শুক্রবার ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৪
সম্পূর্ণ খবর
নিজস্ব সংবাদদাতা | | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১৮ আগস্ট ২০২৪ ১৯ : ২৪Soma Majumder
আজকাল ওয়েব ডেস্ক: অয়নের বয়স মাত্র ৬ বছর। সারাক্ষণ তার একটাই বায়না, মোবাইল হাতে চাই। আবদার না রাখলেই সবকিছুতে বিরক্ত, পড়াশোনায় মনঃসংযোগের অভাব। আবার বছর তিনেকের অহনার সামনে ফোন না দিলে কিছুতেই গলা দিয়ে খাবার নামে না। মেয়েকে খাওয়ানো যেন বাবা-মায়ের কাছে রীতিমতো পরীক্ষার সমান। তবে নিমেষে সমাধান হয় যদি হাতে মোবাইলটি দিয়ে দেওয়া হয়। অয়ন কিংবা অহনাই শুধু নয়, মোবাইল কেন্দ্রিক শৈশব এখন অধিকাংশ শিশুর। এ যেন এক রোগের বাতাবরণ। আপাতদৃষ্টিতে তেমন কিছু মনে না হলেও বিপজ্জনক এই নেশায় শিশুর দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতি হতে পারে। এই আসক্তি কীভাবে কাটাবেন? জেনে নেওয়া যাক:
অধিকাংশ শিশুর স্মার্টফোনে হাতেখড়ি হয় তার অভিভাবকদের হাতেই। তাই অভিভাবকদেরও ফোন ব্যবহারে সতর্ক থাকা জরুরি। সেক্ষেত্রে মোবাইলের সম বিকল্প ও আকর্ষণীয় জিনিসের প্রতি শিশুর আগ্রহকে বাড়িয়ে তুলতে পারলে। যেমন, ছবি আঁকা, গান গাওয়া বা কোনও বাদ্যযন্ত্রের প্রতি খুদের কৌতূহল থাকলে সেই আগ্রহকে বাড়ানোর চেষ্টা করতে পারেন।
শিশুকে পড়াশোনার পাশাপাশি বিভিন্ন রহস্য-রোমাঞ্চকর গল্পের প্রতি ঝোঁক তৈরি করা খুব দরকার। বাড়ির আবহে যেন পড়াশোনা-খেলাধুলার পরিবেশ থাকে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।
রাতে ঘুমানোর আগের একঘণ্টা ও সকালে ঘুম ভাঙার পর প্রথম এক থেকে দুই ঘণ্টা খুদেটির ফোন ব্যবহার নিষেধ রাখতে হবে। এই নিয়ম বাবা-মায়ের জন্যও প্রযোজ্য হলে ভাল।
ঘরের ছোট্ট খুদেটির সঙ্গে বাবা-মায়ের ‘কোয়ালিটি টাইম’ কাটানো জরুরি। সপ্তাহে একটি দিন বাড়ির প্রত্যেক সদস্যের জন্য একটি স্মার্টফোনবিহীন দিন রাখতে হবে, সেদিন প্রত্যেক সদস্যের শিশুটির সঙ্গে সময় কাটানো দরকার।
সন্তানকে সময় না দিয়ে তার বদলে হাতে মোবাইল ধরিয়ে দেওয়া বা টিভিতে কার্টুন চালিয়ে দেওয়াই পরে সমস্যা তৈরি করে। অনেক শিশু একাকিত্বের কারণে মোবাইল ফোনের প্রতি নির্ভরশীল হয়ে পড়ে। বাবা-মায়েদের খেয়াল রাখতে হবে যে শিশু স্মার্টফোন ব্যবহার করেও পড়াশোনা সহ প্রতিদিনের কাজকর্ম সঠিকভাবে করছে কিনা। যদি তা নির্দ্বিধায় করে তাহলে ১-২ ঘণ্টা ফোন ব্যবহারের অনুমতি দেওয়া যায়।
#Parenting Tips# Parenting#Child' Mobile Addiction# Lifestyle#Children Habit#Mobile Addiction
বিশেষ খবর
নানান খবর
নানান খবর
চুল থেকে চুলকুনি হবে নিমেষে ভাল! রোজ এই 'টক' ফল খেলে কী কী বাড়তি উপকার পাবেন...
নখে সাদা দাগ? এড়িয়ে গেলেই বিপদ! কখন সতর্ক হবেন?...
পুজোর আগে ৩ সপ্তাহে চটজলদি কমাতে চান ভুঁড়ি? উপায় জানালেন শন ...
সর্দি কাশিতে প্রায়ই ভোগেন? সুস্থ থাকতে মেনে চলুন এই কয়েকটি নিয়ম...
এক চুমুকেই চমৎকার, গলবে স্টোন, দূরে পালাবে ক্যান্সার, কীভাবে জানুন...
রক্তাল্পতায় ভুগছেন? ব্রেকফাস্টের এই পানীয় মেটাবে আয়রনের ঘাটতি, কীভাবে বানাবেন...
কালচে ঠোঁটের জন্য মুখ ঢাকবেন না, ঠোঁটের রঙ বদলে দেবে এই ফুলের পাপড়ি...
ভাজাভুজি খেয়েও কমবে ওজন? বাইরের এই ৫ খাবার নিশ্চিন্তে খেতে পারেন...
বাড়িতে নেগেটিভ এনার্জি? লক্ষণ বুঝলেই এই ৫টি উপায়ে করুন প্রতিকার...
সহবাসে আয়ু বাড়ে! সপ্তাহে কত বার যৌন মিলনে কমবে মৃত্যুর ঝুঁকি?...
ফ্যাটি লিভার জব্দ এই এক পানীয়তে,জানুন কখন খাবেন...
পুজোর সাজে নতুন রূপে
ম্যাচিং এখন পুরনো, পুজোয় কোন রঙের শাড়ির সঙ্গে কেমন কনট্রাস্ট ব্লাউজ পরবেন? রইল টিপস...
রোজ চুলে তেল মাখছেন? আদৌ লাভ হচ্ছে তো! জানুন আসল সত্যি...
ফেসওয়াশ লাগবে না, ত্বক পরিষ্কার করতে ভরসা রাখুন এই ডালে...