শনিবার ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Soma Majumdar | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ২০ : ৪৮Soma Majumder
আজকাল ওয়েব ডেস্ক: ফল আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। নানা খনিজ ও পুষ্টিকর উপাদান থাকে বিভিন্ন ধরনের ফলের মধ্যে। কিন্তু খেয়াল খুশি মতো যে কোনও ফল খেলেই হবে না। কোন ফলের সঙ্গে কোন ফল কিংবা খাবার খেলে সমস্যা হতে পারে, তা জেনে রাখা জরুরি। নাহলে অজান্তেই মারাত্মক বিপদ ঘনিয়ে আসতে পারে। তাহলে জেনে নিন সেই বিষয়ে-
পেঁপে ও লেবু-বিশেষজ্ঞদের মতে, লেবু ও পেঁপে একসঙ্গে মিশে রক্তে হিমোগ্লোবিন সংক্রান্ত সমস্যা বাড়িয়ে দিতে পারে। এমনকী অ্যানিমিয়ার সমস্যাকেও ট্রিগার করতে পারে লেবু ও পেঁপের কম্বিনেশন।
কমলালেবু ও গাজর-লিভারের সঙ্গে জড়িত সমস্যা বাড়তে পারে কমলালেবু ও গাজর একসঙ্গে খেলে। বাড়তে পারে বুক জ্বালা, পিত্তের সমস্যাও।
পেঁয়ারা ও কলা-এক সঙ্গে পেয়ারা ও কলা খাওয়ার ভুল করবেন না। চিকিৎসকদের মতে, এই দুই ফল একসঙ্গে খেলে পেটে গ্যাস হতে পারে। আচমকা শুরু হতে পারে মাথাব্যথাও।
কলা ও পুডিং-কলার সঙ্গে পুডিং খেলে শরীরে তা বিষাক্ত পদার্থ তৈরি করে থাকে। বিশেষ করে বাচ্চাদের এই দুটি খাবার একসঙ্গে দেওয়া উচিত নয়।
দুধ ও কমলালেবু- স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর কমলালেবুর সঙ্গে দুধ খাওয়া। কমলালেবুতে উপস্থিত অ্যাসিড শরীরের স্টার্চ হজমে সাহায্যকারী উৎসেচক নষ্ট করে দেয়। শুধু তাই নয়, দুধের সঙ্গে কমলালেবু খেলে বুকে কফ জমতে পারে।
আনারস ও দুধ-আনারসে উপস্থিত ব্রোমেলেন নামক উপাদান দুধের সঙ্গে মিশে শরীরে বড়সড় ক্ষতি করতে পারে। আনারস ও দুধের কম্বিনেশনের কারণে গ্যাস, গা গোলানো, ইনফেকশান, মাথা ব্যথা এবং পেটব্যথার সমস্যায় ভুগতে পারেন।
ফল ও মিষ্টি-ফলের সঙ্গে মিষ্টি খাওয়ার পরামর্শ দেন না চিকিৎসকরা। এই দুই খাবার হজম প্রক্রিয়ার ক্ষতি করতে পারে। এর ফলে অ্যাসিডিটি, মাথা ব্যথার মতো সমস্যা বাড়তে পারে।
#These foods should not be eaten with fruit#Which Food should not eat with fruit#Health Tips#Lifestyle
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
পুজোয় হরেক কায়দায় নখ সাজাতে চান? জানুন এবারের ট্রেন্ডিং ‘নেল আর্ট’...
পুজোয় নতুন জুতোর ফোস্কার জ্বালায় এক পা হাঁটতে না পারলে নো চিন্তা, রইল কিছু সহজ উপায়...
পাকা চুলকে নিয়মিত রং করে লুকোনোর চেষ্টা করছেন?ক্ষতি হচ্ছে না লাভ? দেরি হওয়ার আগে জানুন সত্যিটা...
ডিমের শুধুই সাদা অংশ খাচ্ছেন? সত্যি কি কুসুম খেলে কোলেস্টেরল বাড়ে? জানুন কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা...
অপরিষ্কার মাইক্রোওয়েভ কতটা ক্ষতিকর জানেন? চটজলদি ঝকঝকে করে তুলুন এইসব সহজ উপায়ে ...
পুজোর সাজে বর্ণালী
রোজ ভাত খেলে বাড়ে সুগার? ভয় না পেয়ে ডায়াবেটিকরা জানুন বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন...
রাতে বিছানায় শুলেই আসবে ঘুম! শুধু এই ২টি কৌশলেই কাটবে অনিদ্রার সমস্যা...
হু হু করে টাকা বেরিয়ে যাচ্ছে? ৫টি নিয়ম মানলেই ঘুরবে ভাগ্য, মাসের শেষেও পকেট থাকবে ভারী...
ভাড়ার চুক্তি কেন ১১ মাসের হয় জানেন? বাড়ির মালিক নাকি ভাড়াটে, এতে কার লাভ বেশি?...
চুল ও ত্বকের জেল্লা হারিয়ে গেছে? কোলাজেনের ঘাটতি নয় তো?কী করবেন জানুন ...
চাল-ডাল বাদ দিন, বৃষ্টির দিনে বানিয়ে ফেলুন সাবুর খিচুড়ি, এই পদ্ধতিতে হবে ঝরঝরে ...
ব্রেকফাস্টের পরেই অস্বস্তিবোধ করেন,কোনও ভুল করছেন না তো?কী খেলে সুস্থ থাকবেন জেনে নিন ...
মাইগ্রেনের সমস্যায় নাজেহাল? রোজের এই ৫ অভ্যাস না বদলালে ভোগাবে যন্ত্রণা...
ভুলেও ফেলবেন না চাল ভেজানো জল, ত্বকের জেল্লা ফেরাতে এর জুড়ি নেই! ...
