণে বুঝুন 'নীরব ঘাতক' ডেকে আনছে সর্বনাশ
রোজ শ্যাম্পু করলে কি চুল শুষ্ক হয়ে যায়? জানেন সপ্তাহে কতদিন অন্তর শ্যাম্পু করা উচিত?
